Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Intr-un cuplu conteaza afectiunea, dar si disponibilitatea fata de partener. Iata care sunt cele mai frecvente greseli in comunicare, de care deseori nici nu ne dam seama.
Roxana Dumitrache este activista feminista si cercetatoare in probleme legate de gen si discriminare. Am intrebat-o care sunt defectele de suprafata si de adancime in educatia pe care o dam fetelor si baietilor si ce merite au barbatii… feministi.
Copiii familiei Bodnariu, copiii Romaniei, abandonul, bataia, saracia. Iata cateva subiecte care nu ne plac, dar pe care ar trebui sa le privim in fata. Stefan Darabus, Ph.D., MBA director regional, Europa Centrala si de Sud „Hope and Homes for Children“, o voce lucida.
Vedem adesea parinti care se culpabilizeaza ca au interzis ceva odorului. Interdictia este sanatoasa iar impunerea de limite, necesara, daca vrem sa crestem viitori adulti responsabili.
In ciuda abundentei informatiilor despre sexualitate, ramanem victimele prejudecatilor. Desfiintam in cele ce urmeaza mitul ca barbatii au un libidou mai mare decat femeile.
Devenind tata, barbatul indeplineste un rol la care fiica sa se va raporta pe durata intregii vieti. Iata cateva repere pentru o relationare sanatoasa intre cei doi.
Uneori, relatia cu parintii partenerului poate fi tensionata sau de-a dreptul conflictuala. Pentru a nu ne afecta cuplul, iata cateva sfaturi pentru gestionarea situatiei.
Noi, femeile, deseori gresim curtand barbatii si ne asumam rolurile specifice lor. Pentru a evita nepotrivirile si suferintele in cuplu, psihologul Domnica Petrovai ne invata care sunt strategiile de succes.
Dupa o despartire, etapa imediat urmatoare nu este dintre cele mai placute. Viata cu noi insine, desi pare greu de reluat, are o serie de beneficii.
In cautarea iubirii, ajungem uneori sane-o imaginam unde nu-si are locul. Iata cateva motive pentru care intram prea repede in relatii de cuplu.
Un copil sociabil se va adapta mai usor situatiilor noi, va sti sa lucreze in echipa si isi va face prieteni cu usurinta. Iata cum il putem ajuta.
Sa fii copil unic poate fi aduce dupa sine o serie de beneficii, primind toata atentia celor din jur. Deopotriva, pot exista si cateva lipsuri…
A iesi din monotonie si a nu renunta la romantism sunt probabil cele mai importante aspecte care consolideaza un cuplu. Iata efectele pozitive ale acestora asupra relatiei.
Anumite ganduri toxice pot avea la baza un adevar, dar daca le exagerezi, distorsionezi si le acorzi prea multa atentie, ajung sa iti saboteze relatia de cuplu.
Deseori in cuplu ne intrebam daca suntem cu persoana potrivita si daca este el „alesul”. Dincolo de listele mentale si planuri, raspunsul poate fi foarte simplu.
Deseori, micile gesturi din cuplu, care ne par pline de afectiune, nu sunt altceva decat tendinte de infantilizare. Avem toate motivele sa le evitam!
Desi nu ne dorim sa intram in conflict cu propriul copil, perioada adolescentei este una a confruntarilor si razvratirilor. Iata ce strategii putem aborda.
Sansele unui cuplu de a rezista in timp cresc odata cu nivelul lui de intimitate. Fiecare stim ce functioneaza in propria relatie, dar iata si cateva sugestii de la specialisti.
Greseala face parte din natura umana, dar poate fi corectata. Iata care sunt cele mai frecvente greseli pe care le facem in diferitele stadii ale unui cuplu.
La inceputul unei relatii avem tendinta de a ne lasa purtate de val, iar imaginatia ne poate juca feste. Iata de este important sa avem rabdare.
In educatia copilului trebuie sa existe si respectul pentru mediul inconjurator. Pentru a creste responsabil si din acest punct de vedere, iata ce putem face.
Unul dintre ingredientele de baza ale unui cuplu sudat este intimitatea emotionala. Iata cum o putem construi impreuna cu partenerul.
Deseori relatiile cu partenerul ne sunt afectate datorita sentimentului de neincredere pe care nu il putem controla. Iata cum putem gestiona aceasta traire.
Intr-o relatie abuziva, daca ignoram atentionarile celor din jur, putem fi mai atente la semnele date de partener. Iata cateva sfaturi.
Desi toata lumea te impinge sa faci parte dintr-un cuplu, se pare ca nu-i o solutie de viata universala. Iata un punct de vedere al unei femei care prefera un fel de conjugalitate limitata. Si este o varianta care prinde teren.
Daca nu merge relatia, hai la terapie de cuplu. Dar ce se intampla de fapt in cabinet, la „doctorul de relatii“? Cateva explicatii de la lector dr. Bogdan Ion, psihoterapeut principal in terapii scurte.
Toata lumea spune ca trebuie sa accepti un partener asa cum este. Iata, totusi, cinci sfaturi pentru a inlesni tranzitia catre schimbare, care imbunatatesc relatia dintre doi parteneri.
Un copilas care il ia pe „nu“ in brate la patru ani, va deveni un adolescent recalcitrant? Cine stie? Iata cateva idei primitive in materie de educatie.
Sa stii sa faci sex este ca mersul pe bicicleta? Gelozia ne face mai pasionali iar prima partida de amor intotdeauna lasa de dorit? Ce alte mituri despre sex putem identifica?
Aurelia Mazilu e psihoterapeut si am rugat-o sa descalceasca itele incurcate ale unei situatii familiale stresante si deloc rare: un partener nou, care ne respinge copilul.
