Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.

arta-de-a-fi-zen-la-munca

Arta de a fi Zen la muncă

„Când faci ceva, trebuie să arzi complet, ca un foc, fără să laşi nimic din…

despre-limite-sanatoase

Despre limite sănătoase

Acum câțiva ani, am văzut un film cu Jim Carrey care se numește Yes Man,…

6-moduri-prin-care-sa-iti-depasesti-frica-de-succes

6 moduri prin care să îți depășești frica de succes

Cum ai răspunde la întrebarea: „Ai succes în viață?” Cunosc multe persoane care ar spune…

sfaturi-pentru-gestionarea-eficienta-a-timpului

Sfaturi pentru gestionarea eficientă a timpului

Dacă ți se întâmplă des să fii surprins de termenele limită cu care vin la…

descopera-ti-preferintele-si-foloseste-te-pentru-a-ti-imbunatati-stilul-de-invatare

Descoperă-ți preferințele și folosește-le pentru a-ți îmbunătăți stilul de învățare

Identificarea preferințelor de învățare și studiere este relativ simplă și poate face o diferență uriașă…

extinde-ti-zona-de-confort

Extinde-ți zona de confort

Din punct de vedere psihologic, zona de confort este o graniță mentală artificială în care…

Secretele din spatele cuvintelor

Te interesează să descifrezi mesajele din spatele cuvintelor? Vrei să fii tu cel care controlează…

10-principii-pe-care-le-aplica-o-femeie-fericita

10 principii pe care le aplică o femeie fericită

Cu toții ne dorim să fim fericiți chiar dacă știm că fericirea este o stare…

lungul-drum-scurt-catre-psihologie

Lungul drum scurt către psihologie

De ceva vreme, cochetez cu ideea de a scrie despre experiențele care m-au adus în…

respir-deci-exist

Respir, deci exist

Vorbim mult în această perioada despre emoții, însă puțini văd legătură dintre emoții și efectele…

Ce este successul? Un verb!, cu Bruno Medicina

Se pare că toată lumea vrea să ajungă la succes, dar de fapt „succes” și…

Ziua Porților Deschise la Fundația Calea Victoriei demo-uri online gratuite, reduceri și surprize

Sâmbătă, 13 iunie, de Ziua Porților Deschise, Fundația Calea Victoriei vine în vizită la tine!…

9 pași pentru o fundație financiară solidă pentru copilul tău (P)

Dintotdeauna părinții noștri și-au dorit ca noi, copiii lor, să creștem, să luăm note mari,…

Pianul, blonda și paradigma

Academic, Thomas Kuhn-deșteptul,  în 1962 a scris o carte (The Structure of Scientific Revolution) formidabilă…

Care este tribul tău?

Omul este un animal social, așa cum spunea Aristotel, iar capacitatea de a se aduna…

Importanța cronologiei asupra dezvoltării noastre

Așa cum prezentarea evenimentelor atunci când scrii despre ele este important să fie făcută în…

Ce este psihoeducația prin ficțiune și cum ne poate ajuta?

Am avut norocul să intru in contact cu mulți străini: am învățat printre olandezi și…

Noi, femeile, împreună

Poate că cel mai greu, pentru femei, e să stea departe unele de altele… avem…

Cine (mai) suntem? Povestea personală scrisă în vremuri complicate

Acum poate mai intens ca niciodată ne rescriem povestea colectivă, dar mai devreme de asta…

Nu risipi niciodată o criză bună. Mentalitatea pe timp de criză!

Adesea, oamenii cred că o criză ne modelează caracterul, dar asta nu e adevărat: alegerile…

Nu există lumină. Noi creăm lumină.

„ Veniți să primiți lumina!”. Cuvintele oficiantului au răsunat ca în fiecare an în noaptea…

Curățenia de Paște – prin suflet și prin minte

Încă de când eram mică, am tot auzit o vorbă pe care o avea mama:…

Olimpia Meșa: Învățarea este plastică, dar nu din plastic

Cum învață copilul meu? Ce se întâmplă în creier atunci când copilul încearcă să învețe…

Emotia in vremea pandemiei

O parte a creierului nostru e facut ca sa ne protejeze. S-a antrenat mii si…

Prima terapie în apă

Fiecare întâlnire cu un mentor a însemnat pentru mine o nouă etapă în evoluția mea…

Vei fi o victimă sau un supraviețuitor? Lectura poate face diferența.

„Cartea aceasta mi-a schimbat viața!” De câte ori nu ai auzit sau nu ai fost…

Împreună || Relansăm Psychologies România

Nu este lansarea pe care o doream. Nu este cu întâlniri cu cititorii, cu cluburi…

Tulburarea obsesiv-compulsivă din perspectiva psihanalitică

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau OCD-ul despre care am tot auzit este o tulburare ce are la bază conflictul de ambivalență, adică conflictul dintre dragoste și ură. De el se leagă și dorința de control, încăpățânarea sau avariția.

Cum ne explicăm impulsivitatea

Impulsivitatea este definită ca o lipsă de stăpânire de sine, o predispoziție pentru acțiuni rapide și neplanificate ca răspuns al unui stimul intern sau extern, fără analiza consecințelor asupra ta sau a celorlalți. Sună complicat?

Cum să nu te lași controlată de emoții puternice

Oare este posibil să nu te lași controlată de emoții puternice? Psihologul Irina Doiciu ne dă câteva indicii despre cum ne putem gestiona propria impulsivitate.