Am avut o aventură de-o noapte. De ce mă caută după un an… rămâne un mister

Am avut o aventură de-o noapte. De ce mă caută după un an… rămâne un mister

Nu mi-am dorit o aventură de-o noapte, dar dacă așa s-a întâmplat, am luat experiența ca atare. Interesant este că, după un an, tipul mă caută... Citește și: Nu mai aștept de la nimeni...
Citește

Cele 3 etape ale unui cuplu

Cele 3 etape ale unui cuplu

Orice nou cuplu parcurge trei etape majore, iar traversarea acestora asigură longevitatea lui. asta nu înseamnă că uneori nu ne grăbim, nu rămânem blocați într-o etapă sau nu renunțăm...
Citește

Cum reacționăm când avem alături pe cineva căruia îi e teamă de a zbura cu avionul

Cum reacționăm când avem alături pe cineva căruia îi e teamă de a zbura cu avionul

Se poate întâmpla să călătorim alături de cineva căruia îi este sau i se face brusc teamă de a zbura cu avionul. Ce avem de făcut? Care este comportamentul cel mai indicat pentru a-l ajuta...
Citește

Inconștient, ne alegem parteneri romantici după modelul oferit de părinții noștri

Inconștient, ne alegem parteneri romantici după modelul oferit de părinții noștri

Când ne alegem parteneri romantici o facem ținând cont de propriile așteptări, dorințe și nevoi. Alteori însă, alegerile ne sunt dictate de trecut și relația cu părinții. Tu ce criterii...
Citește
Cum ne putem îmbunătăți imaginea corporală

Cum ne putem îmbunătăți imaginea corporală

Să îmbunătățim imaginea corporală nu înseamnă să ajustăm aspectul fizic, ci să îmbunătățim modul în care gândim despre înfățișarea noastră. Iată cum putem face acest...
Citește
Ambivalența: Cum apare în copilărie și ne influențează toată viața

Ambivalența: Cum apare în copilărie și ne influențează toată viața

Ambivalența este dezvoltată în copilărie, odată cu trecerea de la împărțirea lumii exclusiv în bine și rău. Cât de greu este de menținut și cât de fragilă, aflăm în cele ce...
Citește
Ce mesaj transmiți când ești prea entuziasmată

Ce mesaj transmiți când ești prea entuziasmată

E bine să ai o atitudine pozitivă, să fii volubilă și optimistă, dar când ești prea entuziasmată și acționezi în consecință transmiți un mesaj greșit... Îți place să vorbești mult...
Citește
Cum să gestionezi mai bine stresul din perioada examenelor

Cum să gestionezi mai bine stresul din perioada examenelor

Teste, verificări, examinări, probe de control, concursuri, sesiune de lucrări, audiții, campionate, câte și mai câte denumiri formale și înfricoșătoare pentru o împrejurare în care ni...
Citește
Ce înseamnă să fii matur emoțional

Ce înseamnă să fii matur emoțional

Între maturitatea biologică și cea emoțională nu există neapărat o dependență. Așa cum între coeficientul de inteligență și inteligența emoțională poate exista o prăpastie adâncă,...
Citește
4 moduri în care tehnologia ne schimbă obiceiurile

4 moduri în care tehnologia ne schimbă obiceiurile

Ne trezim cu telefonul în mână, nu e moment pe care să nu-l surprindem într-o fotografie și ne istorisim întâmplările prin intermediul unui vlog. Tehnologia a produs aceste schimbări în...
Citește
Cum a intrat tehnologia în viața noastră. Îți amintești care au fost primele tale gadgeturi?

Cum a intrat tehnologia în viața noastră. Îți amintești care au fost primele tale gadgeturi?

Potrivit revistei Time, printre cele mai importante gadgeturi din toate timpurile se numără computerele Macintosh și IBM, aparatele foto Kodak, Sony Walkman, iPhone și iPod, dar și fonograful....
Citește
(P) Sabotii – trendul anului 2018 care defineste confortul absolut

(P) Sabotii – trendul anului 2018 care defineste confortul absolut

Tinand cont cu cata nerabdare am asteptat sa vina sezonul cald pentru a ne elibera picioarele de cizme sau de botine, sabotii decupati vin ca o briza de aer de munte pentru confortul nostru in zilele...
Citește

