CItesti acum
Exerciții pentru a ne schimba stilul de atașament

Exerciții pentru a ne schimba stilul de atașament

Este important să ne analizăm propriile gânduri care generează stările de anxietate. Odată ce facem această analiză, conștientizăm cât de departe sunt acestea de realitate și reușim, treptat să schimbăm stilul de atașament pe care îl avem. Aflăm mai multe detalii din partea psihoterapeutului Ana Dobre.

Urmărește și:

Exerciții pentru a depăși un stil de atașament evitant

Cum ne ajută o bună stimă de sine

Emisiune realizată de psihoterapeut Cătălina Cristescu

Tel.: 0721.648.348

Citeste si

[email protected]

Foto: shutterstock.com

Vezi comentarii (0)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

La inceputul paginii