Now Reading
Cum putem preveni depresia funcțională

Cum putem preveni depresia funcțională

Știm deja că avem câteva mijloace la îndemână pentru  preveni depresia funțională, precum: sportul, o alimentație sănătoasă, odihna sau meditația și exercițiile de relaxare. Cât de importantă este igiena emoțională și ce alte resurse ne sunt utile, aflăm de la psihoterapeutul Miruna Stănculescu.

Urmărește și:

Care sunt semnele că avem teamă de abandon

Când să apelăm la hipnoză și ce beneficii ne poate aduce

See Also

Foto: shutterstock.com

Abonează-te la newsletter!

Abonează-te la newsletter!

Primește săptămânal resurse prin intermediul e-mail-ului!

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Scroll To Top