Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
O explicatie poate fi impunerea culturala de a trai in cuplu. Sau altceva. Pana una alta, iata cateva idei despre statutul de persoana solo de la psihologul Alexandra Ritiu.
Se spune ca un copil este sprijin la batranete. Totusi, o relationare sanatoasa intre parinti si copii poate fi dificila. Andreea Serpegean, psihopedagog si psihoterapeut, vorbeste despre aceasta legatura rareori ideala.
Daca si tu esti nemultumita ca esti singura, afla ca sunt multe femei in situatia ta si, firesc, se intreaba ca si tine de ce au ajuns aici. Iata cateva perspective.
Gelozia este o experienta relationala complexa, ce presupune diverse manifestari comportamentale. Cum rezultatele ei sunt nefaste, iata cum o putem controla.
Deseori ne intrebam care este raspunsul la aceasta intrebare. Atractia exista, am vrea sa facem acest pas, dar este prima intalnire si ne impiedicam de „dar daca…”. Iata o explicatie.
In educatia copiilor intervin o sumedenie de aspecte pe care incercam sa le gestionam. Intre acestea, se ivesc si intrebarile: Cum ii invatam pe cei mici regulile de politete? Dar respectul? Iata cateva repere.
A fi autentica intr-un cuplu are efecte pozitive nu numai asupra relatiei, ci si asupra ta, ajutandu-te sa te dezvolti. Iata care sunt pasii pe care ii poti face.
Suntem tentate ca dupa o despartire sa ramanem o vreme singure. Si totusi, socoteala din targ poate fi alta, iar o noua relatie sa isi faca loc. Iata care sunt riscurile si avantajele.
Se vorbeste tot mai mult despre conceptul de inteligenta emotionala, dar ce se inseamna el pentru cupluri? Cu cat un cuplu, ca intreg, sta mai bine la acest capitol, cu atat sansele ca el sa reziste in timp sunt mai mari.
Un copil asertiv stie sa comunice eficient si echilibrat cu cei din jur. Iata cum il putem ajuta sa isi exprime si sustina propriile drepturi, fara a le incalca pe ale celorlalti.
Cuplurile sunt diferite, in functie de oamenii care le compun, insa au o traiectorie similara. Iata trasaturile unui cuplu sanatos.
Deseori, felul in care ne alegem un partener ne poate spune cate ceva despre nevoile noastre din acel moment. Iata de ce ne este dificil sa abandonam relatii care nu ne sunt potrivite.
Regula “ce este prea mult, strica” se aplica inclusiv cand vorbim despre iubire. Iata de ce ajungem sa iubim prea mult si cum putem controla aceste porniri.
Imaginea corporala se refera la felul in care ne percepem pe noi insene. Pentru o adolescenta ce traverseaza o perioada a transformarilor, aceasta imagine poate fi distorsionata.
Deseori ne revine in minte o iubire din trecutul nostru, pe care o regretam si careia ii ducem dorul. Iata de ce se intampla acest lucru si ce putem face pentru a depasi constructiv aceste trairi.
Ne dorim ce este mai bun pentru copiii nostri, iar timiditatea deseori ne atrage atentia. Pentru ca nu am vrea ca cei mic sa fie neincrezator si temator, iata cum il putem ajuta.
Dorim sa ne ajutam copilul ajuns adolescent sa isi aleaga drumul in viata. Iata cum il indrumam fara sa cadem in capcana de a decide noi meseria copilului nostru.
Un divort, pe langa suferinta si stres, deseori provoaca dezechilibre emotionale. Iata ce poti face pentru a-ti reveni mai usor dupa acest eveniment.
Atunci cand copiii sunt investiti cu prea multe responsabilitati, rolurile din familie sunt inversate. Aceasta schimbare marcheaza psihicul unui copil, avand efecte pe termen lung.
Ridicat uneori la rang de arta, flirtul face parte din natura umana, regasindu-se in toate culturile si societatile de pe glob. Iata ce este, dar si ce nu este flirtul.
Cine se asemana se aduna sau polii opusi se atrag? Raspunsul la intrebare nu e deloc simplu si deseori ne cuplam cu o persoana nepotrivita.
Cu totii ne dorim sa ne aflam intr-o relatie, iar aceasta sa fie frumoasa, functionala si aducatoare de satisfactii. Iar varsta partenerului care ne poate oferi aceste lucruri este doar un detaliu.
Initiativa este un ingredient care ne ajuta sa ne mentinem relatia de cuplu apropiata. Este un mod prin care aratam celuilalt interes, atentie, afectiune. Prin urmare, avem toate motivele sa o cultivam.
Uneori, dragostea se poate transforma intr-un cosmar ce poate cauza multe suferinte. Cand se ajunge la iubiri obsesive sunt afectate nu doar persoanele implicate, ci si iubirea insasi.
Este minunat sa ne gasim un partener cu care ne intelegem pe majoritatea planurilor. Pe toate, ar fi un deziderat prea inalt. Mersul la cumparaturi, cu siguranta il abordam diferit.
Daca o persoana apropiata trece printr-o despartire, vrem ii fim de ajutor. Uneori, insa, putem gresi fara sa ne dam seama. Iata ce nu ar trebui sa-i spunem.
Adevarul este ca suntem mai mult atrase de cum ne imaginam un mariaj decat de realitate. Iata care sunt cele mai raspandite motive pentru a amana casatoria.
Un cuplu nu este afectat doar de anumite comportamente sau nepotriviri. In egala masura, propriile ganduri negative pot afecta o relatie, pe care ajungem sa o percepem distorsionat.
Te-ai intrebat deseori ce tip de atasament ai tu sau iubitul tau? Iata cateva repere pentru a contura o imagine a stilului predominant.
Pentru ca cel mic sa creasca avand o buna imagine de sine, un rol important il joaca modul in care aceasta ii este construita de parinti. Prin sustinere, incurajare, dar mai ales iubire neconditionata, echilibrul va veni de la sine.
