Mamele și emoțiile lor nesfârșite
Bucurie și recunoștință pentru copil, pentru micile lor momente zilnice împreună, dar și anxietate și griji: Oare fac destule pentru el, Copilul e bine?, Ce pot să fac mai bine și cum anume? Vinovăție pentru lipsa de timp, pentru oboseală, pentru lipsa răbdării, dar și epuizare emoțională și fizică, mai ales în primii ani de viață ai micuților. Plus acel sentiment de iubire necondiționată, infinită și greu descriptibilă, adică cea mai puternică resursă interioară a unei mame. Este o descriere sumară a oceanului de emoții pe care o femeie le descoperă și le trăiește odată cu venirea pe lume a copilului.
Mamele jonglează constant între aceste trăiri. De multe ori, nu e lipsa de iubire problema ori a altor elemente sau trăiri și experiențe, ci nivelul de stres și dezechilibrul emoțional care să complice, dar și să definească, rolul de mamă.
În mijlocul furtunii de emoții, fiecare mamă caută o ancoră care să o țină deasupra valurilor zilnice. Nu iubirea lipsește, ci acel echilibru interior care să îi aducă răbdare, claritate și liniște. Uneori, această ancoră poate veni din instrumente moderne, blânde, care o ajută să-și regăsească respirația și să rămână prezentă pentru cei dragi. Aici își face loc Neuroptimal®, ca un aliat discret, menit să aducă mai mult calm în gânduri și mai multă lumină în relația cu sine și cu copilul.
Citește materialul integral în ediția de toamnă a revistei Psychologies, disponibilă la standurile de presă din toată țara.
Abonează-te la Psychologies și primește revista direct acasă — un ritual de lectură pentru minte și suflet.
Delia Rus este Official Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal® Instructor & Representative in Romania.





