Test: Esti capabila de iertare?

Pentru a merge mai departe, stii ca trebuie sa treci prin anumite etape. Poti ierta oamenii fara a-ti pierde respectul de sine. Daca cineva te-a ranit, ai nevoie de timp pentru a accepta situatia, treptat. In prima etapa exprimi ceea ce simti, apoi simti umilinta si frustrare. Uneori, furia te impinge sa confrunti persoana respectiva si sa ii spui in fata ce a facut si ce ar merita. Dupa ce ti-ai manifestat furia, nu mai ai tendinta sa te agati de ea. Analizezi situatia cand o consideri rezolvata si incerci sa intelegi ceea ce s-a intamplat, dar si motivele. Odata ce te reechilibrezi simti ca poti merge mai departe si lasa trecutul in urma. Iti este destul de usor sa ierti, in sensul ca nu esti o persoana ranchiunoasa si nu ii judeci prea des pe ceilalti. Chiar si asa, esti de parere ca anumite lucruri nu pot fi iertate si nu crezi ca este neaparat un lucru bun sa ierti absolut orice. Daca cineva face ceva de neiertat, experienta te invata ca nu vei mai permite ca situatia sa se repete. Ai o atitudine sanatoasa fata de iertare. Partea cea mai buna este ca tu chiar stii care sunt lucrurile care conteaza cu adevarat in viata.

Lasi impresia ca ai iertat, dar daca cineva investigheaza mai atent, constata ca nici pe departe... Exista o diferenta intre ceea ce spui si ceea ce faci, intre sentimentele tale si emotiile manifestate. Pentru cei din jur pari ca ai iertat, motivata de educatia pe care ai primit-o si care iti dicteaza sa te porti politicos. Dar acestea sunt doar aparentele. Acest comportament are si avantaje intrucat pozezi intr-o persoana echilibrata, care se afla deasupra meschinariilor. Dar atitudinea ta rigida iti ascunde resentimentele si dorinta de razbunare. In loc sa iti exprimi sincer si deschis sentimentele, le tii ascunse si le repeti obsestiv in minte pentru perioade indelungate de timp. Acest tip de iertare, chiar daca nu este real, te fereste de confruntarile de care te temi. Este un act de curaj sa iti iei apararea, dar si sa spui oamenilor direct ceea ce simti si crezi. Totusi, ceea ce faci si ce spui trebuie sa ajunga in armonie, pentru ca fara sa exprimi ceea ce simti, iti faci in primul rand tie rau. Permite-ti o rebeliune si reactioneaza pe moment, in situatie. Vei scapa de nevoia de razbunare pe care o porti cu tine.

Iti este foarte dificil sa ierti oamenii care te-au ranit. Pastrezi toata furia si ura in tine, respectiv toate acele sentimente pe care nu le-ai exprimat la vremea lor. Imediat ce un subiect delicat apare intr-o conversatie, simti cum te enervezi si faci tot posibilul sa iti inabusi furia. Iar acest lucru il faci pentru a nu da dovada de slabiciune si fragilitate in fata celor din jur. Daca te-ai manifesta si ti-ai recunoaste suferinta, ai impresia ca celalalt a castigat. Iti place sa pastrezi controlul, motiv pentru care, refuzand sa ierti pe cineva, ii reamintesti astfel ca este in puterea ta sa il eliberezi de sentimentul de vina. Agatandu-te de aceasta furie si chiar cultivand-o, te transformi in victima si culegi roadele acestui rol. Sfatul ar fi sa incerci totusi sa schimbi ceva. In primul rand elibereaza-te pe tine. Iertand, nu accepti comportamentul celuilalt si nici nu cedezi puterea, ci te eliberezi de o povara pentru a putea merge mai departe senina si calma.