Cum sa aiba copilul tau performante scolare bune
21 oct. 2014
Iti doresti ca fiul sau fiica ta sa aiba performante la scoala si o sanatate corporala si mentala buna? Ei bine, atunci nu trebuie doar sa invete, ci si sa faca sport!
Capacitatea cardiorespiratorie si abilitatile locomotorii influenteaza considerabil procesul de invatare, iar nivelurile inalte ale cardiorespiratiei si starea sa fizica adecvata pot reduce riscul esecului scolar.
Propune-i o serie de activitati fizice care presupun efort, iar pentru a avea un bun exemplu si timp frumos petrecut in familie, jucati impreuna fotbal, volei, baschet sau – de ce nu? – mergeti pe munte, in drumetii.
Autor: Alice Mircescu
