Dovezi de egoism? Cum sa le raspunzi sanatos

O anumita doza de egoism este sanatoasa, dar uneori intalnim si comportamente exagerate, care ne deranjeaza. Iata cum sa le raspundem!   Dozarea egoismului Daca egoismul al lipsi cu...

Solutii pentru nemultumirile din cuplu

Nu te simti satisfacuta in cuplu? Ai inceput sa iti pui intrebari serioase legate de viata in doi si partenerul tau? Ce raspunsuri sa dai, in beneficiul relatiei voastre.   Nu lasati rutina...

Profilul agresorului virtual – de cine sa te feresti

In mediul virtual nu stim la ce ne putem astepta din partea celor cu care socializam. Iata cateva semnale de alarma la care e bine sa reactionam.    Comunicarea virtuala In ultimii 20 de...

Traumele din copilarie si cum le discutam la maturitate cu parintii

Uneori, educatia pe care o primim nu este cea mai sanatoasa sau benefica noua. Iata ce impact au traumele din copilarie si cum le putem depasi.   Mintea subconstienta Copilaria este cea mai...

Dezvoltare personala

tanara citind in parc 7 tehnici simple de relaxare

Desi avem nevoie de relaxare, din pacate timpul nu ne permite sa ne dedicam activitatilor care ne-ar incarca bateriile. Iata cateva tehnici de... [...]

vezi mai mult
tanara cu ceas Esti aproape de burnout? 8 sugestii pentru a te organiza mai bine

Programul te solicita mai mult decat poti duce, si pana la burnout mai e un pas. Fara ca ziua sa aiba 30 de ore, iata cum poti castiga mai mult timp... [...]

vezi mai mult
doua prietene Prietenii – ajutorul nepretuit in momente dificile

Prietenii se spune ca sunt familia pe care ne-o alegem. Pentru ca e foarte greu sa traim fara legaturi emotionale puternice, iata ce tipuri de... [...]

vezi mai mult

Cuplu si sex

cuplu pe canapea 6 semnale de alarma in relatia de cuplu

In relatia de cuplu, de-a lungul timpului, pot aparea diverse probleme. Iata care sunt semnalele care trebuie sa ne atraga atentia si asupra carora e... [...]

vezi mai mult
barbat consoland femeie Modalitati de a-ti ajuta partenerul cu anxietate

In cuplu suntem mereu conectati la starile partenerului, daca acesta este foarte ingrijorat, temator, iata cum il putem sprijini ca sa iasa din... [...]

vezi mai mult
cuplu relaxat Strategii pentru un stil de atasament securizant

Stilurile de atasament sunt de mai multe tipuri, iar dintre ele stilul de atasament securizant este cel sanatos, benefic atat noua cat si celor din... [...]

vezi mai mult

Celebritati

Olimpia Melinte Olimpia Melinte – „Am invatat ca nu exista «nu pot»“

Suava, cu un aer de aristocrata rusoaica, Olimpia Melinte, crescuta si educata la Iasi, face teatru si film in Bucuresti si in alte tari. O actrita... [...]

vezi mai mult
dorotheea petre Dorotheea Petre – „Ma sprijin pe ceea ce mi se impotriveste“

E miniona si delicata ca o gheisa. Dar Dorotheea Petre – sau Theea, cum ii spun prietenii –, e o forta. Mama unei fetite de zece ani, actrita cu... [...]

vezi mai mult
Sandra Pralong Sandra Pralong – „Romancele sa aiba mai mare incredere in ele”

Sandra Pralong considera ca in viata totul are un sens, ne incurajeaza sa nu ne sacrificam viata personala pentru cariera, iar alaturi de ea mediul... [...]

vezi mai mult

Video

femeie-trista Simptome dupa care recunosti depresia

Se spune ca depresia este boala secolului, ne afecteaza serios starea de bine, ba chiar uneori poate duce la suicid. Astfel, este extrem de important... [...]

vezi mai mult
cuplu Semne ca relatia ta de cuplu nu mai merge

Simti ca nu mai esti chiar asa de fericita in relatia ta de cuplu? Iata semnele clare ca lucrurile au inceput sa "scartaie". Foto: 123rf.com... [...]

vezi mai mult
cuplu-care-sufla-in-papadii Curiozitati despre… iubire

Cand te indragostesti simti "fluturi in stomac"? Ei bine, aceasta este expresia metaforica a senzatiei date de adrenalina! Afla si alte explicatii... [...]

vezi mai mult

Familie si copii

mama cu fiica in brate Reguli pentru a nu deveni un parinte sufocant

Prea multa grija poate deveni sufocanta! Daca vrei sa fii un parinte bun, nu exagera cu protectia celui mic. Iata cateva sfaturi bine... [...]

