Despre a fi frumos și sănătos
Se spune că frumusețea vine din interior, însă de multe ori trebuie ajutată și din exterior.
Pentru a fi cu adevărat frumoși, este nevoie:
- Să avem în primul rând o bună „igienă” a gândurilor noastre pentru a putea avea un corp emoțional echilibrat.
- Să avem o alimentație bogată în vitamine, minerale și oligoelemente necesare unui corp sănătos.
- Să facem mișcare zilnic, chiar și mersul pe jos este de folos, pentru a obține un corp energetic perfect funcțional și a avea mai multă energie care să poată susține activitățile zilnice pe care le avem de făcut.
- Să ne îngijim de aspectul exterior, începând cu frumoasa vârstă de 35 de ani. Asta presupune ca măcar o dată pe lună să facem un tratament de curățare facial, să folosim o cremă hidratantă și hrănitoare zilnic, să ne menținem musculatura tonifiată fie prin mișcare, fie printr-un tratament de remodelare corporală săptămânal. Bineînțeles că aici trebuie să fim atenți și la păr, unghii și vestimentație. Și să nu uităm de cel mai important accesoriu care nu ar trebui să ne lipsească niciodată de pe față, zâmbetul.
Toate cele menționate anterior se pot aplica preventiv pentru a menține o stare bună de sănătate și un tonus ridicat.
Ce facem atunci când organismul nostru deja este afectat, când din punct de vedere emoțional suntem triști sau anxioși? Răspunsul este simplu: putem apela la specialiști, medici, psihologi etc.
Metode care au grijă de corpuri mental, emoțional, energetic și fizic sunt homeopatia și acupunctura. Suplimentele alimentare naturale ajută și ele corpul să facă față stresului zilnic.
O injectare cu botox poate să facă să dispară ridurile de pe frunte și din jurul ochilor.
Un tratament de remodelare corporală cum ar fi: criolipoliza, VelaShape-ul, radiofrecvența sau tunelul cu infraroșu pot să îți aducă o stare de bine, crescând încrederea în propria persoană. Eu vă pot susține prin aceste metode.
O minte armonioasă într-un corp sănătos ne face să strălucim. Totuși să ne reamintim de ceea ce spunea Victor Hugo: „Frumusețea fizică este incompletă dacă nu este animată de frumusețea spirituală.”
Să strălucim, zic!
Vă doresc multă sănătate și mult frumos în viață!
