Test: Cum te manifesti intr-o relatie de cuplu?

Relatia este foarte importanta pentru tine, cu tendinte sa devina mai importanta decat esti tu pentru tine. Te bucuri de timpul petrecut cu partenerul tau, dar renunti usor la orice alte activitati in afara cuplului. Ai senzatia ca numai alaturi de el poti petrece timp de calitate si te raneste usor atunci cand isi face un program in care nu esti inclusa. Tinzi uneori sa vezi prietenii lui sau familia ca pe o amenintare la adresa relatiei voastre. Iti este greu sa iti imaginezi cateva zile departe de el si toate planurile tale il includ. Dependenta in care aluneci este periculoasa pentru tine, in primul rand. Oricata iubire si disponibilitate aratam cuiva, relatiile se pot destrama, iar visele noastre pot sa se naruie. Iar tu, vei fi total nepregatita intr-o astfel de eventualitate. Nu spune nimeni sa pui raul inainte, dar lucreaza putin la independenta ta si nu renunta la sprijinul pe care ti-l ofera prietenii sau familia ta. Desi vrei sa oferi iubitului cat mai mult si sa ii arati ca ii esti alaturi, uneori un astfel de comportament poate fi coplesitor pentru un partener. O relatie de calitate si echilibrata inseamna timp petrecut atat in cuplu cat si independent. Fii putin mai atenta la nevoile tale personale, intoarce-te catre tine si acorda-ti pe cat de multa iubire ii acorzi lui. Nu vei avea decat de castigat. Tipul de partener pe care il visezi este de fapt un copil in cautarea unei mame. Ai grija la pericolele pe care le presupune o astfel de relatie. In realitate ai nevoie de cineva care iti ofera multa siguranta si te iarta si intelege pentru propriile nesigurante. Un relatie in care vei simti confort, iti va permite sa iti explorezi mai mult propriile nevoi, fara teama de a-ti pierde partenerul.

Nu te pierzi pe tine cand intri intr-o relatie si incerci sa negociezi lucrurile intr-un mod cat mai corect pentru ambii parteneri. Iti mentii in continuare relatiile cu prietenii apropiati si iti place sa petreci timp si in afara cuplului. Mai mult, crezi ca un ingredient important al relatiei este sa ii lasi loc sa respire si sa experimentati dorul unul pentru celalalt. Nu crezi ca universul vostru trebuie sa se reduca la interesele de cuplu, dar iti place sa gasesti calea cea mai confortabila pentru ambii parteneri. Cu siguranta iubitul tau poate discuta cu tine aproape orice, lucru pe care il considera pretios. Incearca totusi sa nu abordezi relatia ca un terapeut, altfel atunci cand vei remarca o alta perspectiva din partea lui, vei incerca dezamagirea de a nu fi/proceda ca tine. In cuplu incearca sa ramai libera si sa te manifesti si spontan, sa iti permiti sa mai si gresesti, sa te certi si sa te impaci. Lasa-ti libertatea de a fi tu insati, fara sa te cenzurezi pentru alternativa „politically correct”. Paradoxal, uneori cand incerci sa faci prea bine poate iesi rau. Tipul de partener cu care te-ai potrivi este unul cu aceeasi perspectiva pe care o ai tu. Chiar si o tipologie dependenta te-ar incanta, pentru ca atunci ai explora pe deplin latura ta terapeutica. Ai grija totusi, sa nu dezechilibrezi o relatie sanatoasa intr-una codependenta sau tip parinte/copil.

Este evident ca esti o persoana independenta, dar ai tendinta sa uiti ca faci parte si dintr-un cuplu. Reusesti sa fii si sa nu fii intr-un cuplu, in acelasi timp. Uneori iti tratezi partenerul ca pe o variabila, lucru care cu siguranta nu ii este prea confortabil. Daca ai ales sa faci parte dintr-un cuplu, trebuie sa fii mai deschisa catre relatie si sa inveti sa ii faci loc in viata ta. Nu vrei sa renunti la nimic din ceea ce iti face placere, iar iubitul fie se va simti neglijat, fie ca nu este prea important pentru tine. Invata sa negociezi in anumite situatii care este cea mai buna alternativa pentru amandoi. In felul acesta, fara a renunta la ceea ce iti doresti, vei putea sa iti mentii si relatia. Pana la urma, rolul lui nu este doar acela de a te intelege pe tine si nevoile tale ci sa aiba parte si de reciprocitate. Ca lucrurile sa functioneze, tipul de partener care ti s-ar potrivi este cineva cu abordari similare. Intr-o astfel de relatie, fie te vei regasi pe tine, fie vei invata sa evaluezi ce anume conteaza la un partener si intr-un cuplu. Un barbat independent si orientat mai mult pe sine, va reflecta imaginea ta, ajutandu-te sa te vezi din exterior. Iar daca vrei intelegere si sustinere, cauta un partener rabdator, dornic sa te ajute sa dezvolti latura ta relationala.