yoga fericirii

Yoga fericirii, 3 posturi ușoare, bune de practicat

Yoga poate influenţa starea de fericire prin diverse tehnici și asane care au efecte benefice…

terapie prin arta

Programul de terapie prin artă „mind-moving” la final

Programul de terapie prin artă mind-moving, dezvoltat și coordonat de Indie Box, în colaborare cu…

Înţeleptul și sabotorii:în căutarea încrederii în sine

Înțeleptul și sabotorii: în căutarea încrederii în sine

Începutul anului ne poate pune față în față cu gânduri, întrebări, emoții despre cum se…

Sindromul impostorului-7 gânduri obsedante

Sindromul impostorului: 7 gânduri obsedante

“Am avut noroc. Nu am făcut mare lucru.” Îți sună cunoscut? Acesta este un gând…

A fi sau a nu fi fericit. Ieșirea din buclă – Cover Story

A fi sau a nu fi fericit. Ieșirea din buclă – Cover Story (1)

La finalul fiecărui an, mulți dintre noi simt nevoia să facă o retrospectivă a experiențelor…

Mitul alesului

Superclișee diluzionale culturale: Mitul Alesului – Băiețelul Mamei

”Evoluția este astfel în mod egal de dificilă și pentru un om culturalizat și pentru…

Rezoluție: Cum să pui în lumină Noul An

La fiecare trecere a anilor, oportunitatea unor noi începuturi se întinde în fața noastră ca…

Mitul Martirului

Superclișee diluzionale culturale – Mitul Martirului

”Scopul tuturor religiilor este să descopere cum să ”facă”, care implică legile vieții.” G.I. Gurdjieff…

nicoleta-ionica-interviu

Nicoleta Ionică și pasiunea pentru complexitatea minții umane

Psychologies: Ce te-a motivat să alegi această profesie și să lucrezi în mod direct cu oamenii?…

Autosabotarea-prin-asteptarea-Validari

Autosabotarea prin așteptarea Validării: Ghid pentru Împlinire Sufletească

În fascinantul labirint al vindecării emoționale, putem juca, foarte ușor, un joc complex al autosabotării,…

Sensul cuvintelor si importanta lor energetica

Sensul cuvintelor și importanța lor energetică

  Accept. Iert. Iubesc. Strălucesc. Dar cum să împletesc aceste cuvinte într-un dans   armonios al…

Știința serotoninei: cum poate masajul să îmbunătățească starea de spirit și bunăstarea generală

Știința serotoninei: cum poate masajul să îmbunătățească starea de spirit și bunăstarea generală

De ce oamenii merg la masaj? Ai putea crede că răspunsul este simplu: ești motivat/ă…

Ligia Palfi: mi-am dat voie să cresc, să testez, să aplic

Ligia Palfi: mi-am dat voie să cresc, să testez, să aplic

Psychologies: Ce te-a motivat să alegi această profesie și să lucrezi în mod direct cu…

Cum sa fii mai fericita

Cum să fii mai fericită

Mulți dintre noi avem tendința de a ne defini emoțiile în termeni largi, cum ar…

rugaciunea-gestalt

Rugăciunea Gestalt

  Eu sunt eu şi tu esti tu.  Nu e menirea mea să îţi îndeplinesc…

Micile mari secrete ale rezoluțiilor împlinite

Micile mari secrete ale rezoluțiilor împlinite

Suntem la cumpăna dintre ani, de regulă acel timp când ne ocupăm să scriem (liste…

De unde începi să-ți scrii singură povestea

De unde începi să-ți scrii singură povestea

Fiecare femeie aspiră la o viață împlinită, autentică și care îi reflectă esența. Cu toate…

Terapia neurofeedback - drumul spre o mai bună calitate a vieții

Terapia neurofeedback – drumul spre o mai bună calitate a vieții

Așa cum antrenorul personal ne ghidează prin sport și exerciții fizice către o stare de…

Laura Borjog 2

Laura Borjog: sunt aici pentru a oferi un spațiu de vindecare

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Pentru a începe…

Gabriela Roșoiu: a fi inspirat înseamnă a fi conștient și prezent în propria viață

Gabriela Roșoiu: a fi inspirat înseamnă a fi conștient și prezent în propria viață

Psychologies: Cum îți începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Gabriela Roșoiu: Ooo,…

Există sau nu Moș Crăciun?

Există sau nu Moș Crăciun?

Pe măsură ce luminițele de sărbătoare încep să împodobească ferestrele și străzile, se apropie un…

Semne care indică o cădere nervoasă

Semne care indică o cădere nervoasă

Toată lumea se confruntă cu stres și anxietate atunci când se simte sub presiune, de…

Alina Selezeanu, povestea din spatele surplusului de kilograme

Alina Selezeanu și povestea din spatele surplusului de kilograme

Sunt coach de nutriție și comportament alimentar și ajut femeile să-și recapete suplețea și starea…

Nu mai pierde timpul!

“Nu mai pierde timpul!”

O problemă externă sau o scuză ce ascunde alte motive în spate? Pentru un om…

Secretul longevității și stării de bine

Masajul: Secretul longevității și stării de bine

Masajul este și a fost dintotdeauna o practică asociată cu răsfățul și cu starea de…

Instalație performativă creată de mind-moving, program de terapie prin artă

Instalație performativă creată de „mind-moving”, program de terapie prin artă

În luna august,  8 artiști au petrecut o săptămână în cadrul Spitalului de Psihiatrie Voila…

lacrimile de fericire

Lacrimile de fericire: știința emoțiilor din spatele lor

Lacrimile de fericire sunt un aspect fascinant al experienței umane. Ele sunt o manifestare emoțională…

Sarcasmul: un semn de creativitate și inteligență în creierul sănătos

Sarcasmul: un semn de creativitate și inteligență în creierul sănătos

Sarcasmul, acea formă de umor în care cuvintele sunt utilizate cu intenție opusă sensului real,…

„Pune întrebarea potrivită!” - spune NU stigmatizării 2

„Pune întrebarea potrivită!” – spune NU stigmatizării în cancerul pulmonar

Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunță lansarea campaniei:„Pune întrebarea potrivită!”,  o inițiativă menită să…

Rana de Atașament: când legăturile noastre inițiale rămân fragile

Rana de Atașament: când legăturile noastre inițiale rămân fragile

Din clipa în care ne naștem, avem o nevoie fundamentală de a dezvolta o relație…