Citești
Copiii care dorm putin au note mici

Copiii care dorm putin au note mici

Revista Psychologies

Un studiu recent arata ca mai putine ore de somn duc la rezultate scolare mai slabe (la matematica, mai ales!). Psihologii au aratat ca mai multe ore de somn pe noapte pot fi un bun indicator pentru nivelul scolar al unui copil. Ceea ce pot parintii sa faca in acest sens este sa instituie o rutina sanatoasa de adormire si trezire, in fiecare noapte. Copiii care beneficiaza de un ritual de acest gen se descurca mai bine la invatat. Se pare ca trei ore in plus de nesomn in weekend, echivaleaza, pentru creierul scolarilor, cu schimbarea a trei zone orare la fiecare sfarsit de saptamana!

Abonează-te la newsletter!

Abonează-te la newsletter!

Primește săptămânal resurse prin intermediul e-mail-ului!

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Scroll To Top
Prinde o reducere o dată în lună! Totul redus cu 30%
ABONAMENTE, CĂRȚI, EVENIMENTE
AGENDE PERSONALIZATE