vulnerabilitate

SOS emoțiile mele!
inocenţă-vulnerabilitate-și-adevăr
Inocenţă, Vulnerabilitate și Adevăr
puterea-vulnerabilității

Puterea vulnerabilității

Test: Cât de ușor îți este să ai încredere în ceilalți?
Strategii în confruntarea cu o problemă
Cum ne învățăm copiii să practice compasiunea
Cum să ne arătăm compasiunea în mod corect
Situații în care mila este toxică
Ce se ascunde în spatele sentimentului de milă
Cum ne afectează viața un stil de atașament evitant
Motive greșite pentru care refuzăm să primim ajutor
Este important să înțelegem limbajul iubirii partenerului nostru
Cum îți poți folosi propria nesiguranță în avantajul tău
Cum înveți să-ți accepți vulnerabilitatea
Inconștient, ne alegem parteneri romantici după modelul oferit de părinții noștri
Cum învățăm să acceptăm ajutor
Iubirea de sine: pași către îmbunătățirea relației pe care o ai cu tine însăți
Părinți egoiști: efecte pe termen lung asupra psihicului copilului
Timiditatea: cauze și remedii
Starea mea depresivă a fost un test pentru începutul nostru de relație
Care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă
Prin ce diferă trauma la copii și adulți
Ce înseamnă trauma?
Cum să ai mai mult curaj
Cum să-ți accepți defectele
Cât de vulnerabili sunteți la stres?
De ce unii oameni nu-si cer scuze niciodata
De ce plansul este sanatos
Stilul de atasament evitant si capcanele sale
Tehnici pentru a-ti reconstrui increderea in sine