Test: Stii cand sa iesi dintr-o relatie de cuplu?

7 dec. 2020

O relatie de cuplu presupune munca si implicare constanta, dar oare stim sa discernem cand acest efort merita si cand este derizoriu? Fa acest test si afla daca stii cand este timpul sa mergi mai departe, lasand in urma o relatie care iti facea rau.
20%
Ai vrea sa petreci mai mult timp cu iubitul tau, dar continuati sa va vedeti rar si putin, el motivand ca este foarte ocupat cu munca:
ASimti ca este vina ta si iti propui sa faci mai multe eforturi ca sa isi doreasca sa petreaca timp cu tine. BIncerci sa il intelegi, desi lipsa apropierii te frustreaza si te simti nefericita. CO relatie inseamna timp petrecut impreuna, indiferent cat de scurt. Altfel, despre ce vorbim? Mai bine spui stop. Sunteti impreuna de trei luni, iar el trece printr-o perioada dificila. Iti spune ca are nevoie de distanta pentru a se reculege.
ANu ai reusit sa ii arati ca esti alaturi de el si ca se poate baza pe tine. Suferi ca nu il poti ajuta. BIncerci sa vezi cum te simti cu varianta propusa de el. Desi deja simti disconfort, poate are nevoie doar de putin timp. CRolul unor parteneri este de a fi alaturi unul de celalalt si in dificultati, iar acesta este un semn de alarma ca nu este ceea ce ai nevoie. Fosta prietena a iubitului tau il cauta frecvent si uneori ies impreuna. I-ai spus ca te deranjeaza, dar ti-a reprosat ca esti geloasa.
ASe poate sa fie gelozia ta. Oamenii raman prieteni si dupa incheierea unei relatii amoroase. Va trebui sa te cenzurezi. BE dureros sa il vezi inca legat de ea si iti dai seama ca nu este sanatoasa relatia. Incerci sa gestionezi lucrurile in speranta ca el va intelege. CCat timp tu esti in disconfort, iar pentru el nu conteaza, ai raspunsul de care aveai nevoie. Clar nu a iesit din relatia anterioara. Iubitul tau traverseaza o perioada dificila, iar comunicarea are de suferit. Mai mult, trec cateva zile fara sa-ti dea niciun semn.
AIl suni in repetate randuri, gandindu-te la ce e mai rau. Simti ca il pierzi si nu vrei acest lucru. BIncerci sa ii acorzi spatiu desi seri la rand plangi, iar peste zi nu ai chef de nimic. Astepti sa revina si sa fie totul ok. CConsideri o lipsa de respect sa dispara fara sa dea niciun semn. Din punctul tau de vedere, relatia este incheiata. Iubitul tau spune ca are nevoie de o pauza pentru ca nu mai stie ce isi doreste. Tu:
AIi spui ca nu poti sa stai departe de el si il rogi macar sa iti scrie sau sa te sune. BSimti ca ametesti la auzirea vestii, dar incerci sa intelegi perspectiva lui si sa ii acorzi spatiu indiferent de ce simti tu. CIntr-o relatie nu exista un buton de pauza. Ori impreuna, ori separati. In cazul acesta, mai bine separati de tot. Iubitul tau isi petrece mai mult timp cu prietenii sau in activitati in care nu te implica. Tu:
AIncerci sa ii intelegi nevoile, pana la urma independenta e necesara. BNegociezi cu el de multa vreme sa isi schimbe ritualurile, si esti dezamagita de fiecare data de faptul ca iti ignora nevoile. CDiscuti cu el ce te nemultumeste, iar daca prefera sa procedeze la fel in continuare, nu ramai intr-o relatie in disconfort. Ai nevoie de sprijinul lui intr-o problema care te copleseste, dar nu are timp pentru a te ajuta.
AIi dai dreptate ca nu este o problema atat de mare si intelegi ca nu are cum sa te ajute. BTe descurci si fara el, desi ai fi preferat sa isi faca timp pentru tine. CNu este prima data cand se comporta asa, prin urmare iesi din relatie fara regrete.
