Test: De ce schimbare ai nevoie în viața ta?

Începând cu finanțele tale și continuând cu programul pe care ți-l faci, este timpul pentru mai multă organizare. Știi deja că procrastinarea nu îți aduce nimic bun, iar iresponsabilitatea financiară te bagă în multe încurcături. Fă-ți o listă a cheltuielilor lunare și bugetează inclusiv banii pentru economii. În felul acesta, vei învăța să te încadrezi într-o anumită sumă de bani și nu vei mai avea probleme de la un salariu la altul. Totodată, prioritizează activitățile astfel încât să termini la timp sarcinile pe care le ai și să îți rămână și timp liber. Depinde de tine să faci această schimbare și, cu pași mici, vei reuși.

Îți place prea mult să petreci timp (doar) cu tine. Ai câțiva prieteni, dar refuzi chiar și ieșirile cu ei pentru a sta în casă fie să citești, fie să vezi un film, fie să te relaxezi în spațiul tău personal. Izolarea exagerată nu este sănătoasă și ar trebui să ieși mai des, nu doar atunci când mergi la serviciu. Gășește activități care îți fac plăcere și fă un efort pentru a deveni mai activă. Și mișcarea mai multă ți-ar prinde bine. Poate un sport sau câteva lecții de dans?

Mereu ești atentă la nevoile celor din jur, mereu gata să îți oferi ajutorul și te lași foarte ușor manipulată de ceilalți. Asta pentru că ți se pare că ai fi egoistă dacă ții cont de tine sau dacă refuzi. Astfel, te-ai îndepărtat prea mult de nevoile și dorințele tale și te-ai obișnuit ca oricine să fie mai important pentru tine. Este momentul să lucrezi la stima de sine și să devii mai asertivă. Uneori, chiar nu ai reursele necesare pentru a oferi altora. Ori, chiar și pentru a ajuta eficient, este important ca, în primul rând, să te ajuți pe tine însăți. Este o schimbare importantă de care ai mare nevoie: învață să te pui pe tine pe primul loc!