Citești
Metoda Bullet Journal

Metoda Bullet Journal

Mădălina Preda
metoda-bullet-journal

Mulţi o consideră echivalentul metodei KonMari pentru punerea în ordine a gândurilor, notițelor, sarcinilor şi evenimentelor. Iar dacă unii o reduc doar la un jurnal în ale cărui pagini apar tot felul de simboluri, prescurtări şi stenograme, în realitate e vorba de o practică de mindfulness, deghizată sub forma unui sistem de productivitate, organizare şi planificare.

De ce avem nevoie acum, mai mult ca oricând, de planificare?

Productivitatea este azi la mare preț, iar felul în care ne alocăm resursele de timp și energie face de multe ori diferența între succes și sentimentul de eșec. Când planificăm, așezăm un „înainte“, proiectăm un orizont de acțiune și accesăm una dintre cele mai puternice calități ale speciei noastre: capacitatea de a transforma produsele imaginației în realitate.

Citeşte articolul integral în cadrul ediţiei decembrie 2020-ianuarie 2021 a Revistei PSYCHOLOGIES.

Abonează-te la newsletter!

Abonează-te la newsletter!

Primește săptămânal resurse prin intermediul e-mail-ului!

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!

Vezi comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sus

Prinde o reducere o dată în lună! Totul redus cu 30%
ABONAMENTE, CĂRȚI, EVENIMENTE
AGENDE PERSONALIZATE