ce-te-împiedică-să-îți-împlinești-idealurile-cele-mai-înalte

Ce te împiedică să îți împlinești idealurile cele mai înalte?

Se spune suficient de des că cel mai mare inamic din calea împlinirii noastre sufletești…

ce-presupune-dependenţa-emoţionalăv2

Ce presupune dependenţa emoţională?

Asemenea dependenţelor de substanţe precum cafeaua, drogurile, alcoolul, există şi dependenţa de tip emoţional. Aceasta…

relațiile-de-codependență

Relațiile de (co)dependență

Ce sunt dependențele? Sunt acele relații care se stabilesc între doi sau mai mulți „actori”,…

Reacțiile naturale la traumă: înțelegerea și gestionarea impactului emoțional

Trauma poate fi o experiență copleșitoare care schimbă viețile în moduri profunde. Fie că este…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-șaptea

Mitul Iubirii Absolute (partea a șaptea)

„Să iubești ceea ce faci și să simți că într-adevăr contează – cum poate ceva…

cum-să-te-eliberezi-de-resentimente

Cum să te eliberezi de resentimente

Resentimentele pot fi incredibil de dăunătoare pentru noi înșine și pentru relațiile noastre. Este important…

Depresia: lupta dintre corp și minte în căutarea echilibrului interior

„Depresia înseamnă a trăi într-un corp care luptă pentru a supraviețui, cu o minte care…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-șasea

Mitul Iubirii Absolute (partea a șasea)

„Îndrăgostirea” pare a fi acea stare specială ce urmează în indivizi etapei de atracție fizică…

Uimiri, bizarerii, vindecări

Multe dintre fricile noastre de a fi văzuți, auziți și îmbrățișați cu tot ceea ce…

Ghidul tău pentru îmbunătățirea sănătății mentale cu Qigong

Cu toții suntem în căutarea unor metode eficiente pentru a ne îmbunătăți starea de bine…

Transformă anxietatea în echilibru cu Tehnica EFT

Tehnica EFT (Emotional Freedom Techniques), cunoscută și sub numele de „acupunctură emoțională fără ace„, este…

principalele-tipuri-de-traume

Principalele tipuri de traume

Trauma este o experiență care provoacă o perturbare semnificativă în viața unei persoane, având un…

Haiku – Folosește poezia pentru vindecare și echilibru emoțional

Haiku este o formă de poezie scurtă, tradițională japoneză, care se concentrează pe capturarea unui…

Care sunt cele mai frecvente fobii de care suferă femeile?

Fobiile sunt tulburări de anxietate care pot avea un impact semnificativ asupra vieții unei persoane.…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-cincea

Mitul Iubirii Absolute (partea a cincea)

Fiecare dintre noi are tendința de a proiecta în ceilalți propria sa imagine. Hoțul strigă…

descoperă-magia-transformării-personale

Descoperă magia transformării personale

Anul acesta lansez Tabăra de Constelații Familiale într-o nouă viziune. Este o colaborate a terapiei…

rușine-cum-ne-afectează-și-cum-putem-depăși-această-emoție-debilitantă

Rușinea: cum ne afectează și cum putem depăși această emoție debilitantă

În psihanaliză, rușinea este considerată o emoție complexă și puternică, cu rădăcini adânci în inconștientul…

Ce funcționează mai bine: terapia în persoană sau online?

Alegerea între terapia în persoană și terapia online poate depinde de mai mulți factori și…

Personalitatea umană: definiție și tipuri de personalitate

Personalitatea este unul dintre aspectele fundamentale ale ființei umane. Este un concept complex și fascinant,…

6 figuri biblice care se luptau cu anxietatea

Anxietatea afectează nenumărate persoane și este una dintre cele mai comune și îngrijorătoare cauze de…

ADHD la adulți: Înțelegerea și gestionarea tulburării de deficit de atenție și hiperactivitate

ADHD (Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) este adesea asociată cu copii și adolescenți,…

Recunoașterea simptomelor anxietății la adolescenți: Ghid pentru părinți și profesori

Anxietatea este o problemă comună în rândul adolescenților și poate avea un impact semnificativ asupra…

Lipsa de iubire – sursă de boală

Iubirea este un element esențial al vieții noastre și poate avea un impact profund asupra…

Lucruri importante pe care trebuie să le știi despre anxietate

Anxietatea poate fi o experiență comună și dificilă pentru multe femei. Este important să înțelegem…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-patra

Mitul Iubirii Absolute (partea a patra)

„Plăcut” și „a place” reprezintă o categorie distinctă și extrem de importantă. Indică niște tendințe…

cum-psihoterapia-te-poate-ajuta-să-îți-găsești-sensul-în-viață

Cum psihoterapia te poate ajuta să îți găsești sensul în viață?

Suferințele și conflictele profunde cu care te confrunți atunci când ai pierdut sensul și scopul…

curajul-de-a-iubi-din-nou

Curajul de a iubi din nou

Curajul de a iubi din nou este o calitate esențială în viața noastră, care ne…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-treia

Mitul Iubirii Absolute (partea a treia)

„Dumnezeule cel preacurat şi Ziditorule a toată făptura, Care din iubirea Ta de oameni ai…

Coaching sau terapie? Iată de ce aceasta nu este întrebarea

În călătoria noastră de dezvoltare personală și creștere, există adesea întrebarea dacă ar trebui să…

Tulburarile alimentare la granița dintre stil de viață și tulburare mintala

Tulburările alimentare reprezintă afecțiuni complexe care afectează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală. Aceste…