#metoo nu e un moft. Eu am fost hărțuită în liceu, de profesorul meu

#metoo nu e un moft. Eu am fost hărțuită în liceu, de profesorul meu

#metoo nu e un moft. Nici un motiv de care ne agățăm doar pentru a avea o nouă preocupare. E o realitate ținută ascunsă prea mult timp. Iar dacă nu ai trecut prin așa ceva, nici nu ai idee...
Citește

Sfaturi pentru părinţi: cum să ţinem pasul cu copiii care se maturizează prea repede

Sfaturi pentru părinţi: cum să ţinem pasul cu copiii care se maturizează prea repede

Copiii care se maturizează prea repede sunt o provocare pentru părinți. Dar asta nu înseamnă că nu există soluții. Iată ce putem face pentru a ține pasul cu nevoile lor. Citește...
Citește

De ce atracţia sexuală nu e suficientă pentru o relaţie de cuplu

De ce atracţia sexuală nu e suficientă pentru o relaţie de cuplu

Atracția sexuală cu certitudine joacă un rol important, altfel... am fi prieteni și atât. Dar asta nu înseamnă că este suficientă pentru o relație de cuplu durabilă. Citește și: Sfaturi...
Citește

Semne că partenerul de cuplu are o atitudine pasiv-agresivă

Semne că partenerul de cuplu are o atitudine pasiv-agresivă

Uneori avem parte de certuri în cuplu, iar alteori tensiunea este simțită, dar mesajele nu sunt clare. Iată câteva indicii că partenerul tău are o atitudine pasiv-agresivă. Citește și: 5...
Citește
Ai probleme cu memoria ? Păcălește-ți creierul cu acest exercițiu și îți aduci aminte ce ai uitat

Ai probleme cu memoria ? Păcălește-ți creierul cu acest exercițiu și îți aduci aminte ce ai uitat

Nu mai știi unde ai pus cheile de la mașină, dacă ai cumpărat sau nu lapte? Memoria ne poate juca feste în situații diverse. Fă acest exercițiu și adu-ți aminte ce ai uitat. Cât de...
Citește
Vrei să-ți crești inteligența emoțională? 5 întrebări pe care să ți le pui la finalul fiecărei zile

Vrei să-ți crești inteligența emoțională? 5 întrebări pe care să ți le pui la finalul fiecărei zile

Cum ar fi să transmiți exact ce simți și să eviți conflictele cu oamenii la care ții? Dezvoltă-ți inteligența emoțională! Pune-ți zilnic aceste întrebări.   Ce am simțit astăzi...
Citește
Ai o discuție cu cineva? Atenție, gesturile spun mai multe decât vorbele

Ai o discuție cu cineva? Atenție, gesturile spun mai multe decât vorbele

Dacă vrei să vezi exact ce atitudine are o persoană față de tine, analizează-i gesturile! Fă din asta un obicei și vei ajunge să citești foarte bine oamenii. Fie că ești la o întâlnire...
Citește
Cum să ne înțelegem și asumăm propriile alegeri

Cum să ne înțelegem și asumăm propriile alegeri

Facem alegeri în fiecare zi, iar viața este o sumă a propriilor decizii. În mare parte. Iată de ce este important să ni le asumăm. Citește și: Cum e corect să alegi? Iei decizii cu inima...
Citește
Ce efecte negative are autoanaliza în exces

Ce efecte negative are autoanaliza în exces

Autoanaliza este o practică sănătoasă, cât timp nu exagerăm cu ea. Iată și ce efecte negative poate avea asupra vieții noastre. Citește și: Cum ne identificam si corectam un comportament...
Citește

Care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă

Ai trecut printr-o traumă? Nu știi cum să depăsești evenimentul? Iată care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă.   Urmărește și: Ce înseamnă trauma? Cum...
Citește
Tu cum îți alegi partenerul de cuplu?

Tu cum îți alegi partenerul de cuplu?

