Sănătate şi frumusețe
Stie sa ne amuze, sa ne consoleze sau sa ne reinventeze, transformandu-ne imaginea. Relatia cu stilistul este rar lipsita de substanta. Asta, pentru ca eliminam mecanismele de aparare?
Speranta Schmitzer, doctor oftalmolog la clinica Oftalmestet, despre ce mai este nou in materie de corectarea miopiei.
Cu scop estetic sau de corijare a vederii, ochelarii sunt un obiect esential prin care privim lumea. Dar si pe care il privim cu ambivalenta. Unii ochelari adauga ani fetei, seriozitate, altii dau un aer cool, de geek la moda. Dar ochii, ochelarii si lentilele de contact fac parte importanta din identitatea noastra sociala.
Le gasim in farmacii, pe unele site-uri cu produse naturiste. Trend-ul frumusetii – care vine, la propriu, din interior – ne ofera o mana de ajutor pentru a arata si a ne simti mai bine. Dar care sunt secretele acestor capsule?
Viata inseamna miscare: inima se contracta si se relaxeaza, inspiram si expiram, in creier exista unde cerebrale, ne intindem pentru a ajunge, sarim de bucurie, ne inconvoiam in fata greutatilor, ne incordam in frica…
Sa renunti la fumat poate fi o sursa de anxietate. Analiza, intelegerea si demistificarea a ceea ce ne leaga de tabac pot anula temerile noastre si ne pot inlesni reusita.
Ai impresia ca pielea ta se inroseste? Are tendinta de a se usca? Atentie la semnele intolerantei! Pielea sensibila cere ingrijire adecvata…
Acest templu modern al placerii inocente, al rasfatului si al relaxarii este, de fapt, vechi de mii de ani. Filozofia lui insa este una noua, si se concentreaza pe celebrarea senzatiilor de placere, fara absolut nicio culpabilitate. Da, un spatiu special si plin de semnificatii culturale. Asta cam in toate culturile unde senzualitatea si corpul sunt celebrate fara vreo culpabilitate. Asia, mai ales, este terenul unor creatii baroce pe terenul corporalitatii.
Frigul excesiv si vantul puternic din sezonul rece afecteaza in mod negativ structura firului de par. Parul devine din ce in ce mai aspru, uscat si deteriorat. Pentru ca si parul tau trebuie sa se bucure de atentia cuvenita, specialistii Profihairshop iti ofera 5 sfaturi pentru ingrijirea parului in sezonul rece si te invita sa descoperi produsele potrivite parului tau.
„Compozitor“ de geniu, alchimist al mirosurilor, inventator de armonii, „nasul“ este cate putin din fiecare.
Luc Montagnier a primit Premiul Nobel in 2008 pentru izolarea virusului HIV. Prezent la Bucuresti in cadrul unei conferinte la Ateneul Roman, savantul a vorbit despre boli, mediu in schimbare, stil de viata, ateism si religie.
Lipsa luminii, afectiuni cauzate de frig, raceli… Anotimpul care se anunta, nu prea ne este pe plac dar pentru a-i face in ciuda, exista o singura modalitate: pregatirea. Mic ghid personalizat.
Baile Cleopatrei au intrat in istoria cosmeticii. Asta pentru ca femeile si-au dat seama de beneficiile fizice si sufletesti ale unei imbaieri ca de regina.
Cel mai mare organ al corpului, pielea, e si ea foarte sensibila la schimbarea de sezon sau alimentatie. Si pentru ca detestam sa avem riduri sau pete pigmentare, iata cateva idei de… alintare a pielii.
Albirea dentara reprezinta o modalitate relativ simpla si rapida de modificare a culorii si stralucirii…
Nu exista doi oameni la fel in aceasta lume. Cu totii suntem extrem de diferiti atat ca infatisare cat si ca mentalitate. Totusi, yoga are ceva de oferit pentru fiecare. De ce? Pentru ca nu se adreseaza simptomelor vizibile ci cauzei lor. Boala pe care o simtim la nivel fizic este doar semnul unui dezechilibru la nivel mai profund, inradacinat in straturile cele mai adanci ale fiintei.
Memoria poate fi antrenata, la fel atentia sau capacitatea de rezolvare a problemelor. Minunat, dar cum? Simplu: cu exercitiile de brain fitness, un concept nou de a carui utilitate abia incepem sa ne dam seama. Si nu e vorba numai de performantele care descresc odata cu varsta…
Ce sunt acizii Omega 3, de ce sunt benefici organismului, in ce alimente se gasesc, si care ar fi dozajul corect pentru o viata sanatoasa? Descopera nutrientii esentiali ce incetinesc imbatranirea si previn numeroase afectiuni.
Stim deja cam ce trebuie sa facem sau sa nu facem ca sa ne mentinem sanatosi. Sa bem apa, sa facem sport, sa mancam legume. Exista atata informatie despre stilul de viata corect, incat riscam sa o ignoram cu totul, obositi de repetarea ei.
Creme miraculoase de la case celebre – „diamantele“ industriei de skincare. Ingredientele ne mangaie si ne ajuta tenul, iar gestul de ingrijire nu este doar necesitate, ci si placere. Dar daca ascunde mai mult?
Pretios obiect olfactiv, aroma de „rebeliune“, elixir de seductie… Parfumul se gaseste din ce in ce mai devreme in posetele adolescentelor. Ce rol joaca el in construirea identitatii acestora?
Niciodata suficient de des, de lung sau de stralucitor, parul rareori ne ofera satisfactii. O nemultumire in aparenta superficiala, dar care releva chestiuni importante si profunde.
Si-a dat seama ca incepuse sa bea prea mult. Dupa negare, revolta si pierderi notabile a decis sa iasa din infernul alcoolismului. Confesiunea tulburatoare a unui cititor.
Este evident pentru noi toti ca mintea ne este astazi tot mai influentata de mirajul lumii virtuale. Dar in spatele ideilor, prejudecatilor, mentalitatilor, atitudinilor influentate de prezenta noastra online, si creierul nostru se modifica, la rndul lui, structural.
Sport, luminoterapie, ceaiuri de sunatoare, psihoterapie… Exista numeroase solutii nechimice care au facut deja dovada ca pot linisti angoasele si starea de rau. Vine anotimpul rece, ziua scade, tristetea se instaleaza. Sau nu!
Este ziua ta libera. Timp de cateva ore, vei face provizii de delicatete, de prospetime, de energie. Ideea: a face dintr-o simpla zi la mare o pauza de frumusete si buna dispozitie. Un spa printre dune, pe roci si prin valuri…
Siesta – somnul de dupa masa de pranz – este un vis pentru multi dintre cei „activi“. Este mare pacat, intrucat specialistii nu mai contenesc cu laudele legate de beneficiile acestei pauze: ea accelereaza memoria si elibereaza creativitatea.
Fumatul e o dependenta banala si enervanta. Sau nu. Dar de ce campaniile anti nu au succes? Interviu cu Dr. Dragos Cirneci – psiholog specialist in neurostiinte, director Brain Research Institute.
Pentru ca ne transforma privirea asa cum nu face niciun alt produs de machiaj, mascara naste o relatie de dependenta. Un ritual inevitabil pentru multe dintre noi.
Pentru a lamuri situatia acestui vaccin si a darama toate miturile aferente, Dr. Rodica Tanasescu, Presedinte AMFB si Presedinte SNMF, ne-a ajutat cu raspunsuri pretioase.
