Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.

Depășește-ți anxietatea socială înțelegându-te mai bine

Anxietatea socială poate fi o provocare majoră în viața multor femei. Însă, auto-compassiunea poate fi…

D.A.R.V.O: Tehnica de manipulare

În relații interpersonale, este important să fim conștienți de strategiile manipulatorilor și a modului în…

taberele-o-experiență-transformătoare-pentru-adolescenți-și-o-sursă-de-liniște-pentru-părinți

Taberele: o experiență transformătoare pentru adolescenți și o sursă de liniște pentru părinți

În lumea agitată și tehnologică în care trăim, adolescența poate fi o perioadă plină de…

cele-5-stadii-ale-schimbării-dansând-armonios-cu-fluxul-vieții

Cele 5 stadii ale schimbării: Dansând armonios cu fluxul vieții

Învață cum să te adaptezi în mod firesc în fața schimbării, călătorind prin cele 5…

Esti tratată de ceilalți așa cum te comporți tu cu tine

Fiecare dintre noi are un dialog intern constant, o voce interioară care ne ghidează gândurile,…

Monologul interior – ce este si cine îl are

Monologul interior este procesul de gândire sau dialogul intern pe care îl avem cu noi…

5 motive sa pui punct monologului interior negativ

Monologul interior, sau acea voce critică și constantă care îți răsuna în minte, poate avea…

Nu sunt suficient de bună – dacă simți asta, iata 12 strategii să îți crești încrederea

Fiecare femeie trece prin momente în care se simte nesigură, neîncrezătoare și nu se simte…

Explorează-ți puterea subconștientului

Ai auzit vreodată de puterea subconștientului? Este acel aspect misterios și adânc din mintea noastră…

Femeia sălbatică: Îmbrățișează-ți puterea interioară

Fiecare femeie are în interiorul ei o forță și o sălbăticie care așteaptă să fie…

Sabotorii si funcțiile lor de supraviețuire

Sabotorii sunt tipare de gândire negativă sau comportamente autodistructive care împiedică progresul, succesul și bunăstarea…

Marea provocare: Cum să știi că ți-ai găsit scopul în viață

Fiecare dintre noi are nevoie de un scop în viață, acel sentiment profund și înțeles…

Scapa de perfecționism – 7 semne și 7 remedii

Astăzi vreau să discutăm despre o trăsătură comună, dar adesea problematică, a personalității noastre –…

Dincolo de cuvinte, puterea contactului vizual

Astăzi vreau să explorez un aspect fascinant al comunicării umane – puterea contactului vizual. Este…

De ce majoritatea psihologilor au probleme financiare

Finanțele sunt o componentă esențială a vieții noastre, iar profesioniștii în domeniul psihologiei nu fac…

10 Semne că ai o Inteligență Peste Medie – Descoperă Talentele Tale Ascunse!

Te-ai întrebat vreodată dacă ești mai inteligentă decât media? Ei bine, există anumite semne care…

5 semne care să îți dea de gândit înainte să devii mamă

Fiecare femeie are propriile dorințe, vise și aspirații în viață, iar unele dintre ele pot…

Gestionarea Eficientă a Emoțiilor: Construiește o Relație Armonioasă cu Propriile Tale Sentimente

Emoțiile sunt aspecte fundamentale ale vieții noastre și pot influența în mod semnificativ bunăstarea noastră…

Ce-se-intampla-in-creierul-nostru-cand-ne-indragostim

Ce se întâmplă în creierul nostru când ne îndrăgostim

Dragostea este un sentiment atât de puternic și de minunat, care poate transforma viețile noastre…

7 motive să mergi la un retreat

Într-o lume plină de agitație și stres constant, este esențial să găsim timp pentru noi…

Cum să-ți construiești încrederea în sine în relațiile personale

Relațiile personale sunt fundamentale în viața noastră și pot aduce bucurie și împlinire. Pentru a…

Cât te costă să mulțumești pe toată lumea

Pentru multe femei, există o presiune constantă de a mulțumi pe toată lumea din jurul…

Gestionează eficient o zi de vineri aglomerată

Zilele de vineri pot fi adesea aglomerate și pline de sarcini și responsabilități. Cu atât…

mindset-pentru-reușită

Mindset pentru reușită

În ultima vreme se vorbește mai mult ca oricând despre minte, despre cum funcționează ea…

sunt-liber-manifestul-adolecenților-scris-chiar-de-ei

„Sunt liber!”, manifestul adolecenților, scris chiar de ei

De ce anume au nevoie adolescenții noștri? Este o întrebare pe care și-o pun mulți…

carrefour-românia-și-fundația-fara-inaugurează-locul-de-joacă-inclusiv-tu

Carrefour România și Fundația FARA inaugurează locul de joacă Inclusiv TU

Carrefour România și Fundația FARA au inaugurat vineri, 9 iunie 2023, locul de joacă Inclusiv…

calea-spre-bunăstare-cum-să-ți-transformi-relația-cu-banii-depășind-traumele-financiare

Calea spre bunăstare: cum să-ți transformi relația cu banii depășind traumele financiare

„Banii sunt ochiul dracului”, „Mai bine sărac și cinstit” sau „Banul face din om neom”…

cinci-aspecte-cheie-de-dezvoltare-personală-care-te-vor-conduce-către-o-viață-împlinită

Cinci aspecte-cheie de dezvoltare personală care te vor conduce către o viață împlinită

Dezvoltarea personală poate fi definită ca un proces continuu prin care ne dezvoltăm şi ne…

programul-național-cantus-mundi-anunță-înscrierile-la-școala-de-vară

Programul Național Cantus Mundi anunță înscrierile la Școala de Vară

Corul Național de Cameră „Madrigal – Marin Constantin” prin Programul Național Cantus Mundi lansează înscrierile…

cum-traducem-comportamentele-copiilor-pentru-a-obține-o-comunicare-eficientă-între-generații

Cum traducem comportamentele copiilor pentru a obține o comunicare eficientă între generații?

De multe ori, comportamentele, în special cele nedorite, ascund o nevoie acută de comunicare. Aceasta…