Citești
Autocritica devastatoare

Autocritica devastatoare

Revista Psychologies

Se spune ca femeile sunt in permanenta nemultumite si, cu siguranta, fiecare dintre noi are o lista (lunga) de reprosuri la adresa propriei persoane, dar nimeni nu te va iubi si nu iti va cauta compania daca, in primul rand, nu te iubesti tu, pe tine!

In societatea si cultura noastra, tendinta este de a ne compara, de a rade sau de a blama capra vecinului, de a cersi complimente ori de a le oferi celorlalti, in cascada.

Ce lipseste din acest puzzle? Tu, asumarea!

Uita-te in oglinda si zambeste-ti sincer, cu drag! In fiecare zi, fa-ti un compliment despre felul in care arati, despre obiectivul atins la serviciu, fapta buna, calitatiile tale ca individ.

Iar daca ceva, totusi, te frustreaza atat de tare, fa ceva, rezolva problema! Sa te blamezi, sa te insulti sau sa te plangi, nu va ajuta la nimic, ci este doar o autocritica devastatoare pentru echilibrul tau mental.

Abonează-te la newsletter!

Abonează-te la newsletter!

Primește săptămânal resurse prin intermediul e-mail-ului!

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!

Vezi comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sus
Prinde o reducere o dată în lună! Totul redus cu 30%
ABONAMENTE, CĂRȚI, EVENIMENTE
AGENDE PERSONALIZATE