Ce complicații sunt declanșate de frica de avion

Frica de avion poate declanșa atacuri de panică, anxietăți sau fobia de avion. Atunci când simțim frică, suntem conectați la gândurile și emoțiile noastre și putem raționaliza. Când...
Citește
4 moduri simple pentru a crește apropierea în cuplu

4 moduri simple pentru a crește apropierea în cuplu

Puteți face o mulțime de lucruri simple pentru a crește apropierea în cuplu și a petrece mai mult timp unul cu celălalt. Încercați să încorporați următoarele patru sfaturi în viața...
Citește
Cum să treci peste un divorț dureros

Cum să treci peste un divorț dureros

Cum percep o femeie și un bărbat divorțul? Există o diferență de optică pe sexe? Ce greșeli să evităm, cum să trecem peste divorț sau chiar să-i dăm o conotație pozitivă? Răspunsuri...
Citește
Cuplu: 6 sfaturi pentru a găsi partenerul potrivit

Cuplu: 6 sfaturi pentru a găsi partenerul potrivit

Cine nu își dorește să găsească partenerul potrivit? Dar între a ne dori și a avea succes, există o diferentă, iar ea stă în abordarea noastră și modul de a acționa. Iată 10...
Citește

Test: Știi să ai răbdare cu tine?

Test: Știi să ai răbdare cu tine?

Îți acorzi timpul de care ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele? Te critici des că nu faci lucrurile mai bine sau mai repede? Ai răbdare cu...
Începe testul
Test: Tu știi ce vrei de la o relație de cuplu?

Test: Tu știi ce vrei de la o relație de cuplu?

Deseori suntem dezamăgite de partener, dar să nu uităm că alegerea stă și în puterea noastră. După relații eșuate și nefericiri, nu ar...
Începe testul
Test: Ce spune despre tine oboseala de care suferi?

Test: Ce spune despre tine oboseala de care suferi?

Stresul și oboseala nu sunt o noutate în ritmul actual al vieții. Dar de la aceasta la burnout este doar un pas, iar acesta din urmă vine cu o...
Începe testul

SOCIOAFECTIV

Calificare data laturii motivational-afective a relatiilor interpersonale si sociale. Trebuinta omului de a trai printre oameni, de a avea contacte cu ceilalti, a intretine relatii de comunicare si cooperare este fundamentala. Se pot distinge stari, procese si relatii socioafective cum sunt starile de spirit, contagiunea emotionala, sentimentele sociale...
Semnele depresiei la copii și adolescenți

Semnele depresiei la copii și adolescenți

Crezi că este prea mic pentru a fi deprimat? Copilul poate traversa un episod de depresie la o vârstă foarte mică, iar noi, părinții, trebuie să știm să recunoaștem simptomele. Nu trebuie...
Citește
3 calități pe care să le încurajezi la copii

3 calități pe care să le încurajezi la copii

Studiile arată că cei mici sunt mai înclinați să facă bine decât rău și au un simț al dreptății foarte dezvoltat. Dincolo de complimente, iată ce calități trebuie să încurajăm la...
Citește
Tații distanți și impactul lor asupra cuplului și copilul

Tații distanți și impactul lor asupra cuplului și copilul

Nu doar mama joacă un rol major în dezvoltarea copilului, ci și tatăl, și relația dintre cei doi. Iată cum tații distanți pot afecta evoluția copilului și a cuplului din care fac...
Citește
Cosette Chichirău – „Eu cred că femeile s-ar descurca extraordinar de bine în politică“

Cosette Chichirău – „Eu cred că femeile s-ar descurca extraordinar de bine în politică“

Cosette Chichirău este deputată. E cunoscută pentru live-urile pe care le face pe Facebook din Parlament, în care denunță derapajele actualei puteri. Muncește mult, propune legi și proiecte,...
Citește
Valérie Cioloș-Villemin – Oricare dintre noi poate sfinți locul… sau nu

Valérie Cioloș-Villemin – Oricare dintre noi poate sfinți locul… sau nu

Valérie Cioloș-Villemin este trainer autorizat al programului de Reducerea Stresului prin Mindfulness (MBSR®), are un doctorat despre restructurarea economiilor în tranziție, a lucrat ca...
Citește
Ruxandra Hule: „Folosesc performance-ul ca șansă pentru cupluri”

Ruxandra Hule: „Folosesc performance-ul ca șansă pentru cupluri”

