Familie

Tatal ultimelor decenii s-a imprietenit cu copilul. Exista tot mai multi tati care ingrijesc bebelusi, ceea ce era de neconceput pana acum cateva decenii. Nu mai este rusinos sa schimbi scutece si sa impingi caruciorul, daca esti barbat. Ce inseamna sa fii un tata bun si responsabil? Psihologul Eugen Popa ofera cateva idei.

Ce se intampla cand o femeie devine bunica? E un rol de care se bucura intotdeauna? Ce conflicte nerezolvate tradeaza neacceptarea acestui rol? Cateva idei de la Miruna Stanculescu, psihoterapeut.

Care au fost cele mai mari provocari ale rolului de mama? Le-am intrebat pe prietenele si cititoarele noastre. Iata raspunsurile lor sincere si cu umor.

Sigur, orice mama se intreaba daca e destul de buna pentru rolul acesta. Dar ce inseamna aceasta „capacitate“ pentru care nu primim cursuri si nu dam examene?

Un deces in familie este un eveniment dureros si dificil, iar daca avem si un copil, care pana in prezent nu s-a confruntat cu acest fenomen, avem o situatie destul de delicata.

Din nefericire, sunt multi parinti care impun limite in comunicare. Mai grav este atunci cand adultii resping ceea ce expri­ma un copil, in special cand vine vorba despre sentimentele de frica. Temerile copiilor sunt reale pentru ei, iar pentru a-i ajuta sa le depaseasca nu trebuie sa le negam. Iata o abordare eficienta a fricilor celor mici.

Un singur moment ne poate da universul peste cap, iar acest lucru se poate intampla cand observam cicatrici pe corpul copilului nostru adolescent. Automat, ne intrebam ce anume i se intampla si cat de grav este daca a ajuns sa se automutileze.

Dimineata este o adevarata drama, pentru ca nu vrea sa mearga la scoala, refuza sa-si faca temele si sa se culce devreme, iar in camera lui parca a explodat o bomba. Multi parinti trec prin aceste situatii de rutina scolara cu un copil si se intreaba cum sa ii cultive iubirea pentru studiu si sa il ajute sa fie independent. Raspunsuri de la Otilia Mantelers, trainer de playful parenting.

Doua milenii in urma negocierea era privita ca instrument, dar astazi este definita fara echivoc, stiinta. Acest fapt se datoreaza numeroaselor domenii in care se aplica negocierea si diversitatii de tactici si metode folosite. Era si firesc sa isi gaseasca locul si in parenting. Iata cateva tactici utile in negocierile cu un copil:

Daca pana acum stresul, anxietatea si depresia erau problemele adultilor, in zilele noastre tot mai multi copii sufera datorita presiunilor sociale sau a competivitatii predata pe bancile scolilor. Insa cu o informare corecta asupra posibilelor cauze si asupra simptomelor, putem gasi solutii pentru sentimentul de anxietate al copilului nostru.

Discutiile despre sex si sexualitate adesea sunt dificile pentru parinti. Unii se simt stanjeniti, jenati si rusinati. Pare un subiect despre care este greu sa vorbim si alegem uneori sa nu il abordam deloc. Dar educatia sexuala la copii are importanta ei si este timpul sa depasim acest tabu.

Atunci cand formam un nou cuplu, iar partenerul ales are un copil, trebuie sa fim constienti ca intram in relatie si cu acesta. Iar daca intr-adevar ne dorim o relatie armonioasa, va trebui sa fim atenti la nevoile copilului si la confortul lui. Relatia cu un copil vireg depinde de varsta pe care o are, dar si de disponibilitatea noastra de a avea rabdare sa fim acceptati, in ritmul lui.

Un divort este resimtit diferit de copii, in functie de varsta acestora, dar si de modul in care persoanele semnificative din viata lor gestioneaza acest eveniment. Pot aparea emotii precum neliniste, tristete, teama, vinovatie sau dificultati scolare si o stima de sine scazuta.

Adolescenta este o perioada a schimbarilor in care pot aparea neintelegeri intre parinti si adolescent, cel mai adesea acestea fiind determinate de problemele de comunicare, diferentele de opinii sau nerespectarea de catre adolescent a regulilor stabilite de parinti.

Acum aproape un an m-am angajat in cea mai grea dar si cea mai frumoasa meserie din lume. Am devenit mama unui baietel. Fara indoiala venirea pe lume a bebelusului a fost un moment magic si de mare bucurie. Ca proaspeti parinti, credeam ca viata noastra sa nu va mai fi la fel ca inainte. Ne asteaptam la o perioada mai dificila de acomodare, dar realitatea a fost complet diferita de ce am citit eu in reviste.

