Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.

Dorința de nu a mai exista – Lipsa empatiei în societatea de azi

În viață există multe greutăți. Mereu se poate aduna durere, traume, răni, cicatrici foarte greu…

Strălucirea interioară: Secretul fericirii și succesului

În lumea plină de agitație de astăzi, adesea ne aflăm în căutarea strălucirii din exterior,…

Cum experiențele noastre personale modelează interacțiunile cu ceilalți

Fiecare dintre noi are o poveste de viață unică, o colecție de experiențe și întâmplări…

Cum să gestionăm instabilitatea mentală în situații sociale

Instabilitatea mentală poate fi o provocare semnificativă pentru multe femei în situațiile sociale. Însă, înțelegând…

Beneficii emoționale pe care le resimți atunci când te muți în casă nouă

Mutarea într-o casă nouă este unul dintre momentele semnificative din viață, care poate aduce cu…

Eliberează-ți potențialul: Scapă de gândurile și emoțiile negative!

Îngrijirea sufletului tău este la fel de importantă ca și îngrijirea corpului fizic. Înțelegerea și…

Cum poate vindecarea copilului interior să schimbe viața ta

Viața adesea ne poartă prin provocări, traume și experiențe care lasă amprente adânci în sufletul…

Fericirea : O cauți până o găsești sau o creezi?

În căutarea răspunsurilor la întrebările noastre profunde despre fericire, ne găsim deseori prinși  între așteptările…

Sferele subtile ale percepției umane: simțuri, supersimțuri și emoții

Lumea înconjurătoare este un dans complex de stimuli și senzații care interacționează cu percepția noastră…

3 lucruri pe care poți să le faci pentru a deveni cea mai bună versiune a ta

Fiecare dintre noi aspirăm să devenim cea mai bună versiune a noastră – să ne…

Dependențele – Gaslighting: distorsionarea realității și manipularea psihologică

Termenul derivă din numele unei piese de teatru din 1938, Gas Light, ecranizată apoi cu…

Despre granițe

Granițele sunt sănătoase. Ai nevoie de granițe psihice, energetice, de limbaj și spațiu personal. Astăzi…

Explozia informațională, fenomen al erei digitale

În era digitală în care trăim, suntem înconjurate de o cantitate copleșitoare de informații ce…

40 de copii aflați în risc social susținuți pentru a continua școala

40 de copii din medii defavorizate, cu vârste între 6 și 19 ani, din județele…

Sinestezia, dansul cognitiv al simțurilor

Sinestezia este un univers psihologic captivant, în care simțurile se îmbină într-un mod aparte, creând…

În dezvoltarea personală este ca la sală, faci mușchi doar dacă te antrenezi

Energie, spiritualitate, magie, manipulare, abundență, gândire pozitivă… și lista continuă la infinit cu aceste concepte…

10-sfaturi-pentru-un-management-eficient-al-timpului

10 sfaturi pentru un management eficient al timpului

Te-ai gândit vreodată că nu sunt destule ore în zi sau te-ai simțit vreodată copleșit…

Programul Dove – Ai încredere în tine stimulează încrederea în sine a tinerilor din România

Din 2021, Dove a lansat în România programul educațional Dove – Ai încredere în tine,…

7-pași-către-obiective-realizabile

7 pași către obiective realizabile

De câte ori ai auzit că succesul se rezumă la stabilirea obiectivelor? S-ar putea să…

Intimitate și conexiune în era digitală

În era tehnologiei și a conexiunii online, menținerea unei intimități autentice și a legăturilor profunde…

Fii conștientă într-o societate inconștientă: 5 pași pentru o viață autentică

Într-o lume plină de stimulente și informații, este ușor să te pierzi în tumultul cotidian…

Cum să ajuti la schimbarea minții autocritice: Explorarea din perspectivă psihologică

Fie că suntem conștienți de asta sau nu, critica de sine poate avea un impact…

10 trucuri psihologice eficiente pentru o viață mai ușoară

Viața poate fi plină de provocări și momente dificile, însă cunoașterea unor trucuri psihologice eficiente…

7-motive-pentru-care-stabilirea-obiectivelor-este-importantă

7 motive pentru care stabilirea obiectivelor este importantă

Deși poate fi distractiv să trăiești fără direcție pe termen scurt, pe termen lung, ființele…

Navigând printre culorile genului: Non-binaritatea și fluiditatea de gen

Într-o lume în continuă evoluție, conceptele tradiționale despre gen sunt supuse reevaluării profunde. Non-binaritatea și…

Gestionarea tulburării bipolare în timpul facultății de psihologie: Recomandări pentru succes

Tulburarea bipolară este o afecțiune mentală caracterizată prin schimbări extreme de dispoziție, cunoscute sub numele…

alocă-timp-pentru-a-economisi-timp

Alocă timp pentru a economisi timp

„Trebuie să dai ceva pentru a primi ceva”. Vechea zicală se aplică de obicei banilor,…

Dansul chakrelor: Echilibrare emoțională prin chakra dance

În căutarea unui echilibru emoțional și a unei conexiuni profunde cu sine, multe femei se…

micile-mari-așteptări

Micile mari așteptări

„Nimeni nu reușește dincolo de cele mai mari așteptări decât dacă dacă nu începe cu…

Dansul picăturilor: Beneficiile terapeutice ale plimbării prin ploaie

Plimbarea prin ploaie poate părea ca o provocare, dar din perspectivă psihologică, este o oportunitate…