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular: Îți mulțumim pentru abonare. * Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Te chinui inutilDin pacate nu ai nici cea mai mica idee cand o relatie trebuie incheiata. Fie din teama de a nu ramane singura sau dintr-o stima de sine prea scazuta, accepti cu prea multa usurinta un comportament urat. Un partener trebuie sa iti fie alaturi, sa te aprecieze, sa te asculte si sa iti inteleaga si respecte nevoile. Deci sa iti raspunda cu aceeasi moneda. O relatie dezechilibrata, in care doar unul ofera, aduce frustrari si lipsa de apreciere. Daca nu vei invata sa te respecti si iubesti tu, foarte probabil nu vei reusi sa obtii ceea ce iti doresti. Relatiile se construiesc, este adevarat, dar uneori construiesti de una singura si te trezesti ca totul a fost degeaba. Sentimentul de abandon si pierderea cuiva drag sunt dureroase, dar o astfel de durere este mai usor de depasit, daca nu vine in urma unor suferinte adaugate. Daca depui prea multe eforturi nu inseamna ca vei preveni ruptura. Mai mult, aceasta te poate lasa mult mai nefericita si cu imaginea de sine mai atinsa. Nu te chinui si ai mai multa incredere in intuitia si sentimentele tale. Pe scurt, relatia in care esti te face fericita? Te echilibreaza? Iti aduce bucurii sau satisfactie? Daca eziti in a oferi un raspuns sau te agati de „ziua aceea in care mi-a adus o floare” poti sa renunti la relatie. Nu este usor, dar pe termen lung este mai sanatos.
Speranta moare ultimaIn principiu esti echilibrata si stii sa observi cand ceva nu este in regula. Dar cu toate ca intuitia iti spune sa pleci, nu ai incredere suficienta pentru a face acest lucru. Fie ca nu vrei sa fii tu cea care rupe relatia, fie ca iti spui mereu ca nu vrei sa regreti ulterior, motive gasesti suficiente. Chiar si faptul ca esti legata emotional de partenerul tau. Ramai totusi atenta la felul in care se poarta si la ceea ce face, mai mult decat la cuvintele frumoase pe care le spune. Ajuta sa intelegi ca un om poate fi bun, fara insa a fi potrivit intr-o relatie cu tine. Uneori, ne este mai greu sa rupem relatiile cat inca ne focusam pe calitatile celuilalt. Dar concentrandu-ne prea mult asupra acestora, ne neglijam propriile nevoi, dorinte si asteptari. Iar in timp ce pentru o parte dintre ele exista loc de compromis, altele sunt nenegociabile. Renunta la prea multa analiza. Cand semnele nefericirii se aduna, iar tu te gasesti in disconfort prea des, inseamna ca nu esti alaturi de omul potrivit. Nu incerca sa te ascunzi de tine, sa te acuzi ca este vina ta sau sa ii gasesti scuze. Poti incerca pana la un punct. Iar „punctul” este dat de nefericire si alterarea altor arii ale vietii tale. Poate ar trebui sa iti faci curaj si sa iesi mai repede din relatiile nepotrivite.
Te prinzi repedeAnumite lucruri pentru tine sunt semnale de alarma peste care nu poti trece. Ai suficient de multa incredere in tine si te respecti indeajuns cat sa nu accepti sa fii tratata altfel decat cum tratezi un partener la randul tau. Esti de parere ca intr-o relatie trebuie sa oferi si sa primesti in egala masura. Chiar daca sunt perioade cand balanta se dezechilibreaza, momentele se compenseaza. Iar daca acest lucru nu se intampla, consideri ca nu ai de ce sa iti pierzi timpul. Probabil ai petrecut lungi perioade si singura, iar acest aspect nu te sperie. Desigur, o despartire te marcheaza si poti suferi, dar preferi o suferinta mai mica celei de a ramane intr-o relatie in care esti nefericita. Esti atenta la nevoile tale si nu iti neglijezi nici sentimentele si nici intuitia. Iti place sa te implici intr-o relatie, dar ceri acelasi lucru. Poate ar trebui sa fii putin mai flexibila, ai grija totusi sa nu renunti prea usor, de la prima abatere de la idealul tau. In rest, ai un echilibru care functioneaza in favoarea ta.
|
✖

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!
Tags