Stresul, emoțiile și impactul lor asupra sănătății dentare

Februarie este adesea asociată cu iubirea, dar este și o lună a introspecției. O perioadă în care emoțiile se așază mai adânc, iar corpul începe să vorbească mai clar despre ce ducem cu noi zi de zi. Printre primele locuri în care stresul și tensiunile emoționale își lasă amprenta se află, surprinzător pentru mulți, sănătatea orală.

Când emoțiile se strâng în maxilar

Stresul cronic, presiunea mentală sau emoțiile nespuse pot avea manifestări fizice directe. Una dintre cele mai frecvente este bruxismul – scrâșnitul sau încleștarea involuntară a dinților, mai ales în timpul somnului.
De multe ori, pacienții nu sunt conștienți de acest obicei până când apar dureri de maxilar, dureri de cap, sensibilitate dentară sau fisuri ale dinților.

Bruxismul nu este doar o problemă dentară, ci un semnal că organismul încearcă să elibereze o tensiune emoțională acumulată.

Stresul și inflamațiile gingivale

Sub influența stresului, sistemul imunitar devine mai vulnerabil. Acest lucru poate favoriza apariția sau agravarea inflamațiilor gingivale, sângerărilor, retracțiilor gingivale și a parodontozei.
Chiar și o igienă orală corectă poate deveni insuficientă atunci când organismul este constant în „mod de alertă”.

Emoțiile neregulate, oboseala și lipsa timpului pentru sine se reflectă adesea într-o sănătate orală fragilizată.

Gura – o oglindă a stării interioare

Sănătatea orală nu este separată de restul corpului și nici de starea noastră emoțională. Maxilarul este una dintre zonele în care „ținem” controlul, autocenzura, furia sau nevoia de a rezista.
Din acest motiv, durerile fără cauză aparentă, disconfortul sau sensibilitatea dentară pot avea uneori o componentă emoțională importantă.

Abonează-te la Psychologies și primește revista direct acasă — un ritual de lectură pentru minte și suflet.