Fiecare avem în minte un ideal relațional și cum vrem să fie iubitul ideal. Sau, măcar, cum nu vrem să fie. Iată câteva criterii interesante când îți alegi partenerul de cuplu. Citește...
Citește
De ce cuplurile cu adevărat fericite nu fac paradă pe social media

De ce cuplurile cu adevărat fericite nu fac paradă pe social media

Instagram, Facebook... social media este deja o constantă în viața noastră. Iar toate pozele cu oameni îndrăgostiți, de cele mai multe ori nu reflectă cu adevărat realitatea, iată de...
Citește
Teama de atașament în cuplu: cauze și remedii

Teama de atașament în cuplu: cauze și remedii

Deseori teama de atașament în cuplu este dificil de recunoscut, iar noi îi găsim diverse alte explicații. Iată care sunt cauzele ei, dar și ce avem de făcut. Citește și: Ce ascunde nevoia...
Citește

Test: Tu cum stai cu memoria?

Test: Tu cum stai cu memoria?

Poți cita din cărțile preferate? Îți amintești evenimente din copilărie? Dar numele persoanelor cu care faci cunoștință? Află din acest...
Începe testul
Test: Te bazezi pe emoții sau pe rațiune?

Test: Te bazezi pe emoții sau pe rațiune?

Deși ne-ar plăcea să fim mai cerebrale, deseori emoțiile ne copleșesc. Pe de altă parte, nu e rău să îți asculți nici instinctul. Află...
Începe testul
Test: Ce gândesc bărbații despre tine?

Test: Ce gândesc bărbații despre tine?

Spontană sau introvertă? Cât de atractivă ești pentru sexul opus? Ești curioasă ce gândesc bărbații despre tine? Află din acest...
Începe testul

SOCIOAFECTIV

Calificare data laturii motivational-afective a relatiilor interpersonale si sociale. Trebuinta omului de a trai printre oameni, de a avea contacte cu ceilalti, a intretine relatii de comunicare si cooperare este fundamentala. Se pot distinge stari, procese si relatii socioafective cum sunt starile de spirit, contagiunea emotionala, sentimentele sociale...
Cum se poate implica un tată în creșterea și îngrijirea copilului mic

Cum se poate implica un tată în creșterea și îngrijirea copilului mic

Îngrijirea copilului mic nu trebuie să cadă exclusiv în grija mamei. Prezența și implicarea tatălui sunt foarte importante. Iată câteva sugestii pentru tați. Citește și: Cum încurajăm...
Citește
Primele semne că ai un copil răsfăţat şi neascultător

Primele semne că ai un copil răsfăţat şi neascultător

Până la vârsta de 3 ani nu putem vorbi despre un copil răsfățat. Dar mai târziu, dacă anumite comportamente rămân necorectate, îi pot afecta dezvoltarea armonioasă. Citește și: Tactici...
Citește
Cum să răspunzi eficient la furia copilului tău

Cum să răspunzi eficient la furia copilului tău

Deseori nu suntem pregătiți să ne confruntăm cu furia copilului mic. Iar în loc să-l învățăm cum să fie furios, îi spunem să nu o facă. Iată câteva sfaturi. Citește și: Inteligența...
Citește
Răzvan Exarhu – Am pierdut mulți ani salvând lumea

Răzvan Exarhu – Am pierdut mulți ani salvând lumea

Răzvan Exarhu gătește, citește, scrie și filmează pentru Masterchef. E un star atipic, un intelectual care se mișcă lejer în spațiul frivol al show-ului de televiziune. Vorbește deschis...
Citește
Irina Păcurariu – Am o mare frică de patetism

Irina Păcurariu – Am o mare frică de patetism

Pe Irina Păcurariu o știți de la TVR și TVR Internațional. De ani de zile, spune poveștile celor care fac ceva interesant, emoționant, uman. Uneori, pe ale celor care fac ceva inuman. Sau...
Citește
Meda Victor – Îmi plac poveștile, cred în povești

Meda Victor – Îmi plac poveștile, cred în povești

Meda Victor e cunoscută celor din București care merg la teatru, precum și din filmul Nunta mută regizat de Horațiu Mălăele. Cu trăsăturile sale foarte expresive, cu blândețea consoanelor...
Citește
Ai auzit de exercițiile Kegel? Ce înseamnă educația abdoperineală

Ai auzit de exercițiile Kegel? Ce înseamnă educația abdoperineală

Educaţia abdoperineală își propune conştientizarea structurilor din zona abdominală şi din zona perineului, care sunt mai puţin cunoscute şi folosite conştient. În plus faţă de...
Citește
Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm

Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm

Monotonia zilelor a devenit apăsătoare și visezi la o nouă activitate care să-ți coloreze viața? Dansul e un hobby ritmat ce te provoacă să-ți depășești limitele și te ajută să te...
Citește
Suferi de insomnie? Manipulează-ți cele 5 simțuri pentru a dormi mai bine

