Când avionul aterizează pe pământul noii tale case, fluturii din stomac devin mai neastâmpăraţi ca…
Toată lumea se confruntă cu stres și anxietate atunci când se simte sub presiune, de…
Puterea vindecătoare a muzicii asupra stării de spirit și a celulelor corpului, o perspectivă inspirată…
Suntem ceea ce am imitat și am învățat să fim, iar când deschidem gura să…
Tehnicile EFT pot susține echilibrul interior Într-o lume care ne solicită constant să fim mai…
Uneori, suntem reticenți să recunoaștem nemulțumirea noastră față de viața noastră actuală. Pentru a ne…
Continuăm astăzi cu următorul pas din Tehnica Respirației Concentrării în Inimă™ (Heart-Focused Breathing™), însă, până…
În inima Europei, două povești paralele se desfășoară, fiecare marcată de o călătorie spre o…
În mintea noastră, ne spunem continuu o poveste despre ceea ce este în jurul nostru…
Inima este… un buchet de minunății: în primul rând, un mușchi de mărimea pumnului tău.…
Zi de zi primim tot felul de cereri, rugăminți și chiar impuneri din partea celor…
Accept. Iert. Iubesc. Strălucesc. Dar cum să împletesc aceste cuvinte într-un dans armonios al…
În fiecare dintre noi există o parte vulnerabilă, sensibilă și creativă – acea parte pe…
De ce expaţii sunt atât de predispuşi la burnout şi cum îl pot gestiona? E…
Când oamenii învață să-și exprime nevoile clar și autentic, fără să învinovățească sau să se…
La 30 de ani de la moartea lui Emil Cioran, Asociația Română de Psihoterapie Centrată…
Purificarea chakrelor este un proces energetic de transformare a umbrei în lumină prin transmutarea…
Muzica pe care o ascultăm vorbește despre noi ca oameni, despre noi ca emoții reprimate,…
”Când mi se întâmplă să trec în revistă încarnările pe care mi le pot aminti în…
În terapie, un pas important este să susțin femeile să își redescopere identitatea autentică și…
Hipnoza este o tehnică care a captat atenția oamenilor de secole și care încă rămâne un subiect…
În procesul de autocunoaștere și dezvoltare personală, ne confruntăm adesea cu părți ale personalității noastre…
Bună ziua, cititor! Bună ziua, Lorina din viitor! Bună ziua, 2025! Bună ziua, nou…
Mind Days, un eveniment care aduce, în fața publicului, problemele de sănătate mintală prin intermediul…
Peste 4000 de bebeluși, copii și adolescenți au beneficiat de peste 10000 de burse de…
Caut lumina pe care am văzut-o prima dată – “Simt că mă sufoc! Serios. Nu…
Prima lună a anului nou, a anului 2025. Ianuarie este luna în care să îți…
Ai persoane în viața ta care deși par prietenoase și agreabile, te lasă după fiecare…
Sănătatea emoțională a devenit un subiect tot mai discutat în societatea modernă. Deși tradițional ne…
