Test: Tu de ce te plangi cel mai des?

Deseori iti manifesti nemultumirile legate de propria persoana si ai tendinta de a te critica prea aspru. La primul obstacol ai vrea sa renunti, iar cei din jur iti par mult mai priceputi, mai inteligenti si mai plini de succes decat esti tu. Fie ca este vorba despre locul de munca, relatia amoroasa sau cea cu familia, cand apare o problema, tinzi sa vezi numai partea negativa a lucrurilor. Esti nemultumita de tine pentru ca ai impresia ca nu te implici indeajuns, nu faci suficient de multe sau suficient de bine. Totusi, atunci cand spui aceste lucruri apropiatilor, astepti ca acestia sa te contrazica. Un astfel de comportament din partea ta semnaleaza o slaba imagine de sine si o nevoie de a primi validarile celor din jur. Problema reala porneste de la neincrederea ta in fortele proprii si poate din credinta ca nu meriti sa fii iubita pentru ceea ce esti. Este momentul sa devii cea mai buna prietena a ta. Invata sa fii mai permisiva si ingaduitoare cu tine, sa iti accepti greselile si sa iti valorifici calitatile. Daca te concentrezi doar asupra aspectelor negative ale vietii, nu vei vedea lucrurile frumoase de care te poti bucura. Incearca sa iti apreciezi calitatile, sa vorbesti despre succesele tale, oricat de mici ar fi si sa nu mai astepti aprobarea celorlalti. Bazeaza-te mai mult pe ceea ce simti tu si pe ce iti dicteaza instinctul. Si controleaza-ti criticul interior!

De regula nemultumirile tale devin manifeste atunci cand te confrunti cu o situatie pe care consideri ca o poti schimba in bine. Iar daca schimbarea nu depinde numai de tine, vrei sa atragi atentia si celor din jur, argumentand de fiecare data motivul pentru care trebuie sa faceti ceva. Consideri ca uneori este chiar indicat sa iesi din zona de confort, sa iei atitudine si sa nu tolerezi anumite situatii. Atunci cand apare o nemultumire, incerci sa iti formulezi in minte cat mai clar obiectivul tau. Nu iti place sa te vaiti doar pentru a-ti descarca frustrarea ci sa cauti constructiv solutii. Manifestandu-te astfel, stii sa iti iei singura apararea, iar punctele tale de vedere sa fie auzite si luate in considerare. Esti convinsa ca oamenii ar trebui sa se straduiasca mai mult pentru a indrepta anumite lucruri. Esti hotarata si optimista de felul tau, iar stima de sine este foarte ridicata. Ai grija totusi, uneori sa nu evaluezi situatiile prin prisma parerilor tale subiective, iar schimbarea sa vizeze doar avantaje pentru tine. Cei din jur ar putea simti ca incerci sa ii manipulezi. Totodata, in dorinta de a obtine ceea ce iti doresti, incearca sa nu devii agresiva sau sa pari intoleranta. Adapteaza-ti mereu stilul de comunicare astfel incat ideile tale sa fie auzite, iar transmiterea lor sa o faci cu respect si consideratie la adresa celorlalti.

Deseori te plangi daca ai fost dezamagita intr-un fel sau altul. Esti sensibila si te afecteaza daca cineva uita ziua ta de nastere sau daca trebuie sa amani o cina romantica din cauza obligatiilor de serviciu. Esti nemultumita daca simti ca nu esti apreciata, ca nu esti iubita suficient sau cand lucrurile nu se intampla cum ti-ai dori tu. In acelasi timp, iti este destul de greu sa amani satisfactiile si ai vrea ca lucrurile sa se intample atunci cand vrei si nu mai tarziu. Astfel de nemultumiri le impartasesti celor din jur, in speranta ca iti vor da dreptate si te vor ajuta, cumva, sa remediezi. Totusi, cand apare o problema sau un conflict, deseori eviti sa confrunti persoana in cauza, pe care o consideri responsabila de situatie. Teama aceasta de confruntare este si o dovada de incorectitudine. Incearca sa dai ocazia celorlalti sa isi spuna punctul de vedere si sa clarifice situatia. Lucrurile se pot rezolva astfel mai simplu si cu stres redus. Iti doresti sa fii ascultata si sa iti fie validate trairile, dar calea corecta, chiar daca este putin mai dificila, este sa faci acest lucru cu cei direct implicati si nu prin terti. Totodata, ai grija sa nu ai asteptari prea mari si nici sa nu te grabesti sa te victimizezi. Analizeaza-ti relatiile si modul in care te comporti cu cei din jur. Vezi unde faci si tu anumite greseli. Deseori, cand vrem sa indreptam o situatie, schimbarea poate incepe cu noi insine.