Suferi de insomnie? Manipulează-ți cele 5 simțuri pentru a dormi mai bine

Te-ai săturat de insomnii? Te trezești noaptea de câteva ori, iar dimineața nici cafeaua nu își mai face bine efectul? Seara, înainte de culcare, pune-ți în funcțiune toate simțurile....
Citește
Care este rutina de îngrijire și machiaj a unui beauty editor

Care este rutina de îngrijire și machiaj a unui beauty editor

Un beauty editor este la curent cu cele mai recente apariții din industria frumuseții și știe – mai bine ca oricine – tot felul de tips&tricks de aplicare a produselor de skincare sau...
Citește
Ce operații estetice să ne facem pe măsură ce înaintăm în vârstă

Ce operații estetice să ne facem pe măsură ce înaintăm în vârstă

Dr. Silvia Stănculescu, medic specialist în chirurgie plastică și microchirurgie reconstructivă, ne vorbește despre ce operații estetice e bine (sau nu) să facem pentru a arăta tineri cât...
Citește
Florile României fac bine la ten

Florile României fac bine la ten

Se pare că florile României sunt o comoară pentru față. Adina Oancea e doctorand în biochimie și studiază vreo 12 specii din zona Dobrogei, care ne promit tinerețe fără...
Citește
Cum ajută carbohidrații organismul și în ce alimente îi găsim

Cum ajută carbohidrații organismul și în ce alimente îi găsim

Eviți să mănânci carbohidrați? Asta este o mare greșeală de nutriție! Uite de ce sunt importanți și la ce alimente să nu renunți. Atât de blamați de iubitorii dietelor și, totuși,...
Citește
Ce sunt proteinele și în ce alimente le găsim

Ce sunt proteinele și în ce alimente le găsim

Fie că mănânci sau nu carne, proteinele sunt esențiale pentru organism și nu trebuie să îl deprivăm de ele. Iată ce rol au și din ce alimente le putem asimila. Proteina este un nutrient...
Citește
Alimentația potrivită atunci când facem sport: proporția corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine

Alimentația potrivită atunci când facem sport: proporția corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine

Mergi la sală, alergi? Vrei să slăbești sau doar să te tonifici? Exercițiul fizic presupune și o alimentație adecvată. Concret, ce să mâncăm atunci când facem sport. Fie că ne dorim să...
Citește
SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

În luna septembrie, SoNoRo Conac pune din nou muzica în slujba salvării patrimoniului arhitectural românesc și derulează o campanie de strângere de fonduri pentru reabilitarea conacului...
Citește
„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

Radu Bata preda franceza francezilor si in timpul liber, scrie poezie. Pe care o numeste, frivol si autoironic, „poezeta“, si care rimeaza cu „dramoleta“. Dar poezetele sale sunt departe de a...
Citește
Festivalul de Film Francez, un regal de sentimente si dupa amieze

Festivalul de Film Francez, un regal de sentimente si dupa amieze

Sentimentele verilor si ale oraselor „Ce sentiment de l’ete“ este un film minunat. O drama despre absenta si despre doliu, dar, in acelasi timp, o poezie vizuala. Ce se intampla? Lawrence...
Citește
#GlamGirl, ediția aniversară GLAMOUR îți aduce o surpriză!…

#GlamGirl, ediția aniversară GLAMOUR îți aduce o surpriză!…

GLAMOUR împlinește 11 ani, așa că ne-am gândit să îți facem o surpriză. Iată despre ce este vorba… În perioada 20 octombrie – 17 noiembrie, abonează-te online pe 6 luni la revista...
Citește
GLAMOUR de noiembrie, ediția aniversară cu și despre femei

GLAMOUR de noiembrie, ediția aniversară cu și despre femei

În noiembrie, GLAMOUR România împlinește 11 ani și ți-am pregătit o ediție aniversară la care au lucrat exclusiv femei. Women Power! GLAMOUR de noiembrie îți prezintă povești ale...
Citește
Lumini și umbre în practica leadershipului

Lumini și umbre în practica leadershipului

„Leadership” și „lider” sunt cuvinte care au intrat în limbajul comun în ultimii ani. Avem lideri de opinie, lideri de piață, lideri în organizații, lideri de partid. Statutul de lider...
Citește