Dezvoltare personală
Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.
Nu stiu cum sa ma explic, dar sunt intr-o mare criza sufleteasca. Pur si simplu…
Sper ca povestea mea sa ajute la ceva… De la varsta de 14 ani mi-am…
Am aflat ca iubitul meu de 1 an si jumatate m-a inselat. El are 24…
Sunt cu sotul meu de 10 ani. Am momente cand il urasc, cateodata nu simt…
Am 45 ani si sunt casatorita de 10 ani. Sotul meu nu are copii, doar…
Imi vine foarte greu sa recunosc, dar am ajuns intr o situatie foarte grea. Nu…
Unii cred ca prin hipnoza li se controleaza mintea. Sau ca sunt fortati sa spuna ce nu vor. Altii cred ca este o metoda ineficienta si depasita. Unde e adevarul? Cateva clarificari de la un specialist care a practicat-o – Irina Holdevici.
Se eschiveaza de la saruturi, fug de relatiile solide si evita locurile aglomerate. Cand altii se dau in vant dupa intimitate, ei dau bir cu fugitii de la prima atingere. De unde aceasta evitare a contactului fizic?
Sa spui cine esti in cateva vesminte colorate… Unora le iese fara efort, altii se chinuie din greu. Stilul este o chestiune de ego sau de incredere in sine? Cum sa-l gasesti pe al tau, personal?
Trecerea timpului aduce cu sine noi experiente si schimbari biologice. Dar, dincolo de ele, imaginile pe care ni le formam despre cum trebuie sa fim cand implinim nu nou numar de ani au o importanta mai mare decat, poate, suntem dispusi sa acceptam.
Pentru cine e psihanaliza? Din discutiile cu Virgil Ricu am aflat ca multi manageri recurg la ea. Care sa fie legatura dintre succes si divan?
In SUA, este o adevarata celebritate. La aproape 80 de ani, Irvin Yalom, psihiatru, psihoterapeut, binecunoscut eseist si scriitor, traieste si lucreaza in casa sa de lemn din Palo-Alto, California. O intalnire cu „tatal“ terapiei existentiale.
De la inceputurile civilizatiei, femeile au avut la fel de multe, daca nu chiar mai multe responsabilitati decat barbatii. Totusi este trist de mentionat ca intr-o societate dominata de barbati, paginile istoriei au prezentat intotdeauna femeile ca fiind caracterul slab si dependent. La inceputul secolului al-XX-lea, Swami Vivekananda, unul dintre cei mai mari sfinti ai Indiei, a prezis emanciparea femeii. In mai putin de un secol, cuvintele lui Swami Vivekananda si-au gasit ecou peste tot in lume si astazi ne aflam intr-o societate care femeile pot indeplini misiuni care erau odata considerate numai pentru barbati.
Ma numesc Amalia si am sa va spun pe scurt povestea mea. Acum 5 ani,…
Sa te implinesti, sa-ti gasesti calea, sa dai sens vietii: ideea este seducatoare, dar ce vrea ea sa spuna cu adevarat? Si ce putem face, concret, pentru a ne gasi calea? Filozoful Michel Lacroix exploreaza, alaturi de Psychologies, aceasta notiune complexa si vitala.
Odata ce marile decizii sunt luate, anturajul ne poate descuraja sau rutina isi poate spune cuvantul. Trei indrumatori francezi ne ajuta sa invatam cum sa mentinem directia.
Pentru a actiona, trebuie sa ne eliberam de gandirea negativa, sa ne ascultam visurile si, mai ales, sa fim constienti ca suntem responsabili de destinul nostru.
„Nu cere sa afli drumul tau, nu vei putea sa te tii de el“, spune un rabin. Sfatul poate parea paradoxal celor de azi, care, obsedati de eficacitate, de rezultate si de profit imediat si incercand sa ajunga la tinta, se pierd pe drum.
Sentimente de vina, frica de esec, asteptari parentale alienante… Iata care sunt blocajele care ne impiedica sa ne realizam.
Nu suntem predeterminati. Totul este posibil, totul este accesibil. Dar, ca sa nu riscam sa ne pierdem inainte de a ne fi lansat, sa incepem prin a ne adresa intrebarile care trebuie.
In momentul in care biopsia Martinei a confirmat ca avea cancer, primul ei gand a…
“Pielea nu este limita corpului.” Poate suna socant, dar este adevarat. Existenta noastra depaseste aceasta limita. Daca intelegem acest lucru, putem spune ca suntem gata sa incepem calatoria de la iluzie la iluminare.
Sunt casatorita de 10 ani si avem un copil de 8 ani. Pana acum de…
Mereu m-am gandit daca exista o prietenie adevarata intre un barbat si o femeie. Mi-am…
Dintre multele posibilitati de a folosi art terapia nu trebuie uitata folosirea ei ca si forma complementara de tratament. Poate fi folosita art terapia ca si tratament complementar? Si daca da, complementara la ce?
Anul acesta mi-am incheiat cariera de dascal, dupa o munca continua de 27 de ani…
Totul a inceput la o cafea cu un an si 2 luni in urma. Desi…
A vedea sange curgand nu este niciodata agreabil. Dar pentru unii este un veritabil cosmar, care poate duce la boala. De ce un asemenea dezgust? Si cum sa gestionezi problema?
Unii spun ca este fermecator, altii neaga cu vehementa si experimenteaza un fluviu de senzatii: panica, angoasa, disperare. Ce anume marturisesc aceste stari? Si cum sa nu ne mai rusinam… atunci cand ne coloram in obraji?
Pentru diverse frici mai mari si mai mici, ticuri si neliniste nimic mai bun decat o terapie de relaxare. Am testat-o pe mine insami cu rezultate mai mult decat multumitoare.