Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Lucrurile nu mai merg asa de bine, si de la o zi la alta iubitul tau se retrage usor din relatie? Nu te speria, respecta aceste recomandari si veti fi din nou un cuplu fericit.
Te intrebi daca esti iubita cu adevarat? Sa stii ca semnele de iubire sunt ascunse si in lucruri marunte… Iata ce gesturi face partenerul tau de cuplu, si tu nici nu le observi.
Se spune ca barbatii se gandesc mult mai des la sex decat femeile, dar statistica ne demonstreaza altceva. Sa desfiintam un alt mit urban despre sexualitate.
Primii doi ani din viata unui copil sunt extrem de importanti in dezvoltarea sa ulterioara. Avem concediul de la stat, dar dupa incheierea lui multe femei imbratiseaza rolul de mama casnica. Este benefic pentru ele si pentru copil?
Deseori nenumaratele problemele si stresul genereaza stari de depresie. Iata cum poti identifica semnele acestei suferinte la partenerul tau, si ce poti face pentru a-l ajuta.
Uneori, chiar daca o relatie de cuplu s-a incheiat, gandurile noastre se duc tot acolo… Iata ce putem face pentru a ne detasa si a ne reveni mai usor.
Una dintre sarcinile importante in parenting este sa ne educam copilul sa-si dezvolte o buna imagine de sine. Iata cum il putem invata sa se valorizeze.
Pentru ca o relatie de cuplu sa functioneze avem nevoie si de erotism. Iata cum educatia, felul in care ne percepem corpul, atitudinea fata de viata intima ne influenteaza relatia cu partenerul.
Despartirea de partener nu inseamna si disparitia sentimentelor. Pentru a ne reveni, cu siguranta avem nevoie de timp. Iata ce altceva mai putem face dupa o despartire.
Dependenta de alcool, droguri este o incercare dificila pentru cuplu. Iata ce poti face pentru a-ti sprijini partenerul in aceasta lupta, dar si cand sa spui stop.
La scoala, si nu numai, copiii au diverse roluri sociale care genereaza comportamente mai mult sau mai putin dezirabile. Iata cum ii putem ghida.
Nu te simti satisfacuta in cuplu? Ai inceput sa iti pui intrebari serioase legate de viata in doi si partenerul tau? Ce raspunsuri sa dai, in beneficiul relatiei voastre.
Uneori, educatia pe care o primim nu este cea mai sanatoasa sau benefica noua. Iata ce impact au traumele din copilarie si cum le putem depasi.
Prea multa grija poate deveni sufocanta! Daca vrei sa fii un parinte bun, nu exagera cu protectia celui mic. Iata cateva sfaturi bine intentionate.
Chiar daca dupa divort copiii raman alaturi de mama, rolul tatalui este in continuare foarte important. Iata un set de reguli pentru ambii parinti, in beneficiul copilului.
Sarcina este o perioada complexa nu doar pentru femeie, ci si pentru cuplu. Iata un mic ghid de conduita pentru a fi un partener cu adevarat implicat.
Una dintre cele mai importante reguli de parenting este sa iti educi copilul astfel incat sa devina independent si responsabil. Iata ce ai de facut pentru aceasta misiune.
Toti copiii au personalitati unice si temperamente diferite, dar unii micuti isi sfideaza parintii sau sunt experti in arta manipularii. In acest caz, iata ce ne sfatuiesc specialistii in parenting.
In relatia de cuplu, de-a lungul timpului, pot aparea diverse probleme. Iata care sunt semnalele care trebuie sa ne atraga atentia si asupra carora e bine sa intervenim.
Sarcina este o perioada minunata in viata unei femei, dar si o provocare serioasa. Iata cum ne poate afecta imaginea de sine si ce avem de facut pentru a ne simti bine in pielea noastra.
In cuplu suntem mereu conectati la starile partenerului, daca acesta este foarte ingrijorat, temator, iata cum il putem sprijini ca sa iasa din aceasta stare deranjanta de anxietate.
Stilurile de atasament sunt de mai multe tipuri, iar dintre ele stilul de atasament securizant este cel sanatos, benefic atat noua cat si celor din jur. Iata cateva modalitati prin care il putem dezvolta.
Educatia si modelarea celui mic depinde in mare masura de noi, parintii. Lectiile despre empatie ii vor fi cu siguranta utile mai tarziu in viata. Iata cum poate deveni el empatic.
Dincolo de relatia cu mama, cand se definesc pe sine, ca indivizi, baietii se raporteaza la tati. Iata cum poti oferi exemple pozitive copilului tau.
Divort, relocare, poate chiar casa de copii… Relatia cu un parinte care ne-a abandonat in copilarie este destul de greu de remediat. Iata ce putem face daca ne aflam intr-o astfel de situatie.
Copilul tau traverseaza episoade de teribilism care te ingrijoreaza? Iata ce sta la baza acestui comportament si cum poate fi depasit.
Potrivit cercetarilor exista cateva calitati pe care femeile le considera atractive la un partener. Iata care sunt acestea.
Sa ai o sensibilitate emotionala mare nu este neaparat un dezavantaj. Iata cum ii putem ajuta pe copii sa isi dezvolte constructiv aceasta trasatura.
Fara sa vrem, in fiecare relatie de cuplu venim cu experientele emotionale anterioare, care ne-au format. Iata cum sa le gestionam corect astfel incat noua poveste de amor sa nu fie afectata.
Decesul unuia dintre parinti este o situatie foarte dificila pentru copil, indiferent de varsta pe care o are. Iata cateva sfaturi pentru astfel de momente, si cum poate micutul sa traverseze perioada de doliu.
