Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Nu ne dorim ca cei mici să simtă suferință, furie sau frustrare. Dar cum emoțiile negative nu pot fi evitate, iată cum îi putem învăța să le gestioneze corect.
Egoismul naște frustrări, mai ales într-o relație amoroasă. Iată câteva semne după care poți identifica un partener de cuplu egoist.
Deseori după căsătorie putem întâmpina anumite probleme de adaptare. Iată care este sursa acestora și cum le putem depăși.
Învățându-ne copiii să manifeste recunoștință, în viața adultă vor putea beneficia de efectele ei pozitive. Psihologul Andra Zaharia ne spune cât de important este rolul acesteia.
Chiar dacă o respingere nu este plăcută, să gravităm în jurul unui bărbat care nu este interesat de noi este și mai neplăcut. Iată 5 semne că ne pierdem timpul.
Este clar doar o relație bazată pe sex, dar ne mințim singure și visăm la căsătorie și copii cu prietenul de așternut. Psihoterapeutul Ștefania Voia ne spune de ce facem asta și cum ne afectează, pe noi, femeile, o relație iluzorie.
Nu știi dacă este îndrăgostit de tine sau nu? Sincer, ar trebui să fie destul de evident, dar dacă vrei indicii în plus, iată-le…
Sentimentul de singurătate nu trebuie să devină copleșitor de sărbători. Iată ce putem face pentru a ne controla gândurile negative.
Regulile de dating sunt multe și numeroase, ceea ce nu înseamnă că toate ni se potrivesc. Și totuși, iată câteva greșeli pe care le putem evita.
Un introvert nu este neapărat o persoană timidă, ci poate doar preferă un cerc restrâns de prieteni. Iată și câteva semne că te place și că este interesat de tine.
De la șantaj emoțional la neglijare, comportamentele unor părinți egoiști ne pot afecta pe termen lung. Iată câteva explicații.
Nu există scuze pentru un abuz emoțional, așa cum nu există pentru cel fizic sau verbal. Iată 5 semne că ești într-o relație de cuplu toxică.
Deși ne dorim o relație de prietenie cu copii noștri, acesta nu este tocmai un model parental recomandat. Psihologul Daniela Stanciu ne explică de ce.
Cu cele mai bune intenții putem face greșeli mari în educația copiilor noștri. Iată câteva repere de parenting în privința lucrurilor pe care nu ar trebui să le interzicem.
Adolescența este perioada vulnerabilității și a schimbărilor. Iar unul dintre lucrurile importante pe care le învățam în adolescență este ce înseamnă o relație de prietenie adevărată.
Relațiile toxice ne pot afecta nu doar pe noi însene ci și relația de cuplu. Ce avem de făcut în astfel de situații aflăm de la psihologul Andra Zaharia.
Dintr-un motiv sau altul, mama nu mai este prezentă în familie. Tatăl imediat iese cu femei, iar fata lui le întâlnește pe toate. Ce simte fetița? Cum o va afecta asta când ea va deveni femeie? Detalii de la psihoterapeutul Roxana Arion.
Mama a decedat sau și-a părăsit familia. Tatăl, la scurt timp, începe să se întâlnească cu diferite femei pe care le aduce acasă, iar băiatul lui le cunoaște. Cum afectează asta relația părinte-copil? Ce impact are asupra micuțului și ce adult va deveni el? Detalii de la psihoterapeutul Roxana Arion.
Cercetătorii au fost și ei curioși să afle cum ar trebui să arate bărbatul ideal. Ce trăsături fizice sau comportamentale sunt atractive? Iată câteva dinte descoperirile lor.
Iată câteva trăsături pe care mai bine le evităm la un partener de cuplu, încă de când le observăm. Este mult mai simplu să fim atente de la început decât când deja ne-am îndrăgostit.
Relațiile de prietenie dintre bărbați și femei pot avea un alt substrat. Nu este valabil în toate situațiile, dar iată câteva semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni.
Deseori activitățile extrașcolare ajung să încarce excesiv programul unui copil. Despre limita lor sănătoasă ne vorbește psihologul Daniela Stanciu.
Educația este un proces continuu, iar în privința copiilor este necesară răbdarea, dar și perseverența. Iată câteva sfaturi de parenting dacă ai un copil până în 10 ani.
Una dintre cele mai grave experiențe pe care cineva le poate trăi este să descopere că partenerul are sau a avut o aventură. Însă asta nu trebuie neapărat să ducă la despărțire.
Cerem și oferim la rândul nostru dovezi de iubire. Limbajul iubirii poate fi diferit la partenerii unui cuplu, dar comportamentele negative nu trebuie niciodată etichetate drept iubire. Iată câteva dintre acestea.
Vrem copii sănătoși emoțional și încrezători dar, totodată, ne preocupă și cum își găsesc locul în societate. Iată câteva principii sănătoase de parenting.
Niciun cuplu nu este ferit de conflicte, prin urmare este foarte important cum reacționezi atunci când te cerți și ce tipare comportamentale este cazul să eviți.
Ne dorim copii autonomi, echilibrați și încrezători, iar între resursele de parenting își găsește locul și validarea copiilor. Află cât de importantă este și care este rolul ei.
Nu este simplu rolul de tată, dar este mai activ și implicat decât îl creditam în trecut. Iată câteva lucruri pe care orice fiu ar trebui să le învețe de la propriul tată.
Deseori ne confruntăm cu anumite probleme psihologice din cauza educației primite din copilărie. Fie ea și bine intenționată. Iată cinci dintre acestea.