vezi mai mult
tata cu fiica in brate Special pentru tati: cum ramai implicat in viata copilului dupa divort

Chiar daca dupa divort copiii raman alaturi de mama, rolul tatalui este in continuare foarte important. Iata un set de reguli pentru ambii parinti,... [...]

vezi mai mult
cuplu partenera insarcinata Urmeaza sa devii tata? Sfaturi despre sarcina si cum sa-ti ajuti partenera

Sarcina este o perioada complexa nu doar pentru femeie, ci si pentru cuplu. Iata un mic ghid de conduita pentru a fi un partener cu adevarat... [...]

vezi mai mult

Nutritie si dieta

femeie mancand o salata Alimentatia potrivita pentru o sanatate de fier

Fructe, legume, nu foarte multe grasimi si putin zahar... Dar cu ce frecventa si in ce proportii? Pentru o sanatate de invidiat, iata cateva... [...]

vezi mai mult
tanara mancand o salata Dieta si personalitatea

Poti sa te mentii in forma cu un regim adaptat profilului tau psihologic. Descopera in ce tipologie te incadrezi si afla ce dieta poti... [...]

vezi mai mult
tanara cu fructe si legume pe masa Vitamine esentiale pentru sanatatea ta

Pentru a ne mentine in forma si a preveni bolile trebuie sa mancam alimente bogate vitamine cu rol antioxidant. Iata ingredientele din elixirul... [...]

vezi mai mult

Teste de personalitate

tanara cu bluza in dungi Test: Cat de mult te preocupa parerea celorlalti?

Desi nu intotdeauna recunoastem acest lucru, ne intereseaza ce parere au ceilalti despre noi. Fa acest test si afla cum te astepti sa fii perceputa... [...]

vezi mai mult
tanara cu par blond Test: Iti este teama de singuratate?

In timp ce unora le prieste, altii fug de singuratate si ajung sa accepte relatii nepotrivite tocmai pentru a o evita. Fa testul urmator si afla din... [...]

vezi mai mult
Mensch, Frau, Beauty, Portraet, Portrait, innen, Gesicht, natuerlich, geschminkt, Haar, blond, dunkelblond, lang, langhaarig, close up, Kamerablick, Blick in die Kamera, Kosmetik, Make Up, schoene Haut, laecheln, froehlich, sitzen, Sessel, Hemd, weiss, entspannt, relaxt, zuhause  human being, woman, beauty, portrait, beautiful skin, inside, indoor, face, natural, made-up, rouged, hair, blond, light brown, long, long-haired, camera gaze, gaze into the camera, cosmetics, make-up, beautiful skin, shirt, white, sit, armchair, relaxed, smile, cover, close-up, close-up view Test: Vei fi fericita cand iti vei atinge scopurile?

Ti-ai planificat totul si esti sigura ca vei fi fericita cand vei ajunge la destinatie? Fa acest test ca sa descoperi care iti este, in realitate,... [...]

vezi mai mult

Psychologies audio

Dezbaterea "Romanii la psiholog" Dezbatere „Romanii la psiholog”

Pe 6 noiembrie, la libraria Carturesti Verona, a avut loc dezbaterea Psychologies "Romanii la psiholog": o discutie lejera, cu umor, despre romani... [...]

vezi mai mult
femeie stresata Tehnici pentru a elimina stresul

Esti stresat/a? Simti ca nu mai poti rezista? Daca raspunsul e afirmativ, poate ce e util sa afli mai multe despre stres. Este un fenomen complex,... [...]

vezi mai mult
femeie care are insomnie Ce provoaca insomnia

Oricine trece macar o data in viata prin episoade de insomnie. Orele acelea chinuitoare cand privesti tavanul si te uiti la ceas asteptand dimineata.... [...]

vezi mai mult

Evenimente PSY

Gaseste-ti linistea interioara chiar daca ai o viata agitata Rupda, discipolul lui Osho, revine in Romania in calitate de speaker la Conferintele Traieste frumos. Dupa... [...]

Noutati

sibiu jazz festival Incepe a 46-a editie a Sibiu Jazz Festival In perioada 23-29 mai are loc cea de-a 46-a editie a Sibiu Jazz Festival. In program vor fi proiecte... [...]
Cautare
 
coperta-psy-mai
Vrei sa te simti mai bine in propria piele, sa ai mai mult succes la job si relatii de calitate? Pentru asta trebuie sa iti cresti stima de sine! In revista Psychologies, editia de mai, iti spunem ce ai de facut pentru...
Detalii revista
Aboneaza-te la newsletter