Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

cum-să-îți-păstrezi-o-inimă-sănătoasă

Cum să îți păstrezi o inimă sănătoasă

Deseori ne întrebăm ce ar trebui să facem ca să ne păstrăm inima sănătoasă. Răspunsul…

dr-Raluca-Moisescu-primul-oftalmolog-din-România-care-a-scăpat-de-ochelari-cu-tehnica-SMILE

Dr. Raluca Moisescu, primul oftalmolog din România care a scăpat de ochelari cu tehnica SMILE

Chirurg oftalmolog și pacient în aceeași zi. Așa ar putea fi descrisă în câteva cuvinte…

cum-ne-pregătim-organismul-pentru-sezonul-rece-prin-alimentație

Cum ne pregătim organismul pentru sezonul rece prin alimentație

Care sunt provocările la care trebuie să facă faţă organismul în sezonul rece? În primul…

un-plus-de-energie-pentru-minte-si-corp

Un plus de energie pentru minte şi corp

Un stil de viaţă activ nu este moştenit, pur şi simplu. Determinarea, ieşirea din zona…

aventura-si-miscare

Aventură şi mişcare

„Te provoc să guști din libertatea care pentru mine a devenit de mult un stil…

orice-aventură-adevărată-trebuie-să-implice-un-grad-de-necunoscut

Orice aventură adevărată trebuie să implice un grad de necunoscut

Radu Diaconescu este în elementul lui atunci când e pe munte și ultimii 10 ani…

ceea-ce-îţi-poţi-imagina-poţi-realiza

Ceea ce îţi poţi imagina, poţi realiza!

Poți să spui că nu te-a afectat în niciun fel? Poate doar dacă erai deja…

psihologia-si-sportul-de-performanta-simona-nicolaescu

Psihologia şi sportul de performanţă

Cum le putem insufla copiilor noştri pasiunea pentru mişcare? Când anume putem vorbi despre sportul…

ce-ne-învaţă-sportivii-despre-mentalul-nostru

Ce ne învaţă sportivii despre mentalul nostru

În ring, într-o piscină sau pe terenul de fotbal, ei sunt în stare să treacă…

sportul-este-felul-meu-holistic-de-a-mi-ţine-existenţa-între-coordonate-care-mă-împlinesc

„Sportul este felul meu holistic de a-mi ţine existenţa între coordonate care mă împlinesc“

Emilian Nedelcu are 42 de ani, doi copii și face sport de când se știe.…

limite-duse-la-extrem

Limite duse la extrem

Cu cine să discuți despre limite și sport extrem dacă nu cu Andrei Roșu? Andrei…

nesfarsita-alergare-a-lui-christine

Nesfârșita alergare a lui Christine

Era o zi frumoasă de vară în nordul Indianei când mi am legat șireturile pantofilor…

răspunsul-când-stagnezi-în-carieră-fă-sport

Răspunsul când stagnezi în carieră: fă sport

Pare puţin contraintuitiv, nu? La prima vedere e similar cu: dacă ai rămas fără bani…

viata-ca-o-miscare

Viaţa ca o mişcare

„Şi au trăit fericiţi până la adânci bătrâneţi!”. Câte dintre poveştile pe care le-am citit…

minte-sănătoasă-în-corp-sănătos-prin-Qigong

Minte sănătoasă în corp sănătos prin Qigong

Dacă vă regăsiți în rândul celor care își doresc să practice un sport cu impact…

ce-sport-este-potrivit-pentru-a-ţi-calma-emoţiile

Ce sport este potrivit pentru a-ţi calma emoţiile?

Simţi că tristețea te copleșește? Practică volei sau dansează zumba! Te enervează ceva? Încearcă să…

miscarea-lucreaza-in-noi

Găsește-ți „sportul tău” și eliberează-te

Suntem într-un moment în timp când avem la îndemână cele mai multe resurse pentru a…

sport-sau-sport-de-performanta

Sport sau „sport de performanță“?

În Grecia Antică, sportul făcea parte din educația unui copil, ca mijloc de dezvoltare fizică,…

emoțiile-intraductibile-pe-care-nu-știai-că-le-trăiești

Emoțiile intraductibile pe care nu știai că le trăiești

De la gigil la wabi-sabi sau tarab, toţi trăim emoţii pentru care nu avem cuvintele…

dor-de-duca-singular-feminin

Dor de ducă, singular feminin

Când ne gândim la o călătorie plăcută, imaginația ne poartă în felurite decoruri: străduțe pitorești…

cocktail-de-vitamine-pentru-minte-cursuri-noi-la-Fundația-Calea-Victoriei

Cocktail de vitamine pentru minte: cursuri noi la Fundația Calea Victoriei (P)

Toamna asta Fundația Calea Victoriei ți-a pregătit un cocktail de vitamine pentru minte. Ai o…

incepe-UNFINISHED-2020

Începe UNFINISHED 2020. Peste 60 de speakeri, din 21 de țări din întreaga lume, în conversații, performance-uri și workshopuri despre încredere

La finalul acestei săptămâni, pe 27 septembrie, începe UNFINISHED, primul festival multidisciplinar din România. Timp…

pentru-prima-oară-în-România-un-start-up-care-vizează-sănătatea-mintală-a-adolescenților

Pentru prima oară în România, un start-up care vizează sănătatea mintală a adolescenților

Într-o perioadă în care întreaga societate trebuie să facă față unui număr mare de anxietăți…

Dan-Bujor-Fac-15-masaje-pe-zi-iar-cel-mai-important-este-ca-eu-și-acele-persoane-să-avem-o-chimie

Dan Bujor: „Fac 15 masaje pe zi, iar cel mai important este ca eu și acele persoane să avem o chimie”

După o viață dură la orfelinat și o luptă cu cancerul, Dan Bujor a cunoscut…

gradul-de-imunizare-naturală-a-învățătorilor-pentru-COVID-19-este-cel-mai-probabil-foarte-mic-de-4,5%

Gradul de imunizare naturală a învățătorilor pentru COVID-19 este, cel mai probabil, foarte mic, de 4,5%

Peste 2600 de învățători s-au înscris în demersul Sistemului MedicalMedLife de testare gratuită a anticorpilor…

Nicoleta-Scarlat-Câștigăm-piața-din-România-la-baionetă-în-echipă

Nicoleta Scarlat: „Câștigăm piața din România la baionetă, în echipă!”

Pandemia pe care o traversăm ne face mult mai selectivi în ceea ce privește produsele…

cea-mai-frumoasă-versiune-a-ta-scoasă-la-iveală-de-noua-colecție-Sabon-Fresh-Glow

Cea mai frumoasă versiune a ta scoasă la iveală de noua colecție Sabon: Fresh & Glow

Viața este formată din etape care ne ajută să ne dezvoltăm din ce în ce…

cinci-sute-de-fete-ale-frumusetii

Cinci sute de feţe ale frumuseţii

Când am auzit prima oară de Mihaela Noroc, a fost ca urmare a unei întâmplătoare…

anotimpurile-feminine

Anotimpurile feminine

Dereglări menstruale, probleme de fertilitate, instabilitate emoțională, insomnii, confuzie mentală, greutate în exces, libido scăzut…

te-imbratisez-cu-cufletul-dragul-meu-corp

Te îmbrăţişez cu sufletul, dragul meu corp!

Stau aşezată în faţa laptopului. O parte a mea simte contactul cu o suprafaţă stabilă;…