Nu știu pe nimeni care să nu-și dorească evoluție, recunoaștere, succes, o viață bună, cu sens, cu bucurie, bani. Cei mai mulți dintre noi investim timp, energie, speranță în fiecare etapă profesională. Câteodată investim mai mult în carieră decât în orice alt domeniu al vieții, numai ca, la un moment dat, să realizăm că nu avem niciun fel de echilibru. Apoi, ne frustrăm, ne supărăm că nu suntem văzuți, apreciați, promovați, înțeleși, că managerului și colegilor nu le pasă de noi, ne plângem că ne-am dedicat viața unei companii, numai ca să fim dați la o parte, la un moment dat.
Uităm însă că pericolele cele mai mari nu vin din exterior, de la șefi, manageri, colegi sau din cantitatea de muncă, ci chiar din propriile comportamente, gânduri și automatisme relaționale. Te invit să te gândești: ce te poate sabota în carieră? Fără a avea pretenția exhaustivității, iată câteva posibile cauze:
Perfecționismul și dificultatea de a spune „nu”
Supraîncărcarea voluntară, acceptarea tuturor sarcinilor și dorința de a le face pe toate perfect nu sunt dovada excelenței, ci pași siguri spre burnout. Incapacitatea de a refuza sau teama de a nu fi pe plac îi împinge pe mulți oameni către epuizare, anxietate, respect redus de sine. Culmea este că nu o să fim mai apreciați dacă tot timpul facem pe placul celorlalți, aș spune chiar dimpotrivă.
Citește materialul integral în ediția de toamnă a revistei Psychologies, disponibilă la standurile de presă din toată țara.
Abonează-te la Psychologies și primește revista direct acasă — un ritual de lectură pentru minte și suflet.
Georgeta Dendrino
Georgeta Dendrino este executive coach si Managing Director la Interact Business Communications, una dintre cele mai importante companii de training și consultanță din România. Ea are peste 29 de ani de experiență în domeniul trainingului și consultanței și peste 18 ani în coaching si mentoring, cu clienți din toate industriile majore și din diferite țări. A dezvoltat și livrat programe de training pentru echipe manageriale, de la top management la middle management, și a fost lider de echipă în diverse proiecte de consultanță. A dezvoltat diverse simulări de afaceri și programe de teambuilding, lucrând cu industrii importante, cum ar fi băncile, construcțiile, IT&C, industria farmaceutică, producția, comerțul cu amănuntul și petrolul.
Cu un Executive Master în Coaching si Consultanta pentru Schimbare la INSEAD, Franta, Georgeta Dendrino a lucrat cu antreprenoare din lume in cadrul proiectului Cartier Women's Initiative Awards. Georgeta este VP Diversitate, Echitate si Incluziune la European Mentoring and Coaching Council, membra a boardului Asociatiei pentru Valori in Educatie, a boardului Camerei de Comert si Industriei Franceze, co-chair Community Engagement la Envisia – Boards of Elite, coach selctionat al Coach Source, USA, si contributor pentru Forbes si Psychologies. Ea a fost mentor pentru antreprenori in cadrul RBL, PWN Global and Norway, AFIST si este membra a HR Club si a International Society for the Psychoanalitic Study of Organisations. Georgeta a absolvit Facultatea de Limbi Straine a Universitatii Bucuresti, un program de 4 ani de Management al Resurselor Umane de la Seneca College, Canada, un Executive MBA la Asebuss & Kennesaw State University, Atlanta, un Executive Master la Insead si un program de Corporate Governance la Envisia. In prezent urmeaza un executive master pentru non executive board members la Envisia si Henley Business School. Georgeta este certificata de SHL sa creeze si sa conduca centre de evaluare si dezvoltare.
