Zi de zi porți dialoguri în mintea ta, tu, cu tine, bazate pe anumite programe…
„Maturitatea emoțională apare atunci când încetăm să fugim de realitate și începem să o…
Dacă în trecut nu se punea un accent foarte mare pe aceasta, în prezent sănătatea…
Un act de responsabilitate față de tine și față de ceilalți Ne confruntăm des cu…
Ai avut vreodată senzația că porți o mască care nu îți aparține cu adevărat? O…
Identificarea vocilor externe care acoperă intuiția Te-ai surprins vreodată spunând „simțeam că nu e…
Katarzyna, profesor certificat 5Rhythms® nivel Heartbeat, s-a născut în Polonia, dansează și practică 5Rhythms® de…
„Încrederea în sine este fundamentul tuturor succeselor adevărate și durabile.” – Nathaniel Branden Cheia tuturor…
Nu există satisfacție mai mare decât să vezi cum o persoană își recunoaște propria valoare…
„Fiecare om își construiește lumea pe măsura cunoașterii de sine.” – Ralph Waldo Emerson Fiecare…
Ce înseamnă deconectarea de sine și cum începe drumul înapoi către tine Poate nu ți-ai…
Partea frumoasă a acestei călătorii de studiu și cercetare m-a condus în punctul în care…
Te-ai întrebat vreodată câtă forță nevăzută zace într-un simplu cuvânt? Cum, fără să-ți dai seama, fiecare…
Și deci, unde ne grăbim? Cine ajunge la un răspuns coerent se va opri puțin…
Ai simțit vreodată că ceea ce simți e… „prea mult”? Prea intens, prea greu de…
Luna mai nu e doar despre bujori, picnicuri și „ce bine e să nu mai…
E momentul să acționezi, dragă cititoare! Iar tot ce ai visat și planificat de la…
În ultima perioadă, tehnologiile inovative din domeniul sănătății mintale au transformat modul în care înțelegem…
De câte ori nu ne-am surprins reacționând disproporționat la o situație banală? O replică aparent…
„Narcisist”. „Egoist”. „Oportunist”. Trei cuvinte folosite adesea ca insulte, ca judecăți morale deghizate în psihologie…
Autenticitatea doare. Te pune față în față cu respingerea, cu singurătatea, cu privirile care nu…
Deși empatia și compasiunea sunt adesea folosite împreună, ele reprezintă concepte distincte în psihologie. Empatia…
De ce nu putem înțelege omul fără a-l privi prin ochii familiei sale Carl Gustav…
Ți s-a întâmplat să citești tot ce ți-a picat în mână despre dezvoltare personală? Să…
Cine se mai regăsește în prezent pierdut sau poate a experimentat în trecutul său acest…
Primul festival internațional de dans incluziv și dans-terapie din țară – spațiu de acceptare și conexiune…
Mulți dintre noi suntem obosiți sau chiar epuizați de rutina de zi cu zi,…
Poate că de ani de zile te lupți cu anxietatea – cu acea neliniște constantă,…
Cu sufletul împlinit de bucurie și liniștea fiecărei zile, aș vrea mai mult ca oricând,…
Regretul este o emoție universală, trăită de fiecare om la un moment dat. Poate apărea…