La performance-ul „Noi împotriva noastră” de la Muzeului Național de Artă Contemporană (MNAC) vin cei care „vor să-și scoată relația din carapace”, spune Ruxandra Hule. Citește...
Citește
Vitamine și minerale esențiale pentru organism

Vitamine și minerale esențiale pentru organism

Cuprul previne albirea prematură a părului, fosforul transmite noilor celule codul genetic, vitamina D ne întărește sistemul imunitar, iar vitamina B12 este produsă de bacteriile din intestinul...
Citește
Unul dintre cele mai sigure lucruri este efectul nociv al televizorului asupra creierului

Unul dintre cele mai sigure lucruri este efectul nociv al televizorului asupra creierului

Dragoș Cîrneci este doctor în neuroștiințe și poate face, cu destulă siguranță, predicții ceva mai informate despre viitorul creierului uman și ce impact au noile tehnologii asupra...
Citește
Cum să-ți antrenezi creierul în fiecare zi

Cum să-ți antrenezi creierul în fiecare zi

De ce să-ți antrenezi creierul? Ca să previi apariția demenței, să îmbătrânești elegant, să te bucuri din plin de viață și la 70 de ani. Concret ce ai de făcut. Creierul este un...
Citește
Tendințe în machiaj primăvară-vară 2018

Tendințe în machiaj primăvară-vară 2018

Tendințele în machiaj nu sunt un simplu ghid de urmat pentru a fi la modă, ci și un bun prilej pentru a-ți reinventa look-ul și a scoate la lumină anumite fațete ale personalității tale....
Citește
Femei plinuțe sau slabe ca manechinele de podium? Care e imaginea corectă la care ar trebui să ne raportăm?

Femei plinuțe sau slabe ca manechinele de podium? Care e imaginea corectă la care ar trebui să ne raportăm?

Vedem peste tot, în media de azi, cum femei plinuțe își cer dreptul de a fi vizibile și admirate. Citim peste tot că silueta de manechin de podium nu mai este la modă, că aceste modele nu fac...
Citește
Cum să îți îngrijești părul în funcție de anotimp

Cum să îți îngrijești părul în funcție de anotimp

Nu doar pielea are anumite nevoi și de aceea necesită îngrijire specifică în funcție de anotimp, ci și părul. Iată, punctual, ce ai de făcut în funcție de sezon. Detalii de la Eduard...
Citește
Mituri despre slăbit

Mituri despre slăbit

Vrei să arăți bine, iar cu slăbitul ești familiarizată încă din adolescență. Însă, câteodată, cântarul nu arată vreo modificare, fizic, nu te simți bine și nu știi ce să mai...
Citește
Beneficiile unei diete fresh cu legume și fructe

Beneficiile unei diete fresh cu legume și fructe

Tot auzi că e bine să mănânci legume și fructe. Iată cum ajută ele concret organismul. Mâncarea gătită, lactatele în exces, alimentele procesate îngreunează și slăbesc sistemul...
Citește
Vrei să scapi de kilogramele în plus? Iată cum slăbești sănătos

Vrei să scapi de kilogramele în plus? Iată cum slăbești sănătos

Ar trebui să renunțăm definitiv la dietele restrictive, cu rezultate, cel mult, pe termen scurt. Poți să slăbești sănătos fără eforturi și fără înfometare. Iată cum. Citește...
Citește
Memoriile unui psihiatru legendar: Irvin Yalom

Memoriile unui psihiatru legendar: Irvin Yalom

Un psihiatru celebru, autor de cărți și înțelept al lumii noastre moderne, își face testamentul literar și filozofic. Irvin Yalom este un spirit senin, pe care, dacă îl citești, te...
Citește
SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

SoNoRo Conac – muzică pentru arhitectură

În luna septembrie, SoNoRo Conac pune din nou muzica în slujba salvării patrimoniului arhitectural românesc și derulează o campanie de strângere de fonduri pentru reabilitarea conacului...
Citește
„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

„Poezia ramane supapa de protectie, fereastra catre vis, prietenul fidel la care ne intoarcem in perioadele albastre…“

Radu Bata preda franceza francezilor si in timpul liber, scrie poezie. Pe care o numeste, frivol si autoironic, „poezeta“, si care rimeaza cu „dramoleta“. Dar poezetele sale sunt departe de a...
Citește