Test: Ce te streseaza la serviciu?

Cu siguranta nu esti genul de angajat care vrea un post in umbra, care sa ii aduca un salariu si nimic mai mult. Iti plac provocarile, vrei sa inveti lucruri noi si sa progresezi. O firma mica nu este raspunsul potrivit pentru tine. Dar chiar si intr-o firma mare, daca esti intr-un departament in care nu poti avansa, curand incepi sa devii nemultumita. Anxietatea ta creste atunci cand te simti blocata si nu intrevezi schimbari in bine. Pentru a fi eficienta si a da randament, ai nevoie de un obiectiv spre care sa te indrepti. Iar acest obiectiv este de regula o pozitie cu mai multa raspundere si putere de decizie. Nu ai accepta sa ramai la nesfarsit pe acelasi post. Din acest motiv, daca te plangi ca nu iti place seful sau colegii iti par insuficient motivati, in realitate iti exprimi frustrarea datorita lipsei de oportunitati. Vezi daca poti sa iti satisfaci aceasta nevoie in compania in care esti acum sau este timpul pentru o schimbare. De asemenea, incearca sa nu fii prea nerabdatoare. Ceea ce iti doresti tu presupune vechime si investitii in munca. Esti sigura ca ai facut tot ce se putea pentru a te afirma?

Cand ai incheiat cu succes un proiect te simti in al noulea cer. Te bucuri sa vezi rezultatele muncii tale si iti place sa iti fie recunoscute implicarea si capacitatea de munca. Din acest motiv, lipsa unor reactii pe masura din partea echipei sau a sefilor te dezamageste cumplit. Astfel, ajungi sa te plangi ca ai colegi invidiosi sau sefi dezinteresati. Pe de-o parte, nevoia acestor recunoasteri tine de cautarea unor validari din exterior. Vrei ca ceilalti sa iti confirme valoarea, de parca ea nu ar exista in absenta reactiilor lor. Pe de alta parte, reactiile pot exista, dar nu la intensitatea la care ti le-ai dori tu. Nu te lasa coplesita de asteptarile tale prea mari si observa cu atentie reactia reala a celor din jur. Daca simti ca esti nedreptatita in activitatea ta, atunci poti purta o discutie cu sefii. Dar inainte de a face acest lucru evalueaza corect situatia. Mai mult, te poti bucura de rezultatele obtinute si fara sa ceri aprobarea celorlalti. Nu interpreta lipsa aprecierilor ca fiind o atitudine pasiv agresiva. Intreaba-te in schimb ce inseamna pentru tine cautarea lor.

Iti place munca in echipa si consideri ca fiecare trebuie sa se ocupe cat mai bine de sarcinile care i-au fost atribuite. Nu intelegi de ce colegii isi fura proiecte unul altuia, de ce se saboteaza sau de ce incearca sa preia controlul erijandu-se in lideri. In opinia ta, un loc de munca in care este armonie este ideal pentru eficienta si randament. Esti de acord cu competitivitatea, atata timp cat este productiva si in folosul intregii echipe. Cat timp conflictele intre colegi se inmultesc, vei simti disconfort si foarte probabil vei incerca sa intervii. Consideri ca relatiile interumane sunt cele care ne ajuta sa progresam, sa ne relaxam si sa ne dezvoltam orizonturile. Din acest motiv conflictele ataca nevoile tale cele mai importante. Chiar daca nu ai un salariu fabulos sau functia la care visai, cat timp ai o echipa cu care iti face placere sa lucrezi, te declari multumita.