Dezvoltare personală
Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.
Nadia Bujor este initiatoarea a Colocviului International de Psihanaliza de la Cotroceni, un eveniment important pe tema urii si a iubirii. Iata cateva detalii, in exclusivitate pentru Psychologies.
Baietii mari nu plang, se spune. Tocmai de aceea, lacrimile lor emotioneaza intotdeauna. Pentru ca ei plang, dar o fac mai ales pe ascuns. Lacrimile lor sunt secrete, de aceea femeile sunt mereu curioase sa le descopere.
“Doi si cu doi fac patru. Nu stiu de ce, dar sigur fac patru!” Acest mister mi-a fost dezvaluit de fiica mea in primele ei zile de gradinita. Pe de alta parte, intr-o zi, o colega m-a admonestat cu severitate pentru ca fluieram prin birou. “Nu se fluiera in casa!” “De ce?” “Nu e bine.” “…ca ce?” “Nu e bine!!”
Ce inseamna complexul de inferioritate? Cum apare si de ce este atat de… util? Cateva raspunsuri oferite de Adler, discipol rebel al lui Freud.
S£ visez? Trebuie… totuÅŸi, nu am alta varianta. Se pare ca pentru indivizi ca mine,…
CYNDI LAUPER – True Colours… pentru ca, „acum esti liber!” – asa ar aclama orice…
Ai avut vreodata curiozitatea de a-ti inventaria placerile? Acele zile, gesturi sau intamplari bune care te scot din timp si te fac sa spui „da, viata merita traita…“
Faptul ca au chip de inger sau forme atletice, e putin important. In fata oglinzii, ei nu-si vad decat defectele. De ce unii au o parere atat de proasta despre ei insisi?
Sondand inconstientul, psihanaliza a descoperit… copilul! Dincolo de teribila increngatura a pulsiunilor, a conflictelor inconstiente si a dorintelor refulate cu care ne-a obisnuit vocabularul tehnic al psihanalizei, experienta terapiei scoate de fiecare data la iveala copilul prezent in fiecare dintre noi, adultii.
„…autoritatea toleranta este o contrazicere, deoarece autoritatea este tocmai granita pozitiv determinata a tolerantei, si este exterioara acesteia din urma…” „…iluzia mantuirii de antipatica sila exterioara este doar o iluzie adanca si naiva a asteptarii.
Viata o simtim intai de toate cu ajutorul propriului corp. Relatiile cu el sunt diferite: dragoste, respingere, acceptare… Din ce sunt facute legaturile dintre mine si invelisul meu trupesc? Abordarea relatiei mele cu propriul meu corp este deseori dureroasa, mereu complexa.
Lumea s-a nascut dintr-o lacrima a lui Dumnezeu, spune o legenda populara din Balcani. Nu rareori, lacrimile modifica lumea. De ce plangem? Descoperim, cu ajutorul psihologilor si al antropologilor, o parte dintre tainele lacrimilor omenesti.
Din ce moment folosirea intensiva a internetului iti poate afecta luciditatea si relatiile cu ceilalti, din jurul tau? Se poate oare vorbi despre o dependenta?
In mod traditional, chinezii cred ca lumea este alcatuita din cinci elemente fundamentale: lemnul, focul, pamantul, metalul si apa. Ei considera ca fiecare element are energiile sale specifice si influenteaza in felul sau starea si destinul omului.
Putem vorbi despre placere in termeni freudieni (suntem toti supusi principiului placerii, etc)…. sau literari. Am ales de data aceasta un scriitor care pledeaza pentru regasirea lucrurilor simple si bune.
A fi recunoscator celorlalti inseamna mai mult decat o virtute morala sau una sufleteasca. Recunostinta genereaza o senzatie de bine pentru cei care o adopta si o construieste meticulos pe zi ce trece.
Lasa-ti corpul sa exprime suferintele acumulate. Prin dans, cu ajutorul masajului sau al terapiei Gestalt… Terapiile psihocorporale te ajuta sa te eliberezi de tensiuni si sa reintri in contact cu ceea ce este viu in fiinta ta.
Neincrederea, in anumite limite, si cu buna credinta, ne fereste de numeroase neplaceri. Dar fara incredere, nicio relatie – fie amicala, fie de dragoste sau profesionala – nu poate exista. Care este motivul pentru care unora dintre noi le e atat de greu sa aiba incredere in ceilalti?
Jacques André va veni la Colocviul International de Psihanaliza din 30 octombrie – 1 noiembrie, de la Bucuresti. El a vorbit revistei Psychologies despre raul lumii de azi, dar si despre salvare. Jacques André este profesor de psihopatologie la Universitatea „Denis Diderot“ Paris VII si membru direct al Asociatiei Internationale de Psihanaliza.
Stau si privesc de la fereastra mea acoperisurile orasului. Nu imi face nici o placere…
Mici placeri sau mari bucurii: fericirea se simte acasa la cei care stiu sa profite de momentele de bunastare, sa le dea un sens si sa le savureze.
Corpul este „casa sufletului“. Uitam cat de important este el. De ce suntem nemultumiti de el ? Cum putem sa il acceptam si sa-l iubim din nou? Cateva sugestii de la Irina Tepuru, psiholog si psihoterapeut specializat in terapie prin dans.
Raspunsuri acre, fete mohorate, personaje care tipa in mobil cele mai intime amanunte din viata lor. Cinci minute intr-un mijloc de transport in Bucuresti sunt suficiente pentru a intelege. Sa fie politetea pe cale de disparitie? O amintire doar? Sau o nevoie reala de a fi altfel cu semenii si, in primul rand, altfel cu noi insine?
Stateam langa ea. IUBIREA mea – singuratatea mea, fericirea mea, supravietuirea mea. Vazandu-i ochii. Care…
Confundata de cele mai multe ori cu agresivitatea sau capriciul, furia nu se bucura de o reputatie prea buna. De ce oare? A-ti exprima din cand in cand nervii face bine la sanatate. Depinde insa cum o faci.
