Alăptatul în public – între legalizare și psihoză

Alăptatul în public – între legalizare și psihoză

Alăptarea este un proces firesc, iar alăptatul în public poate fi un avantaj necesar. Psihoterapeutul Miruna Stănculescu ne spune cum să nu exagerăm, totuși, cu acest lucru. Citește...
Citește

Cum am ajuns să refuz un bărbat care îmi plăcea

Cum am ajuns să refuz un bărbat care îmi plăcea

Nu mă gândeam că pot să refuz un bărbat, mai ales dacă îmi place. Dar asta a fost lecția pe care trebuia să o învăț. Uneori, nu tot ce îmi place e bun pentru mine. Citește și: Credeam...
Citește

Azi suntem un cuplu pentru că la început am avut răbdare

Azi suntem un cuplu pentru că la început am avut răbdare

Când cunoșteam pe cineva nou, parcă mereu voiam totul deodată. Și greșeam. Alegeam prost, mă nemulțumeam ușor, se termina totul repede. Am 5 ani de relație de cuplu și am ajuns aici pentru...
Citește

Test: Ce spun despre tine cărțile pe care le citești

Test: Ce spun despre tine cărțile pe care le citești

Cu toții avem un gen literar preferat, dar de ce suntem atrași de el? Fă acest test și află ce spun despre tine cărțile pe care alegi să le citești. Află mai multe despre tine: Test:...
Citește
Ghid de utilizare a unui bărbat timid

Ghid de utilizare a unui bărbat timid

Cum recunoaștem un bărbat timid și cum facem diferența între timiditate și simplul fapt că nu ne place? Cum ajutăm un prieten care este timid? O analiză în detaliu a timidității...
Citește
Tu cine ești pe Facebook?

Tu cine ești pe Facebook?

Nu-i așa că și tu ai un profil pe Facebook? Dar ce se află în spatele lui? Și în ce scop îl folosești? Există și un revers al monedei când accesăm această mască virtuală? Răspunsuri...
Citește
Atenție la laude. Lăudăroșii ajung să-și piardă prietenii

Atenție la laude. Lăudăroșii ajung să-și piardă prietenii

Modestia e bună, dar nu în exces, e ok să îți cunoști propria valoare, dar cine suportă lăudăroșii? Auto-ironia poate fi amuzantă uneori, dar ai grijă să nu cadă de fapt în extrema...
Citește
4 obiceiuri sănătoase pentru o viață împlinită

4 obiceiuri sănătoase pentru o viață împlinită

Cu toții căutăm fericirea, satisfacția sau... sensul vieții. Dar depinde de noi cum punem lucrurile în perspectivă și cum știm să ne ajutăm singuri să obținem ce vrem. Iată câteva...
Citește
Ce sunt și cum apar ticurile

Ce sunt și cum apar ticurile

Ticurile sunt comportamente iraționale, aparent fără vreun scop, compulsii pe care o persoană se simte obligată să le facă. Iată din ce motive apar. Citește și: Stereotipii verbale care pot...
Citește

Cum să îți ierți greșelile proprii

Nu poți să accepți că și tu greșești? Ești mereu nemulțumită de tine și de ceilalți? Uite cum poți să îți ierți greșelile proprii.   Urmărește și: Cum să-ți accepți...
Citește
Cum vorbim despre bani în cuplu

Cum vorbim despre bani în cuplu

Atunci când ai o relație serioasă, compatibilitatea se extinde și la capitolul bani. Un subiect care poate genera multe divergențe, ce duc chiar până la despărțire. Așadar, cum să...
Citește
Cum ne afectează rușinea viața sexuală

Cum ne afectează rușinea viața sexuală

Viața sexuală este deseori compromisă de educația primită, tabuuri sau etichete. Atunci când intervine și rușinea, lucrurile se complică mai mult. Iată ce avem de făcut. Citește...
Citește
Conflict în cuplu: asumă-ți și controlează-ți comportamentul

Conflict în cuplu: asumă-ți și controlează-ți comportamentul

Atunci când avem un conflict în cuplu, tindem să acuzăm partenerul pentru reacțiile noastre. Iată cum ne putem asuma și, mai ales, controla propriul comportament. Citește și: 8 indicii că...
Citește

Test: Ce spun despre tine cărțile pe care le citești

Test: Ce spun despre tine cărțile pe care le citești

Cu toții avem un gen literar preferat, dar de ce suntem atrași de el? Fă acest test și află ce spun despre tine cărțile pe care alegi să le...
Începe testul
Test: Ce fel de colegă ești?

