Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

eJobs sondaj Halloween

Top motive înfricoșătoare pentru care angajații şi-ar căuta alt job

De Halloween, eJobs a întrebat angajații români care sunt lucrurile cele mai înspăimântătoare când vine vorba de locul de muncă, iar 42% dintre aceștia consideră că „un şef psihopat” reprezintă cel mai înfricoșător lucru la locul de muncă şi motivul pentru care şi-ar căuta rapid un job nou.

Alimentația sănătoasă după naștere e1508939400724

Alimentația sănătoasă recomandată după naștere

După sarcină este recomandat să optăm pentru o alimentație sănătoasă care să ne ajute să revenim la tonusul anterior. Totodată, trebuie să ținem cont și de perioada de alăptare. Iată câteva sfaturi.

andreea raducan

Andreea Răducan – Eu nu renunț ușor

Andreea Răducan, femeia asta copil care a ajuns pe cele mai înalte culmi ale sportului, este, atunci când o cunoști face to face, abordabilă, caldă și atentă. Se citește în ea toată înțelepciunea anilor de muncă cu sine, cu propriul corp, cu limitele proprii. Ne-a onorat cu prezența pe coperta numărului aniversar.

femeie cu machiaj natural

4 tipuri de sprâncene șic

Este timpul să-ți reinventezi sprâncenele! În funcție de stilul personal și de felul în care arată sprâncenele tale naturale, alege unul dintre cele patru tipuri de sprâncene propuse de Mirela Dumitru, National Brow Artist Benefit România, în cadrul Sephora România.

Carmen Bruma petrecere Viva

Vedete la Viva! Monday Fever Party – Uite ce ținute au ales pentru o zi de luni

Este luni, însă de ce să nu începem săptămâna altfel, cu o petrecere de zile mari organizată de Viva! Vedetele au spus da provocării noastre!

vagisan crema uscaciune zona intima

(P) Disconfort în zona intimă?

Sensibilă și fragilă, zona intimă este încă un subiect tabu în multe discuții, mai ales când vine vorba despre subiecte delicate, precum disconfortul și neplăcerile asociate uscăciunii vaginale.

shutterstock 396446890 e1508784546638

Ce rol au grăsimile și ce alimente conțin grăsimi sănătoase

A mânca sau a nu mânca grăsimi? Fugim de ele încă din faza de achiziție sau le adăugăm în felurile de mâncare preferate? Cert este că un organism sănătos are nevoie de grăsimi.

shutterstock 701239156 e1508783802921

Ce este metabolismul și cum să ne consumăm energia

Cum funcționează metabolismul și câte calorii trebuie să consumăm când facem sport? 

shutterstock 126705143 e1508658475552

Cum ajută carbohidrații organismul și în ce alimente îi găsim

Eviți să mănânci carbohidrați? Asta este o mare greșeală de nutriție! Uite de ce sunt importanți și la ce alimente să nu renunți.

alimente

Ce sunt proteinele și în ce alimente le găsim

Fie că mănânci sau nu carne, proteinele sunt esențiale pentru organism și nu trebuie să îl deprivăm de ele. Iată ce rol au și din ce alimente le putem asimila.

alimente si sport

Alimentația potrivită atunci când facem sport: proporția corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine

Mergi la sală, alergi? Vrei să slăbești sau doar să te tonifici? Exercițiul fizic presupune și o alimentație adecvată. Concret, ce să mâncăm atunci când facem sport.

shutterstock 222700726 e1508444954688

Pepenele roșu are efect similar cu un medicament pentru potență

Știai că pepenele roșu afectează vasele de sânge într-un mod similar cu Viagra?

GLAMOUR noiembrie

GLAMOUR de noiembrie, ediția aniversară cu și despre femei

În noiembrie, GLAMOUR România împlinește 11 ani și ți-am pregătit o ediție aniversară la care au lucrat exclusiv femei. Women Power!

femeie lider si ce inseamna leadership bun

Lumini și umbre în practica leadershipului

„Leadership” și „lider” sunt cuvinte care au intrat în limbajul comun în ultimii ani. Avem lideri de opinie, lideri de piață, lideri în organizații, lideri de partid. Statutul de lider este unul foarte căutat.

psy

Psihologia gamblerului – ce diferentiaza un profesionist de un dependent

Jocurile de noroc reprezinta un subiect care nu poate trece inca de barierele prejudecatilor sociale.…

shutterstock 522609472 e1508232448289

Mănâncă-l în fiecare dimineață! Este considerat fructul fericirii

Fructele conțin o mulțime de nutrienți benefici pentru organism, dar acesta în mod deosebit ne ajută și starea de spirit.

shutterstock 292678880 e1508230754794

Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic?

