CItesti acum
Cum ne ajută mindfulness să fim mai eficienți la serviciu

Cum ne ajută mindfulness să fim mai eficienți la serviciu

Stresul și perfecționismul atrag după sine multitasking-ul, care, în cele din urmă nu duce la o mai mare eficiență, ci la burnout. Despre cum ne ajută mindfulness la serviciu, aflăm mai multe de la psihoterapeutul Lucian Negoiță.

Urmărește și:

Cum să-ți tolerezi șeful

Cum să îți manifești furia fără să faci ravagii

Citeste si

Foto: shutterstock.com

Care este reactia ta?
Frumos
0
În regulă
0
Jucăuș
0
Se poate si mai bine
1
Vezi comentarii (0)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

La inceputul paginii