Test: Ce fel de colegă ești?

Ți-ai format deja o părere despre colegii tăi. Dar, oare, tu ce impresie le lași? Pari prietenoasă, ai umor sau ești egoistă și distantă?...
Începe testul
Test: Crezi în destin?

Test: Crezi în destin?

Uneori, suntem convinși că liberul arbitru este la îndemâna noastră. Alteori, avem convingerea unui drum în viață prestabilit. Fă acest test...
Începe testul

SOCIOAFECTIV

Calificare data laturii motivational-afective a relatiilor interpersonale si sociale. Trebuinta omului de a trai printre oameni, de a avea contacte cu ceilalti, a intretine relatii de comunicare si cooperare este fundamentala. Se pot distinge stari, procese si relatii socioafective cum sunt starile de spirit, contagiunea emotionala, sentimentele sociale...
Cum gestionăm sentimentul de inferioritate al copilului

Cum gestionăm sentimentul de inferioritate al copilului

Sentimentul de inferioritate este o etapă necesară în dezvoltarea copilului, iar integrarea și depășirea lui depinde de părinți sau alți îgrijitori. Iată ce avem de făcut. Citește...
Citește
Crește numărul de copii cu autism. Dar nu din cauza vaccinurilor….

Crește numărul de copii cu autism. Dar nu din cauza vaccinurilor….

Autismul înregistrează o creștere alarmantă în toate mediile, în toată lumea, estimându-se că 1 copil din 61 este diagnosticat cu o tulburare de spectru autist. Citește și: Beneficiile...
Citește
Co-sleeping – până când dormim cu copilul în pat?

Co-sleeping – până când dormim cu copilul în pat?

Tați care se simt ignorați, mame care uită să mai fie femei și iubite, copii care refuză cu îndârjire să doarmă în camera lor. Cum îi convingem pe cei mici să doarmă singuri și care e...
Citește
Meda Victor – Îmi plac poveștile, cred în povești

Meda Victor – Îmi plac poveștile, cred în povești

Meda Victor e cunoscută celor din București care merg la teatru, precum și din filmul Nunta mută regizat de Horațiu Mălăele. Cu trăsăturile sale foarte expresive, cu blândețea consoanelor...
Citește
Iulia Lumânare – Sensul vieții este să cauți

Iulia Lumânare – Sensul vieții este să cauți

Iulia Lumânare este Crina din Caravana cinematografică și Eva din serialul HBO Rămâi cu mine. Mai e doctorița din Ana, mon amour  ori Natașa lui Cehov... Toate aceste personaje-avatar ale...
Citește
Ana Morodan – Frivolitatea este ca un gin după o zi grea

Ana Morodan – Frivolitatea este ca un gin după o zi grea

Personaj spectaculos, creat exclusiv în mediul online, Ana Morodan este, azi, un star aparte. Trăznită, extravagantă și exuberantă, dar și modestă și autopersiflantă, contesa digitală are...
Citește
De ce e important să-ți faci o mamografie

De ce e important să-ți faci o mamografie

Cancerul mamar este cel mai frecvent cancer la femei și reprezintă 26% din numărul total de cancere. Iar mamografia este acea analiză a sânilor care, efectuată regulat, în funcție de...
Citește
Consumul exagerat de zahăr și îndulcitori, un pericol real pentru organism

Consumul exagerat de zahăr și îndulcitori, un pericol real pentru organism

Deseori renunțăm la zahăr pentru îndulcitori și nu este neapărat în avantajul nostru. Iată cum ajungem să consumăm mai mult zahăr decât ne-am popus și care sunt efectele...
Citește
Exerciții pentru fermitatea brațelor

Exerciții pentru fermitatea brațelor

Nu ai timp să mergi la sală? Tonifiază-ți brațele chiar la tine acasă! Vera Fodoroiu, personal trainer, instructor de fitness și aerobic, îți propune câte trei exerciții diferite pentru...
Citește
Florile României fac bine la ten

