Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.

Femeia pe care boala a învăţat-o să se îngăduie

Multe femei petrec ani întregi nemulţumite de câte o parte a corpului lor. Părul este…

Sandplay si vacanta de vara – intre ce stim deja si ce ar putea fi

Are vreo însemnătate o scenă Sandplay care pare să vorbească doar despre un eveniment concret…

Hrana sufletului. Mâncarea în Sandplay și arhetipul Marii Mame

În colecția de miniaturi folosită în terapia Sandplay există o categorie de obiecte pe care…

Cum să trăiești mai conștient? Câte veri mai ai?

Cum să trăiești mai conștient? Când ne gândim la viață în ani, timpul pare generos.…

F.O.M.O şi pierderea sinelui: când teama de a nu rata ceva te face să te pierzi pe tine

Într-o lume în care totul pare să se întâmple simultan, a devenit din ce în…

Sovata. O staţiune care a ales să-și păstreze trecutul în loc să-l înlocuiască

Când intri în staţiune pentru prima dată, ai impresia că timpul s-a așezat mai lent…

Vacanţa cu copiii. Cum eviţi oboseala și micile certuri și creezi amintiri de neuitat

Vacanţele cu copiii pot fi obositoare. Pot aduce multă iritare, haos, plâns, tensiuni și planuri…

Cum trecem de la părinte protector la mentor?

Adolescenţa este momentul în care copilul nostru devine râu, o forţă vie, puternică, care caută…

Setul mental. Povestea invizibilă care îţi modelează viaţa

Mulţi dintre noi vorbim despre „set mental”, dar puţini ne oprim cu adevărat să înţelegem…

„Dezumanizarea” psihologului. Provocarea nescrisă a unei profesii construite pe umanitate

A fi psiholog sau psihoterapeut înseamnă ani de formare, analiză personală, supervizare și contact constant…

Learning Festival 2026 – Ediţia a XI-a. The Future Belongs to the Curious

Există perioade în care schimbarea nu mai poate fi privită ca un eveniment punctual, ca…

Dincolo de durere: cele 5 etape ale doliului și reconfigurarea lumii interioare 

Pierderea este, probabil, una dintre situațiile  care ne zdruncină viața personală din temelii. Fie că…

Nu poti singura

Stau în Lukla, la aproape 2.840 m, așteptând elicopterul spre Kathmandu, și simt că sunt…

Reglarea emoțiilor: între autocontrol și autoînțelegere

Reglarea emoțională: ce înseamnă cu adevărat și cum se învață Există momente în viața adultă…

Când viața cere o reinventare: cum ne transformăm cu sens

Când simțim că nu mai putem continua în forma actuală, chiar dacă nu știm încă…

Győrgydeak Patricia: Profesoara de la Castel  ̶  de la catedră către explorarea naturii umane prin abordare holistică 

Privirea îi era fixată într-un punct. Se uita fie către seninul cerului, fie în jos… …

Emoțiile, busola ta  interioară

Am învățat, adesea fără să ne dăm seama, că emoțiile sunt „musafiri” pe care trebuie…

ce citesc romanii

Ce citesc românii

Acesta nu este un articol care arată cu degetul către românii care nu citesc și…

Manifest pentru protecția minorilor față de riscurile pe care le generează jocurile de noroc

Accesul copiilor și adolescenților la jocuri de noroc trebuie protejat prioritar cu măsuri suplimentare de…

Copiii care dorm bine învață mai bine: somnul, superputerea ignorată a generației digitale

Într-o lume în care ecranele luminează serile copiilor mai mult decât lampa de veghe, somnul…

Imaginație, visuri și cărți scrise

Potrivit lui Albert Einstein, imaginația este mai importantă decât cunoașterea – „Cunoașterea se limitează la…

Punctul orb

Despre reconversie profesională, formarea terapeuților și întrebările care circulă în șoaptă Există o întrebare pe…

Cât talent îți trebuie… ca să scrii o carte?

Astăzi vorbim, printre altele, despre talent, decizie și disciplină – trei forțe care „definesc” un…

Symfonia Group își consolidează operațiunile din România sub o structură unificată de management  

Symfonia Group, unul dintre principalii furnizori de soluții software bazate pe cloud și inteligență artificială…

Stadii de dezvoltare si procese de maturizare exprimate in scena Sandplay

Un copil construiește un zid înalt în jurul unei case mici. O adolescentă creează un…

Ce nu sunt markerii diagnostici în Sandplay

Despre simboluri, prudență și limitele interpretării în psihoterapie „Am pus un lup în tava cu…

Sandplay, o psihoterapie expresiva

Creativitatea ca resursă de vindecare Poate una dintre cele mai frumoase idei din spatele terapiilor…

Când cuvintele nu ajung: ce face diferit Sandplay Therapy față de terapiile verbale?

Nu tot ce ne vindeca incape in cuvinte Am vorbit despre copilăria mea ani la…

Cum pregătesc exercițiile „icebreaker” creierul și corpul pentru experiența terapeutică prin Sandplay

De ce primele minute petrecute cu nisipul pot schimba felul în care intrăm în contact…