Tuturor ne este frica de vestitele crize ale copiilor. Nu exista o solutie magica pentru ele, dar exista o solutie care ajuta parintii sa educe un copil fie sa accepte un refuz, fie sa asculte ceea ce i se spune: empatia.

Avem mai mereu un program incarcat, care ne epuizeaza resursele si, uneori, ne face sa uitam prioritatile personale. Una dintre prioritatile noastre ca parinti este timpul de calitate petrecut cu copilul nostru, iar pentru acesta exista cateva reguli simple de parenting.

Prezenta tatalui in viata celui mic este de o importanta majora, oricat de profunda este legatura dintre mama si copil. Statistic, copiii care au un tata prezent si implicat in viata lor au sanse mai bune pentru o viata echilibrata.

ADHD este o problema reala cu care se poate confrunta un copil, iar identificarea acesteia si acordarea sprijinului necesar din timp, este definitorie. Nu te grabi sa cataloghezi anumite actiuni ale lui ca fiind neobedienta ci fii atenta la toate semnele si cauta ajutor.

Intr-un cuplu un rol important il joaca sincronizarea nevoilor, inclusiv aceleia de a avea un copil. Poate tu te simti dornica si pregatita, poate partenerul nu. Cum depasesti acest obstacol si cum iti reevaluezi prioritatile?

Deseori ne confruntam cu intrebarea: daca nu sunt un parinte suficient de bun? Frustrati de lucrurile pe care vrem sa le facem si fie nu avem timp, fie avem impresia ca nu le-am facut suficient de bine, avem tendinta sa ne consideram parinti nepotriviti. Iata patru dintre cele mai frecvent intalnite motive pentru care traim cu aceasta impresie.

Multi copii se confrunta cu diferite temeri care uneori pot lua proportii afectandu-le ritmul de viata sau facandu-i anxiosi. Indiferent daca vorbim despre monstrul din intuneric sau teama de critica, important este sa adresam aceste spaime si sa avem un comportament constant prin care sa ii ajutam pe copii sa isi depaseasca fricile.

Este demonstrat faptul ca studierea limbilor straine de la o varsta frageda poate accelera procesul de asimilare a acestora si ii poate ajuta pe copii sa obtina rezultate remarcabile fara un efort consistent. Si totusi, despre ce varsta vorbim, cat de frageda?

Femeie fiind, toata lumea se asteapta de la tine mai devreme sau mai tarziu sa procreezi. Iar tu pur si simplu nu vrei. Si esti ciudata pentru cei din jur, neimplinita si de neinteles. Iata si motive pentru care anumite femei, nu vor sa aiba un copil.

Relatia cu mama poate fi printre cele mai frumoase si benefice, dar in anumite cazuri poate fi si negativa. Ne luptam cu sentimentele pe care le avem sau le idealizam despre propria familie. Ne simtim vinovati cand relatia nu este functionala si, ca in orice relatie, sunt doi implicati. Prietenii ni-i alegem, familia nu. Si uneori, oamenii care ne-au fost dati nu se sunt foarte simpatici.

Parerea pe care o avem despre noi si increderea manifestata in fortele proprii influenteaza major toate ariile vietii. Baza stimei de sine se pune in copilarie, cand cel mic preia majoritatea convingerilor de la parinti. Astfel, apare intrebarea: cum ne comportam cu copilul nostru astfel incat sa ne asiguram ca va avea incredere in sine ca adult?

Copii, familie largita, roluri la locul de munca… Pare ca rolul de partener al celuilalt e pe locul… 5. De ce oare? Si ce e de facut pentru a regasi identitatea? Raspund Sandra Poclitaru, psihoterapeut experentialist in supervizare, si Teodora Sarbu, psiholog clinician.

Anxietatea de cele mai multe ori este invatata de copii de la unul sau ambii parinti. De aceea, corectarea acesteia la copil, poate fi dificila, cand reprezinta o problema cu care ne confruntam noi insine. Mai mult, cand cel mic este deja stresat, corectura poate parea o metoda invaziva care… pune paie pe foc.

Ne dorim sa fim parinti buni si sa ne educam copiii corect. Dar cum sa reactionam atunci cand cei mici transforma casa intr-un veritabil camp de lupta? Andreea Serpegean, psihopedagog, psihoterapeut, ne ofera cateva sfaturi pentru a gestiona corect conflictele dintre ei.

Simona Macovei este psihiatru pentru copii. ADHD, autism, tulburari diverse de dezvoltare si 1.000 de necunoscute cu care se confrunta parintii lor. Iata cateva informatii despre copii si creierasele lor sensibile.