Art terapia

M-a ajutat sa imi exprim durerea
Ana V., 38 de ani
„M-a interesat art-terapia dupa un tratament urmat pentru vindecarea cancerului la san. |n timpul convalescentei, cu dorinta de a elimina definitiv tristetea care ma invadase, am facut un stagiu de modelaj. Mi s-a spus sa lucrez in argila, cu ochii legati, un personaj care sa ma reprezinte. Rezultatul final m-a oripilat si m-a facut sa izbucnesc in lacrimi. Era corpul meu, marcat de cicatrice, reprezentarea metastazelor si a suferintei. Dar acest stagiu m-a ajutat sa-mi exprim durerea, s-o scot cumva inafara mea.”

Indicatii
Art-terapia este in special indicata pentru copiii la care instrospectia este adesea dificila dar si pentru adolescenti, adesea refractari la abordarea clasica. La adulti, metoda este foarte buna pentru persoanele care au dificultati in a problematiza prin cuvinte sau care, din contra, vorbesc usor despre problemele lor fara sa progreseze in acest fel. Art-terapia da rezultate excelente in cazul celor grav bolnavi, care isi exprima prin aceasta metoda durerile, al toxicomanilor, detinutilor sau persoanelor marginalizate pentru care crearea unei opere reprezinta o revalorizare a lor.

Contra-indicatii
Art-terapia trebuie evitata in caz de depresie profunda sau in faza de mare excitatie. Ea este de asemenea nerecomandabila persoanelor care au o vadita inclinatie artistica, caci acestia nu vor fi de acord usor sa-si etaleze sau sa-si deconstruiasca productiile sau talentul pentru a se intalni cu ei insisi.

de Stéphanie Torre
Adaptare Adriana Mocca
Poze www.dreamstime.com.