Stiai ca nemultumirile in cuplu duc pe termen lung la resentimente si frustrari? Voi ce valori comune aveti? Uite ce conteaza in dragoste cu adevarat.
Vrem ce este mai bun pentru copilul nostru, dar aceasta nu este garantia succesului educational. Deseori gresim, avand cele mai bune intentii. Iata cele mai frecvente greseli de parenting.
Vrei sa faci o schimbare in viata ta si te-ai gandit sa apelezi la ajutorul unui psihoterapeut? Iata ce inseamna psihoterapia si ce efecte are asupra vietii tale.
Sa fie pe primul loc in viata partenerilor lor de cuplu? Sa fie ascultate, stranse in brate si protejate? Sa poata fi vulnerabile? Iata ce vor femeile de la partenerii lor de viata si care sunt nevoile lor afective.
Pot parea indiferenti sau neimplicati in relatia de cuplu, dar in realitate si barbatii au nevoie de apreciere si sustinere, ori asteapta ca uneori sa initiezi tu actul amoros. Iata ce vor barbatii de la partenerele lor de viata.
Stiai ca femeile care poarta rosu au mai multe sanse sa fie remarcate? Sau ca barbatii sunt atrasi de femei a caror fata seamana cu a mamei lor? Iata care sunt avantajele frumusetii atunci cand vorbim de atractia fizica.
Cercetarile demonstreaza ca mediul virtual este un cadru potrivit chiar si pentru terapie. Iata ce avantaje ofera telemedicina.
Antrenamentele de tip cardio au o multime de beneficii pentru organism. Alaturi de acestea, iata ce exercitii de crestere a rezistentei musculare ne pastreaza in forma.
Unele traume prin care am trecut declanseaza conflicte interioare care ne imbolnavesc. Psihoterapeutul Roxana Mihailescu ne spune cum putem combate somatizarea cu ajutorul terapiei.
Conflictele interioare pe care nu le constientizam pot declansa anumite afectiuni fizice, iar asta se numeste somatizare. In continuare, psihologul Roxana Mihailescu ne vorbeste despre cateva cazuri de somatizare evidenta a problemelor emotionale pe care le-a intalnit la sedintele de terapie.
Ai anumite stari de rau fizic pe care nu ti le explici? Iata ce este somatizarea si ce efecte au emotiile asupra sanatatii tale.
Vrei sa ai un stil de viata sanatos, mai ales dupa o anumita varsta? Iata ce sport putem facem dupa 45 – 50 de ani.
Te ingrijoreaza faptul ca cel mic isi petrece prea multe ore in fata televizorului sau la calculator? Iata cum ii determinam pe copii sa evite sedentarismul.
Cu totii vrem ca micutii nostri sa se dezvolte armonios, nu-i asa? Iata ce sporturi trebuie sa faca copiii pentru o crestere sanatoasa.
Ai trecut de tinerete si te intrebi cum poti sa-ti mentii creierul sanatos cat mai multa vreme? Iata care sunt principalii factori pe care nu trebuie sa-i neglijezi.
Problemele de sanatate nu-ti dau pace? Depresia este vinovata pentru multe dintre ele, uite care sunt acestea si cum le poti gestiona.
Unul dintre oamenii dragi tie este depresiv? Uite ce rol are familia in tratarea acestei afectiuni.
Depresia se manifesta uneori si in asociere cu alte boli cronice. Iata care sunt acestea si ce terapie este indicat sa urmezi.
Consumul excesiv de alcool afecteaza viata celui care bea, dar si a oamenilor din jurul sau. Cum se rasfrange aceasta dependenta asupra propriului copil? Uite ce trebuie sa stie un parinte alcoolic.
Depresia este o boala care ne afecteaza viata pe toate planurile. De aceea este important sa ii cunoastem manifestarile si sa le abordam corect.
Te confrunti cu stari de tristete, melancolie sau apatie? Cand e doar proasta dispozitie si cand depresie? Mihai Bran, medic psihiatru, ne explica mai clar ce este depresia.
Cu totii ne dorim sa avem copii destepti si fericiti, dar, concret, ce putem face noi parintii? Iata cateva detalii de la doctorul in neurostiinte Dragos Cirneci.
Iti doresti o continua stare de bine, mai putin stres si mai mult optimism? Dragos Cirneci, doctor in neurostiinte, ne invita la o scurta lectie despre cum sa fim mai fericiti.
Tu cat timp aloci activitatilor din viata ta? Cat dormi, dansezi sau faci sex? Iata cateva statistici interesante care ar trebui sa iti dea de gandit.
Chirurgia plastica a prins un avant mare in special in randul femeilor. Dar astfel de interventii nu sunt deloc noi, ele fiind practicate inca din antichitate. Iata cum au evoluat in timp tehnicile si care sunt cele mai solicitate interventii.
Vrei sa aveti o relatie frumoasa si sa fiti fericiti pana la adanci batraneti? Acorda atentie acestor lucruri care iti pot strica relatia de cuplu.
Urmeaza sa intentati divort? Iata in ce masura ii afecteaza pe copii aceasta ruptura a familiei.
Crezi ca nu mai este nimic de facut, mai ales ca iubirea s-a terminat? Uite ce capcane trebuie sa eviti.
Situatia nu mai e deloc roz si va ganditi sa mergeti la terapie de cuplu. Ce e important de stiut inainte de prima sedinta.
Sunteti olimpici la cearta in cuplu? Tine cont de aceste lucruri, daca iti doresti o atmosfera relaxata si echilibrata.