Ai auzit poate despre sindromul de stres posttraumatic, dar care sunt simptomele și cum ne putem elibera de el? Detalii de la conf. dr. univ. Diana Vasile, președinte Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei.

shutterstock 434027401

Legătura dintre felul în care arătăm și încrederea în forțele proprii. E reală sau nu?

Încrederea este un factor esențial când vine vorba despre succes, iar în lipsa ei aptitudinile…

we are hr

We Are HR – dincolo de „ce ” şi „cât”

Într-un moment în care, mai mult decât oricând, companiile conștientizează că oamenii sunt, cu adevărat, cea mai importantă resursă pe care o au, când lupta pentru atragerea şi retenția talentelor se duce la cel mai înalt nivel şi cu cele mai puternice arme şi când inovaţia îşi cere locul firesc şi în cadrul departamentului de HR, ne propunem un tandem profesional cu specialiştii în resurse umane şi managerii din companii. Cum vom da, împreună, direcţia şi vom reda tendinţele din domeniu aflaţi, din această toamnă, în paginile revistei We Are HR și pe WeAreHR.ro, platformă de conținut dedicată profesioniștilor din HR.

hotel mercur minerva mamaia

Mercur Minerva Family Club revine grație Mareea Hotels

După un an de zile în care intrase pe un alt segment turistic, din cauza unui litigiu comercial, Complexul Mercur Minerva din Mamaia revine la conceptul de Family Club. Marius Usturoiu, managerul Mareea Hotels, anunță că îndrăgitul resort își va întâmpina oaspeții în sezonul estival 2018 cu o mulțime de bonusuri și surprize. Dintre acestea, enumerăm: Early Booking-urile de până la 50%, gratuitățile pentru copiii sub vârsta de 12 ani, 8 ore de animație permanentă pentru cei mici sau pachetele cu servicii Premium All Inclusive de 4*, la preț de 3*.

Echilibru emoțional cum atingem greutatea dorită fără diete e1507803769882

Echilibru emoțional: cum atingem greutatea dorită fără diete

Știi și tu cum e să ții diete și apoi să nu poți menține rezultatele? Iată cum un bun echilibru emoțional este mai util decât regimurile drastice.

shutterstock 493162366

Cum ne asortăm parfumul la starea de spirit

Studiile arată că parfumul ales ne poate afecta sau chiar schimba starea de spirit. Mai…

shutterstock 467506943

10 cele mai profunde efecte psihologice pe care lipsa somnului le are asupra psihicului tău

Lipsa odihnei poate avea efecte de-a dreptul devastatoare asupra psihicului uman. Americanul Randy Gardner deține…

dezbatere neurorecuperare

Neurorecuperarea, o permanentă provocare a cercetării ştiinţifice medicale

Peste 200 de medici specialişti şi cercetători ştiinţifici aduc în dezbatere cele mai recente soluţii şi inovaţii terapeutice din neurologia mondială.

ochelari

3 motive din cauza cărora nu îți atingi adevăratul potențial profesional

O mulțime de persoane se plâng că le lipsește puterea de concentrare la birou, însă…

Pestre

Psihologia naturii. Ce plante e bine să ai în casă dacă suferi de depresie sau anxietate

Impactul naturii asupra stării noastre de spirit a fost subiectul a numeroase cercetări și studii,…

32797843 l e1507471065724

Simona Halep e numărul 1 mondial. Câte ceva despre psihologia performanței

Simona Halep e numărul 1. Criticată sau adulată, Simona e un simbol al performanței. Dar tu știi ce presupune performanța? Cum se ajunge numărul 1?

inovatie anti age yves rocher 2

Inovație anti-age: o cură anti-poluare – 5 motive să începi chiar azi

În fiecare zi, pielea noastră este expusă factorilor din mediul înconjurător, ce îi accelerează îmbătrânirea. Dar care este factorul care o afectează cel mai tare? Ei bine, poluarea! Așadar, ce poate fi mai natural decât eficacitatea plantelor, pentru a combate aceste agresiuni zilnice asupra tenului?

femeie toamna

Frumuseţea începe în interiorul tău: 5 schimbări pe care le poţi face pentru a deveni mai atrăgătoare

Când arăţi bine, te simţi bine – însă şi invers este valabil. Dacă ai grijă…

GLAMOUR Street Fashion Show 2017

GLAMOUR Street Fashion Show 2017: votează-ți preferatele!

S-a dat start votului pentru GLAMOUR Street Fashion Show! Alege-ți și tu favoriții!