Florile României fac bine la ten

Se pare că florile României sunt o comoară pentru față. Adina Oancea e doctorand în biochimie și studiază vreo 12 specii din zona Dobrogei, care ne promit tinerețe fără...
Citește
Te gândești să apelezi la botox? Adevărat și fals despre toxina botulinică

Te gândești să apelezi la botox? Adevărat și fals despre toxina botulinică

Piele fără riduri, cu aspect tânăr vreme îndelungată? Asta asigură injecțiile cu toxină botulinică. Dr. Daniela Taher, medic specialist dermatologie, ne spune la ce interval le repetăm,...
Citește
Ești fumătoare? Care e impactul fumatului asupra pielii

Ești fumătoare? Care e impactul fumatului asupra pielii

De câte ori nu ai zis că de luni, de la data de 1, după Revelion, după ziua ta etc., te lași de fumat? Acest viciu are un impact major la nivelul întregului organism, iar pielea este, și ea,...
Citește
Uleiul de rapiță te ajută să ai un creier mai tânăr

Uleiul de rapiță te ajută să ai un creier mai tânăr

Uleiul de rapiță este un ulei vegetal bogat în grăsimi mononesaturate, cele mai sănătoase grăsimi din alimentație. Cum îl poți folosi când gătești. O lingură de ulei de rapiță...
Citește
Uleiul de cocos te ajută să slăbești

Uleiul de cocos te ajută să slăbești

Probleme cu digestia, ficatul și imunitate proastă? Consumă cât mai des ulei de cocos! Uleiul de cocos se obține din presarea miezului nucii de cocos, rămâne solid la temperatura camerei și...
Citește
De ce să consumi ulei de in? Are mai mult Omega 3 decât uleiul de pește

De ce să consumi ulei de in? Are mai mult Omega 3 decât uleiul de pește

Tranzit intestinal mai bun și protecție împotriva bolilor cardiovasculare. Iată și alte motive pentru care să introduci în alimentația ta uleiul de in. Deși provine din zona mediteraneană,...
Citește
SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

În luna septembrie, SoNoRo Conac pune din nou muzica în slujba salvării patrimoniului arhitectural românesc și derulează o campanie de strângere de fonduri pentru reabilitarea conacului...
Citește
„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

Radu Bata preda franceza francezilor si in timpul liber, scrie poezie. Pe care o numeste, frivol si autoironic, „poezeta“, si care rimeaza cu „dramoleta“. Dar poezetele sale sunt departe de a...
Citește
Festivalul de Film Francez, un regal de sentimente si dupa amieze

Festivalul de Film Francez, un regal de sentimente si dupa amieze

Sentimentele verilor si ale oraselor „Ce sentiment de l’ete“ este un film minunat. O drama despre absenta si despre doliu, dar, in acelasi timp, o poezie vizuala. Ce se intampla? Lawrence...
Citește
Cum îți afectează lumina starea de spirit și emoțiile. 3 strategii eficiente de iluminat

Cum îți afectează lumina starea de spirit și emoțiile. 3 strategii eficiente de iluminat

Știai ca lumina are o mare influență asupra a ceea ce simți? Tristețea, lipsa energiei sau insomniile pot fi adesea puse pe seama acesteia, spun studiile. Dar lumina îți poate totodată aduce...
Citește
(P) Scapă de rutină cu aceste mici schimbări

(P) Scapă de rutină cu aceste mici schimbări

Rutina zilnică îți dă cele mai mari bătăi de cap. Te stoarce de energie și îți ia capacitatea de a te bucura de lucrurile mărunte de zi cu zi. Noua pastă de dinți Colgate® Natural...
Citește
(P) O atmosferă unică în noul Concept Store BEAUTIK Haute Parfumerie

(P) O atmosferă unică în noul Concept Store BEAUTIK Haute Parfumerie

BEAUTIK Haute Parfumerie a deschis noul Concept Store din Mario Plaza Dorobanți. Un concept exclusivist, cu o atmosferă unică, dedicat parfumurilor de lux.   Îmbinarea de texturi, culori și...
Citește