Test: Tu ce greseli faci in relatia de cuplu?

Tii mortis sa ai mereu ultimul cuvant in dispute si nu accepti sa nu ti se ia in considerare punctul de vedere. Bineinteles, este firesc sa conteze opinia fiecaruia intr-un cuplu, dar din dorinta de a fi tu ascultata, faci greseala de a nu asculta la randul tau. Crezi ca cicalirea are scopul ei, iar drept rezultat speri sa obtii armonie, ceea ce rareori se intampla. Cand vrei o schimbare, aceasta trebuie negociata cu partenerul. Iar daca ceva nu iti place, incearca sa comunici mai asertiv, ascultandu-l si pe celalat, fara sa ridici tonul. In special, evita sa acuzi si sa emiti judecati despre iubitul tau. Daca nu iti place un comportament, spune-i fara sa il ataci pe el. In realitate, iti este teama sa nu se indeparteze de tine, sa nu te ignore, sa nu treci in plan secundar. Dar alegi o cale gresita de a „indrepta” lucrurile. Sunt sanse mari ca iubitul tau sa nu isi doreasca sa fie tratat mereu ca un scolar care nu si-a facut temele. In plus, cui i-ar placea sa i se dea impresia ca nu face nimic bine? Invata sa incurajezi anumtie comportamente, manifestandu-ti si aprecierea si bucuria. Iar dorintele si nevoile exprima-le incepandu-ti comunicarea cu „eu”. In felul acesta tonul nu va mai fi unul acuzator, iar mesajul are sanse mai mari sa fie ascultat. Nu ar strica sa incerci sa fii mai maleabila si sa renunti la tenacitate si furie. In primul rand iti dauneaza tie.

Cu fiecare noua relatie iti doresti ca el sa fie „Alesul”. Iar acest lucru il faci de la primele intalniri. Iti construiesti un scenariu despre cum ar trebui sa decurga o relatie si orice piesa nu se potriveste o consideri o amenintare. Tinzi sa te agati de iubitul tau, iar universul tau sa se reduca la cuplu si partener. Nevoile tale reale trec in plan secundar si iti este teama sa nu gresesti si sa nu fii respinsa. Neincrederea ta in fortele proprii il impiedica pe cel de langa tine sa te cunoasca cu adevarat. Cat timp vei trai cu teama de abandon, vei repeta la nesfarsit aceeasi situatie si acelasi deznodamant. In plus, gelozia nu face decat sa creeze tensiuni suplimentare in cuplu. Nu este o dovada de iubire ci una de teama si neincredere in tine insati. Invata sa ai rabdare si sa nu mai privesti totul catastrofal. Renunta la a-ti proiecta imagini ideale despre o relatie si un partener si deschide ochii catre cuplul real din care faci parte. In plus, nu iti fie teama sa recunosti cand un partener nu ti se potriveste. Nu renunta la toata puterea ta intr-o relatie si ramai fidela propriilor dorinte, nevoi si asteptari. Evita sa te complaci in relatii nepotrivite doar de teama de a nu fii singura. Te-ar ajuta sa petreci un timp inafara oricarei relatii pentru a invata sa iti acorzi tu singura mai multa atentie si iubire. Cand vei invata sa te apreciezi tu in primul rand, nu vei mai simti aceste tensiuni cand faci parte dintr-un cuplu.

Crezi ca esti adepta relatiilor moderne in care fiecare are viata lui, independent de celalalt, iar ocazional impartiti cateva momente in doi. In realitate, te tii departe de relatii si esti indisponibila emotional pentru partenerul tau. Raceala si dezinteresul de care dai dovada sunt un paravan in fata fragilitatii reale si temerii de a nu suferi, de a nu fi dezamagita. Te ascunzi de sentimentele reale si puternice, in speranta ca astfel te protejezi. Poate experienta ta de viata te-a invatat sa nu ai incredere prea mare in oameni si sa te astepti mereu la esecuri. Totusi, desi din lectiile trecutului ai de invatat, nu trebuie sa cari cu tine in viitor tot acel bagaj. Cauta un partener disponibil afectiv si permite-ti sa te implici, treptat. Distanta pe care o impui intr-o relatie te face sa alegi parteneri la fel de indisponibili ca tine si sa nu formati un cuplu autentic. Lucru care, pe termen lung, te va dezamagi si mai tare. Pentru ca alegand astfel, nu faci decat sa iti confirmi teoriile eronate: ca dragostea nu exista, ca nu dureaza, ca se termina cu suferinta. Da, in viata exista mereu astfel de riscuri. Dar daca te impiedici sa traiesti, nu inseamna ca te protejezi. Redescopera-ti increderea in oameni si permite-ti sa descoperi afectiunea, siguranta si iubirea intr-o relatie.